Вдовий горб: причины возникновения и как избавиться

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Существует большое количество классификаций детских страхов.

Природные и социальные

Природные (основанные на инстинкте самосохранения):

  • смерти — собственной, родителей;
  • замкнутого пространства;
  • темноты, глубины, высоты;
  • животных, чудовищ, насекомых;
  • стихий: воды, огня;
  • крови, врачей, уколов;
  • громких звуков.

Социальные:

  • одиночества;
  • наказания;
  • осуждения;
  • быть не собой;
  • опоздания;
  • насмешек.

Сверхценные, навязчивые, бредовые

  • Сверхценные / воображаемые

Самые распространённые. Основная причина — безудержная фантазия, способная разрастаться до неимоверных размеров. Это боязнь темноты, смерти родителей, когда ребёнок сам себя убеждает, что во мраке водятся чудовища. Или боится, что мама опаздывает с работы, потому что умерла.

  • Навязчивые / реальные

Порождаются конкретными жизненными ситуациями, которые могут стать психотравмирующими. Если ребёнок на несколько часов застрял в лифте, у него надолго сохранятся пережитые в тот момент эмоции. Если не помочь ему избавиться от них, может развиться клаустрофобия.

  • Бредовые

Наименее изученные детские страхи, причины которых не ясны. Иногда родители не могут понять, почему ребёнок боится собственного дедушку, или воробья, или других элементарных вещей и явлений. Чтобы разобраться в механизме их появления, психотерапевт может посоветовать гипноз.

Ситуативные и личностные

Ситуативные:

  • обусловлены конкретной опасной ситуацией — аварией, падением с высоты, смертью родителей;
  • становятся психотравмирующей ситуацией, которая сказывается на всей дальнейшей жизни;
  • легко перерастают в фобии.

Личностные:

  • обусловлены индивидуальными особенностями детской психики, характера;
  • причины — стеснительность, неуверенность, замкнутость;
  • проявляются чаще всего в новом коллективе, непривычной обстановке;
  • со временем могут развиться в аутизм и социальную дезадаптацию;
  • взращивают внутренние комплексы и низкую самооценку.

Острые и хронические

Острые:

  • возникают в определённой ситуации;
  • часто имеют кратковременный характер;
  • при поддержке родителей или работе с психологом быстро уходят без последствий.

Хронические:

  • развиваются из острых при отсутствии необходимой поддержки со стороны взрослых;
  • могут быть обусловлены предрасположенностью к тревожности;
  • требуют психотерапевтического вмешательства;
  • являются фобиями.

Фобии

Чаще всего у детей диагностируются страхи:

  • аблютофобия — умывания и купания;
  • агорафобия — открытого пространства;
  • акрофобия — высоты;
  • акустикофобия — громких звуков;
  • алгофобия — боли;
  • арахнофобия — пауков;
  • ахлуофобия — темноты;
  • бронтофобия — грома;
  • гемофобия — крови;
  • гипнофобия — сна;
  • кераунофобия — молний;
  • кинофобия — собак;
  • клаустрофобия — замкнутого пространства;
  • пирофобия — огня;
  • рабдофобия — наказания;
  • ятрофобия — врачей и многие другие.

Ночные страхи

Выделяются в отдельную группу как наиболее частые и опасные. Представляют собой парасомнии — поведенческие нарушения в различных фазах сна. Обусловлены незрелостью ЦНС, что объясняет частоту диагностируемых случаев у детей по сравнению со взрослыми. Проявляются в виде:

  • ночных кошмаров;
  • снохождений;
  • сноговорения;
  • сонного паралича;
  • бруксизма.

Самый рискованный возраст — от 3 до 12 лет. Причём мальчики страдают чаще. Какие проявления характерны:

  • пробуждение от собственных движений и криков во сне;
  • учащённое сердцебиение;
  • сбитое дыхание;
  • гиперемия, гипергидроз;
  • расширение зрачков;
  • крик, плач;
  • отсутствие реакции на окружающих.

Такое состояние может длиться от нескольких секунд до часа. Возможные причины:

  • наследственность;
  • отсутствие режима сна;
  • новая обстановка (в гостях, при переезде);
  • приём психотропных препаратов и даже мультивитаминных комплексов;
  • черепно-мозговая травма;
  • лихорадка;
  • перевозбуждение перед сном;
  • стрессовая ситуация днём;
  • полный мочевой пузырь;
  • психическое и/или физическое переутомление.

