Как избавиться от сухости в интимной зоне

Одно из важнейших составляющих комфортного секса, то, что в момент, когда женщина достаточно возбуждена, она становится «мокрой».

Появление сухости половых органов при климаксе

Влагалище – часть половой женской системы, выполняющая несколько функций. По влагалищу продвигаются в матку сперматозоиды. Вагинальные стенки защищают от негативных факторов внутренние репродуктивные органы. Стенки влагалища состоят из мышечных тканей, покрытых железистой оболочкой, вырабатывающей слизь. Эта слизь обладает не только увлажняющим, но и антибактериальным действием, не дает инфекции проникнуть в матку.

Появление сухости половых органов при климаксе

У молодых девушек ткани влагалищных стенок хорошо обеспечиваются кислородом и питательными веществами, поэтому проблем с выделением слизи нет. Возрастное изменение гормонального фона приводит к нарушению кровообращения в половой системе, вагинальная оболочка усыхает, истончается, теряет эластичность, выделяет недостаточное количество слизистого секрета. Результатом таких преобразований становится сухость влагалища при климаксе. Названия такой неприятной ситуации – атрофический кольпит, сенильный или старческий вагинит.

Провоцирует вагинальную атрофию эстрогенный дефицит. В период климакса существенно сокращается выработка гормонов половыми железами. А ведь именно гормон эстроген регулирует работу вагинальных желез и поддерживает в норме микрофлору половых путей. Из-за эстрогенного дефицита дискомфорт в интимной зоне становится постоянным.

Появление сухости половых органов при климаксе

Почему это происходит

Уже в самом начале беременности женский организм начинает перестраиваться под грядущие перемены. Страдает гормональный фон. Конечно, после родов все сбои в организме приходят в норму, но некоторые последствия остаются. Так сухость половых органов является следствием беременности и родов.

Во многих случаях после родового процесса, женский организм начинает плохо вырабатывать эстроген. Этот гормон отвечает за состояние микрофлоры влагалища и регулярность менструального цикла. Сухость в интимной зоне приносит много дискомфорта, а причины ее появления могут «лежать» на поверхности.

После родов из-за перестройки гормонального фона снижается количество вырабатываемого полового гормона эстрогена, при недостатке которого женщина чувствует сухость во влагалище

Одной из причин сухости, может стать недостаточность прелюдии. Важно понимать, что многие процессы, которые до беременности не беспокоили, нуждаются в подготовке. Это также касается полового акта. Возможно, женщине надо дать больше времени на то, чтобы образовалось достаточное количество естественной смазки, тогда секс будет безболезненным.

Почему это происходит

Ко всему прочему, виной данного симптома может стать аллергия на латекс или неправильно подобранная контрацепция.  Даже если раньше у девушки не было индивидуальной непереносимости к презервативам, после родов она может легко возникнуть.

Если сухость ощущается на протяжении 2 месяцев или больше, то обязательно обращение к врачу!

Чувство, что внутри нет смазки, может быть связано с хирургическим вмешательством. Восстановление после родового процесса у всех протекает по-разному, медленно затягивающиеся швы могут сопровождаться воспалительными явлениями и приносить болевые ощущения.

Третья причина – неправильные средства гигиены. Врачи советуют не использовать тампоны в первые месяцы после рождения ребенка. Помимо этого, правильным решением будет поменять туалетную бумагу на влажные салфетки, это необходимо для того, чтобы не травмировать слизистую оболочку влагалища. В любом случае, нарушение ее микрофлоры – это всегда связано с гормональным фоном.

Читайте также:  Кандидоз – виды, причины, признаки, симптомы, лечение

Стресс, курение, депрессия — от чего еще влагалище становится сухим 

Но сухость влагалища может развиться и по причинам негормонального характера. Это могут быть:

  • курение сигарет;
  • депрессия
  • чрезмерный стресс;
  • синдром Шегрена — аутоиммунная патология, при которой нарушается функция экзокринных желез: потовых, слюнных и других, регулирующих выработку жидкости;
  • интенсивные физические упражнения;
  • лекарства от аллергии и простуды;
  • определенные антидепрессанты;
  • спринцевания;
  • недостаточная прелюдия к сексу.

Диагностика

Узнать причины сухости влагалища можно только после того, как будет проведена полноценная диагностика и установлена этиология этого патологического процесса.

В первую очередь гинеколог проводит физикальный осмотр пациентки с выяснением общего анамнеза и изучением истории болезни. После этого проводится ряд лабораторно-инструментальных методов обследования:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • микроскопическое исследование мазков из влагалища;
  • забор крови для выявления ЗППП;
  • УЗИ органов малого таза.

УЗИ органов малого таза

Дополнительные методы диагностирования избираются врачом в зависимости от клинической картины, общего анамнеза и возраста пациентки.