Чтобы ночные детские страхи не переросли в патологию, важно вовремя обратиться за помощью к психотерапевту.

Наследственный фактор

Согласно данным, опубликованным Американской ассоциацией психиатров, если один из родителей имеет навязчивые проявления страха, то у будущего ребенка риск «заработать» фобию достигает 25%. Если же тревожно-фобическими расстройствами страдают оба родителя, то шанс стать зависимым от страха возрастает до 50%.  В определенные возрастные периоды:  подростковый, ранней зрелости, климактерический, риск развития фобий увеличивается.

Генетическая предрасположенность – это склонность к патологической тревоге, избыточная для современного человека, которая является проявлением инстинкта самосохранения и наследованная от далеких предков, для которых вовремя возникающий страх был главной основой выживания.

Установлена наследственная передача нервно-психического реагирования на стрессы: родственная общность восприятия, запечатления и степень фиксации на объекте страха, идентичная переработка эмоций и ощущений в сознании. Мать очень часто передает своему ребенку беспокойство, страх и тревожность, а отец «добавляет» наследнику мужскую составляющую: мнительность и сомнение в правильности своих суждений и поступков. Генетически наследуются аналогичные психологические характеристики — базисные определяющие: скорость реагирования, масштаб эмоции, определенные типы акцентуации. Немаловажен для возникновения страха и врожденное свойство ЦНС — темперамент.

Что такое вдовий горб

Появившаяся выпуклость на позвоночном столбе у основания шеи может быть обусловлена изменением подкожно-жировой клетчатки, деформацией мышечной ткани или болезнью, протекающей в позвоночном канале. Если горб связан с патологией позвоночника, то с точки зрения официальной медицины – это костно-мышечно-суставное образование, представляющее собой компенсаторно-приспособительную деформацию, вызванную постоянным напряжением мышц надплечья, призванным снизить давление на поврежденный межпозвоночный диск шейного отдела. В таком случае будет поставлен диагноз кифоз шейного отдела позвоночника, дорсальное смещение грудных позвонков или другой подобный им. Такое изменение анатомического строения может произойти в любом возрасте. Название «вдовий горб» неофициальное, но четко указывает на гормональную зависимость и на то, что явление носит возрастной характер.

Читайте также:  13 откровений о том, почему мужчины изменяют женам, но не уходят

Этот термин использовали еще в Средние века, а т.к. в то время до 45-50 лет мужчины доживали редко, а женщины этого возраста были преимущественно вдовами, то в ходу было понятие горб вдовы, вдовья холка. В народе такого рода новообразование называют также климактерический бугор, бизоний или соляной горб.

Что такое вдовий горб

Медики считают его жировиком или липомой, т.е. новообразованием, развившимся в слое подкожной рыхлой соединительной ткани. Вдовий горб характеризуется скоплением жира в позвоночно-двигательном сегменте С7-Т1 (между 7 шейным и 1 грудным позвонками). Структура нароста формируется с обязательным участием жировых клеток (адипоцитов).

Под влиянием провоцирующих факторов зрелые, нормальные жировые клетки разрастаются до той степени, когда накопления становятся заметны и легко прощупываются при пальпации области основания шеи. При этом рост медленный и неагрессивный, происходит наружу, к необратимому нарушению структуры не приводит.

Катагелофобия – боязнь насмешек: как избавиться от фобии

Психотерапевт высшей категории Олег Викторович

42312

Дата обновления: Февраль 2020

К числу фобий, получивших широкое распространение, относится катагелофобия.

Так называется состояние, при котором у человека возникает навязчивый страх: больше всего он боится оказаться высмеянным другими людьми.

Нередко заложники катагелофобии не прочь отпустить шутку про приятеля или знакомого в его присутствии. Но при этом они опасаются, что кто-то решит сделать то же, только уже в их адрес.

Что представляет собой катагелофобия?

Чаще всего психопатологией страдают те, кто относится к себе очень строго

Катагелофобией называется одна из социальных фобий, которая характеризуется страхом насмешек в свою сторону. Человек с такой боязнью постоянно ожидает, что вот-вот кто-то начнет над ним подшучивать. Мысли об этом не дают ему покоя ни на минуту.

Человек с катагелофобией ждет неприятных замечаний в свой адрес даже тогда, когда для этого нет никаких объективных причин. В этом заключается одна из его главных проблем.