Следует отметить, что если при диагностике возникло подозрение на заболевание, которое передаётся во время полового акта, дальнейшая диагностика должна осуществляться вместе с половым партнёром.

Лечение и профилактика

Комплекс мероприятий, направленный на восстановление нормальной вагинальной среды, включает применение следующих лекарственных средств:

  • гормональные препараты местного и системного (по показаниям) действия;
  • антигистаминные средства;
  • седативные препараты растительного и синтетического происхождения;
  • антибактериальные и противогрибковые средства в случае вторичного инфицирования;
  • иммуномодуляторы.

Помимо лекарственных средств хороший терапевтический эффект оказывает физиотерапия, использование гипоаллергенных средств личной гигиены, коррекция питания.

Препараты

Эстрогенный препарат Эстрокад в виде вагинальных суппозиториев мягко корректирует дефицит эстрогенов. Способствует ускоренной эпителизации атрофированной слизистой влагалища. Один суппозиторий вводят глубоко во влагалище на ночь перед сном в течение 10-14 дней. Гормональную терапию проводят под строгим контролем лечащего врача. В случае появления неустранимой головной боли препарат отменяют. Аналогичным действием обладают Овипол Клио и Овестин. Данные средства заместительной гормональной терапии не только восстанавливают естественный гормональный баланс, но и стимулируют выделение слизистого секрета стенками влагалища и шейкой матки.

Повысить местный иммунитет, предотвратить рецидивы мочеполовых инфекций можно с помощью Эстриола. Представлен в виде эстрогенного гормона короткого действия. Интравагинальное использование Эстриола в виде суппозиториев назначает врач в индивидуальном порядке.

В большинстве случаев терапию продолжают 1-2 месяца. В первые 4 недели вводят по 1 суппозиторию на ночь, а дальше переходят на однократное введение каждые три дня. Эстриол с успехом применяется у женщин в период менопаузы для устранения атрофии влагалища, устранения климактерического синдрома. Подобного эффекта можно достичь, применяя лекарственные средства в виде крема или геля, наносимого специальным аппликатором. Дивигель на основе эстриола увлажняет слизистую влагалища, устраняет климактерические проявления, его назначают после хирургических манипуляций.

Читайте также:  Белые пупырышки (прыщи) на половом члене

Другие средства лечения

  • Пластыри для наружного применения Климара обладают аналогичным эффектом. Показаны для применения у женщин в возрасте от 40 до 60 лет для лечения сухости слизистых оболочек при нехватке эстрогена. Прикладывая пластырь на зону ягодиц или позвоночника, можно избавиться от дефицита эстрогенов у женщин после овариоэктомии (удаления яичников). Как и любое гормональное средство, Климара имеет большой список противопоказаний. Схему лечения и срок терапии разрабатывает лечащий врач в индивидуальном порядке на основе данных анамнеза.
  • Для непосредственного воздействия гормона на стенки влагалища можно использовать эстрогеновое кольцо. Гинеколог устанавливает его на срок до трех месяцев, чтобы исключить сухость во влагалище при интимных отношениях.
  • Если существует запрет на гормональные препараты, можно воспользоваться гомеопатическими средствами на основе лекарственных трав. Циклодинон (Климадинон), Цикатридин на основе гиалуроновой кислоты улучшают процесс эпителизации и восстановления тканей (устранения трещин). Препараты с успехом применяют в лечении послеродовых осложнений, при хирургических вмешательствах, после ионизирующего излучения и химиотерапии. Гиалуроновая кислота поддерживает тонус мышц, возвращает им эластичность. Эффективна при сухости влагалища.
  • Крем от сухости Вагилак на основе натуральных компонентов и молочной кислоты выступает как естественный увлажнитель при интимной близости. Для устранения вагинального дискомфорта, предотвращения появления ран и трещин используют гели Монтавит, Гинокомфорт, Блаженство.
  • Лекарства на основе фитокомпозиций из лекарственных трав подходят практически всем, за редким исключением индивидуальной непереносимости.

Питание и физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры предусматривают солевые и хвойные ванны. Устранить сухость можно с помощью сульфидных грязей Мертвого моря. Если есть возможность посетить бальнеологический курорт, то это несомненный плюс.

Сбалансированное питание, лишенное аллергенных продуктов, консервантов, модифицированных добавок, способствует сокращению сроков лечения. Преимущество следует отдать натуральным продуктам, содержащим в большом количестве клетчатку, витамины и минералы, жирные аминокислоты. Особенно полезны белки растительного происхождения. Соя и бобовые содержат природные фитоэстрогены, нормализующие гормональный фон естественным путем.

Инструкция по применению

Свеча вводится вагинально ежедневно на протяжении 7-14 дней после проведения гигиенической процедуры.

Как правило, препарат вводится 1 раз в день перед сном.