Выделяют два типа людей, которые страдают от боязни высмеивания:

  • Являются самокритичными. Для них характерна такая черта, как требовательность. Любые недостатки пытаются скрыть или выгодно преподнести. Все это делается для того, чтобы окружающие не нашли повода высмеять такого человека.
  • Стараются прикладывать максимальное количество усилий для того, чтобы не оказаться участником затруднительной ситуации. Они пытаются ограждать себя от общества, чтобы лишний раз не давать людям повода выискать недостаток и унизительно высмеять его.

Из-за фобии человек лишается возможности реализовать себя как личность и профессионал в конкретном деле. Он упускает шансы для достижения важных целей и осуществления желаний.

Возможные последствия

Человек, который боится оказаться высмеянным, в будущем может иметь ряд серьезных проблем. Их принято рассматривать как последствия, которые вызывает страх перед насмешками.

Психическое нарушение вынуждает человека чувствовать себя неполноценным. Ему не удается добиться тех целей и желаний, которые способны сделать его жизнь намного лучше и комфортнее. Также не исключается появление чувства ненужности миру. Все эти мысли угнетают человека с фобией, лишают обычных радостей.

Катагелофобия – боязнь насмешек: как избавиться от фобии

Из-за катагелофобии человек сталкивается со следующими проблемами:

  1. Необходимость в социальном уходе.
  2. Неуклюжесть.
  3. Одеревенелая походка.
  4. Головные боли.
  5. Излишнее напряжение.
  6. Нарушение сна.
  7. Отсутствие спонтанностей и радости в жизни.
  8. Сильный гнев от малейшего замечания.

Если не начать бороться с проблемой, то ситуация будет с каждым годом лишь усложняться.

Как избавиться от фобии?

Один из вариантов защиты – это нападение: можно попробовать запугать того, кто высмеивает

Гелотофобию сложно назвать заболеванием, которое может пройти самостоятельно. Ее обязательно нужно лечить. Причем человек сам должен быть заинтересован в достижении выздоровления.

Важно! В вопросах лечения фобии большую роль играет поддержка близких людей. Они должны убедить в необходимости посещения специалиста и выбрать хорошего психотерапевта.

Лечение психического нарушения занимает достаточно большой период. Все это время психотерапевт предлагает человеку с фобией пробовать избавиться от нее при помощи специальных методик, эффективность которых была проверена множеством больных с такой же проблемой.

Лучше всего справиться с катагелофобией позволяет способность превратить смех в свою работу. Немало людей с таким нарушением попробовать себя в роли клоунов в цирке.

Они долгое время болезненно переносили насмешки в свой адрес, пока не стали относиться к ним, как к естественному процессу. Специфическая профессия позволяет избавиться от подобных комплексов.

Данный метод терапии называется гиперкомпенсацией.

Также используется метод компенсации. Терапия подразумевает, что человек будет бороться с собственным обидчиком. Для достижения нужного результата он может использовать запугивание. Благодаря этому в будущем мало кто решается посмеяться над ним. Данный метод действительно работает, из-за чего люди с таким страхом начинают воспринимать нападение как лучшую защиту от проблемной ситуации.

Почему важно уметь смеяться над собой?

Каждый человек должен уметь смеяться над собой. Психологи считают, что это самый оптимальный выход их ситуации, которая может привести к развитию катагелофобии.

Принятие самого себя является залогом уверенности. К тому же это качество можно использовать в роли своеобразного щита тем, кого беспокоит страх оказаться высмеянным.

Именно смех дает понять, что человек осознает совершенную ошибку и готов работать над ее исправлением. Такое поведение делает его в глазах окружающих зрелой личностью. Поэтому не исключается, что в будущем у них не будет реального повода для очередного высмеивания.

Читайте также: 

Это интересно

  • Слоновая болезнь, которую вызвали филярии, диагностирована у более 120 миллионов человек на всем земном шаре, причем примерно 40 миллионов инфицированных стали инвалидами.
  • Вспышка неинфекционной формы слоновой болезни зарегистрирована в 2014 году в республике Уганда. Как выяснилось позднее, причиной возникновения недуга заключалась в хождении босиком жителей Уганды по вулканическим почвам, в которой содержится множество мелких и острых минеральных кристаллов, травмирующих ступни и проникающих в них.
  • Слоновая болезнь была известна еще в Древнем Египте времен фараонов. Недавнее вскрытие мумифицированного тела египтянина, который жил более 3000 лет назад, показало, что у него имеются филярии.
  • Согласно данным ВОЗ элефантиаз является второй в мире причиной утратой людьми дееспособности. Первая причина – слепота.
  • Заболеваемость филяриозом не зарегистрирована в странах СНГ, но в бывшем СССР отмечались единичные случаи (на территории Средней Азии).
  • В 95% болезнь поражает нижние конечности, причем в 70% патология развивается только с одной стороны.
  • Жители тропиков (Южная Азия и Африка) страдают от слоновой болезни чаще европейцев, так как в этих странах распространены филярии, которые переносят москиты.
  • В древности считалось, что слоновостью можно заразиться от больного человека по воздуху.
  • Слоновая болезнь имеет место не только у людей, но и у животных, особенно лошадей.
  • Чаще всего заболеванию подвержены женщины климактерического возраста.

Возможные последствия

Человек, который боится оказаться высмеянным, в будущем может иметь ряд серьезных проблем. Их принято рассматривать как последствия, которые вызывает страх перед насмешками.

Психическое нарушение вынуждает человека чувствовать себя неполноценным. Ему не удается добиться тех целей и желаний, которые способны сделать его жизнь намного лучше и комфортнее. Также не исключается появление чувства ненужности миру. Все эти мысли угнетают человека с фобией, лишают обычных радостей.

Из-за катагелофобии человек сталкивается со следующими проблемами:

  1. Необходимость в социальном уходе.
  2. Неуклюжесть.
  3. Одеревенелая походка.
  4. Головные боли.
  5. Излишнее напряжение.
  6. Нарушение сна.
  7. Отсутствие спонтанностей и радости в жизни.
  8. Сильный гнев от малейшего замечания.

Если не начать бороться с проблемой, то ситуация будет с каждым годом лишь усложняться.

Синдром Фрейли у детей

Некоторые врожденные почечные патологии не считаются болезнью, но их наличие может сопутствовать развитию заболеваний связанных с нарушением функционирования почек.

Одной из таких аномалий развития является перекрещивание ветвей почечной артерии (Синдром Фрейли), которое сдавливает почечную лоханку сверху, мешая функционированию почек.

По Международной классификации болезней (МК 10) он относится к XIV классу и имеет код 13 «Обстругивая уропатия и рефлюкс-уропатия».

5 основных симптома

Обычно синдром развивается в одной почке, но иногда аномалия сосудов наблюдается и в обеих почках. От этого зависит насколько ярко будут проявляться симптомы.

Врачи советуют обратить внимание на следующие признаки:

  1. Боли в области поясницы. Они проявляются со стороны больной почки, но в случае когда поражены обе боль носит опоясывающий характер.
  2. Частые почечные колики. Они свидетельствуют об наличие песка или камней в почках.
  3. Кровь в моче. Она может быть видна в моче, а может быть, обнаружена в результате анализов.
  4. Повышенное давление так называемая почечная гипертензия. Наличие синдрома Фрейли становится причиной высокого давления у детей и подростков.
  5. Уменьшение объема выделяемой мочи, вследствие чего наблюдается отечность.

У детей к симптомам может добавиться утомляемость, ухудшение памяти, сильная раздражительность.

Диагностика аномалии

Особенностью синдрома Фрейли, как и многих других врожденных почечных аномалий, является то, что он не имеет ярко выраженной симптоматики. Поэтому его трудно диагностировать, в большинстве случаев синдром Фрейли обнаруживают в результате обследования при обострении заболеваний мочевыводящей системы, беременности.

Выявить его при внешнем осмотре невозможно. Для постановки диагноза необходимы результата или рентгенографии, или УЗИ также обнаружить аномалию развития сосудов в почке можно и на МРТ.

Но самым информативным считается метод почечной ангиографии, который позволяет точно определить наличие аномалии.

Для диагностирования синдрома Фрейли у детей младше трех лет рекомендуется проводить доплерографию или МСКТ.

Лечение синдрома

Лечению синдрома Фрейли зависит от степени патологии. Если затронута одна почка, а сосуды не сильно пережимают лоханку, то почки серьезно не страдают. При этом человек, может, даже не догадываться о наличии аномалии сосудов. В таких случаях лечение синдрома Фрейли не требуется, но при появлении симптомов необходимо лечения сопутствующих заболеваний и постоянное наблюдение.

Если же синдром Фрейли имеется на обеих почках, или происходит сильное сдавливание почечной лоханки, то, возможно, без оперативного лечения не обойтись. И хотя хирургический метод считается самым действенным, врач может его назначить только в самых серьезных случаях или при резком ухудшении состояния пациента.