По истечению двухнедельного курса лечения дозировка сокращается до 2-3 суппозиторий в неделю.

Курс и дозировку использования препарата должен назначать только врач на основании полученных результатов анализов.

Инструкция по применению

Цена небольшого тюбика объемом 15 мл колеблется в пределах 380-460 рублей. Несмотря на довольно высокую стоимость, средство компании Pfizer пользуется большой популярностью. Его следует использовать не для очищения деликатных зон, а в целях увлажнения и успокоения раздраженного кожного покрова.

Средство не относится к лекарственным препаратам, что позволяет использовать его без ограничений. Производитель уверяет, что крем имеет следующие положительные свойства:

  • устраняет сухость, жжение и зуд в области наружных половых органов;
  • увлажнение нежной кожи;
  • производит дезодорирующий эффект;
  • успокаивает раздражения;
  • возвращает ощущение свежести и комфорта.

В состав крема входят витамины D, E, A, сок алоэ и вещество лаурет 9. Последнее оказывает успокаивающее и анальгетическое действие.

Видео обзор Лубриканты при климаксе как выбрать

Смазка при климаксе может и не содержать гормонов, и оказывать эффект благодаря растительным или другим результативным компонентам. Как выбрать подходящие лубриканты, отзывы о них, а также другие способы избавления от назойливой проблемы, вы найдете в этой статье. Лубриканты при климаксе как выбрать отзывы. Лубриканты при климаксе как выбрать — отзывы. Протестировав гель, могу с уверенностью сказать, что он на сто процентов справляется со своей задачей, которые заключается в устранении сухости во влагалище.

Читайте также:  Анализ на ИППП: подготовка, расшифровка результатов

Как правильно выбрать лубрикант от сухости? Если не обращать внимания на неприятные ощущения, это может привести к воспалению, трещинам в интимных зонах, молочнице или циститу. Очень часто смазка применяется для повышения качества сексуального контакта, но мое знакомство с интимным гелем произошло по другим причинам.

Они могут иметь гормональное содержание, тогда их следует применять с осторожностью, следовать точной инструкции и внимательно следить за появлением побочных эффектов. Во время полового контакта женщина испытывает дискомфорт, который обусловлен присутствием сухости во влагалище. Отечественным представителем является лубрикант Услада, который восстанавливает работу слизистых и обладает благотворными заживляющими свойствами. Будет довольно таки хорошо, если в состав лубриканта войдет витамин Е, то есть его масло.

Специалисты считают, что в состав надежных увлажнителей должны входить гиалуроновая кислота, которая помогает тканям удерживать влагу, и витамин Е, регенерирующий кожу и служащий для профилактики рака. Врач произвела осмотр и сообщила, что какие-либо осложнения отсутствуют. Она не только поможет устранить дискомфорт в интимной области, но и окажет профилактический эффект.

Источники

  • -v-intimnoj-zone-vo-vremya-klimaksa
  • -stati/kak-vybrat-intimnuju-smazku-pri-klimakse
  • -vlagalishha

[свернуть]

Рекомендации по режиму, гигиене и питанию

Чтобы устранить сухость, нужно придерживаться следующих правил:

  • регулярно подмываться без мыла и гигиенических средств с мощным эффектом;
  • использовать гипоаллергенную бытовую химию;
  • носить натуральное белье;
  • практиковать безопасный, защищенный секс;
  • избегать стрессов и переохлаждений;
  • полноценно спать, соблюдать режим труда и отдыха;
  • не использовать спринцевания без показаний;
  • уменьшить применение тампонов;
  • для подбора гормональных средств контрацепции обращаться к врачу;
  • соблюдать диету;
  • активно двигаться не менее 150 минут в неделю;
  • принимать витамины в период весна-осень.

Диетические ограничения:

  • избегать жирного, жареного, сладкого, копченого;
  • пить достаточное количество воды (1-2 литра в сутки);
  • не придерживаться монодиет;
  • употреблять кисломолочные продукты;
  • отдавать предпочтение нежирным сортам рыбы и мяса;
  • уменьшить количество кофе и крепкого чая;
  • не злоупотреблять острым;
  • потреблять не меньше 400 г овощей и фруктов в сутки;
  • включать в рацион каши и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • употреблять растительные жиры в виде масел: оливкового, подсолнечного, льняного.

Рекомендуем прочитать об остром вагините. Из статьи вы узнаете о причинах развития острого вагинита, видах патологии, симптомах и осложнениях, методах диагностики и лечения вагинита.

А здесь подробнее о том, на что может указывать обычное выделение белей перед месячными.

Сухость в интимной зоне не всегда является нормой, поэтому при обнаружении неприятных симптомов нужно обратиться к врачу для полной диагностики. Также специалист подберет лечение – гели, мази, свечи или таблетированные препараты в зависимости от клинической ситуации.