Беременность и синдром Фрейли

Если у женщины был диагностирован синдром Фрейли, то она должна проинформировать об этом врача при постановке на учет по беременности.

Так как наличие аномалии сосудов может привести к серьезным осложнениям во время вынашивания и родов. В идеале рекомендуется провести операцию по устранению порока развития, но делать это необходимо перед планированием беременности.

Читайте также:  Как отучить вашего ребенка мочиться в кровать

Многие беременные даже не догадываются о наличие, пока его не обнаруживают на плановом обследовании.

Все беременные с синдромом Фрейли находятся под постоянным наблюдением, им проводят необходимое лечение. Особенно опасным считается второй триместр, когда осложнения проявляются особенно сильно. В некоторых случаях приходится прерывать беременность. Чаще всего после 30 недели, беременных кладут в стационар на сохранение. Обычно аномалия является показаниям к кесареву сечению.

Причины патологии

До сих пор врачи не могут точно сказать, что является причиной врожденной аномалии сосудов почек. Но в большинстве своем они выделяют несколько причин:

  1. Генетические и наследственные.
  2. Курение и употребление алкоголя во время беременности, зачатия.
  3. Инфекционные, хронические заболевания беременных.
  4. Прием определенных лекарств в период беременности.
  5. Экологические факторы.

Конечно, синдром Фрейли может приносить немало проблем, но не стоит паниковать если его диагностировали. Ведь с такой аномалией даже берут служить в армию. И если посещать для профилактического осмотра врача, выполнять его рекомендации, стараться придерживаться здорового образа жизни, то он не беспокоить да конца жизни.

Симптомы

Хотя это и не болезнь, есть и другие признаки, которые возникают одновременно и обычно помогают выявить светобоязнь. Это:

  • головная боль или мигрень;
  • сухость глаз;
  • боль в глазах при воздействии солнечного света или освещенной среды;
  • отек внутри глаза;
  • усталость глаз;
  • косоглазие;
  • высокочувствительность глаз к люминесцентным лампам;
  • головокружение;
  • вспышки, мигания в глазах;
  • воспаление.

Более поздние исследования также показывают, что воздействие света у уже чувствительных людей может вызвать дополнительные симптомы, которые включают:

Симптомы
  • одышку;
  • тошноту;
  • стеснение в груди;
  • головокружение.

Есть свидетельства того, что люди с фотофобией подвергаются большему риску страданий от негативных эмоций, таких как страх, гнев, беспокойство и депрессия. Некоторые эмоциональные симптомы, которые могут наблюдаться:

  • смена настроения;
  • раздражительность;
  • чувство отчаяния;
  • признаки депрессии;
  • агрессивное поведение.

Причины фобического расстройства

Всю совокупность причин, приводящим к фобическим расстройствам, можно разделить на 3 большие группы:

  1. Наследственность – американские ученые выявили, что если в семье один из родителей имеет фобию, то ребенок унаследует ее с вероятностью до 25%.

    В случае если и мама, и папа имеют подобное психическое нарушение, эта вероятность увеличивается до 50%. Находясь рядом с тревожными родителями, дети перенимают их поведение и эмоциональные реакции.

  2. Социальные факторы – нездоровая обстановка в семье или рабочем коллективе, отсутствие друзей, единомышленников, болезненное расставание с партнером.
  3. Психологические причины – заниженная самооценка, неуверенность, мнительность, негативное мышление (свойственно пессимистам), инфантилизм (что это?) и другие личностные особенности, препятствующие нормальной адаптации к изменяющимся условиям.

Весь список фобий человека, несмотря на причины возникновения каждой из них, выполняет в жизни личности одну и ту же функцию – уводит его от решения реальной проблемы. На языке психологов это называется вторичной выгодой.

Выглядит это примерно так: однажды Петр понимает, что работа не приносит ему тех результатов, о которых он мечтал. Повышать его никто не собирается, да и вообще, сама деятельность вызывает у Петра только раздражение и усталость.

Но как бросить работу? Уходить в никуда страшно, нужно кормить семью, переучиваться на другую специальность уже поздно, да и денег лишних нет на образование. Вот так и работает Петя на нелюбимой работе, скрипя зубами.

Причины фобического расстройства

Неудовлетворенность своим положением рождает внутри психики негативные эмоции, которые копятся и приводят к общему напряжению – психическому и телесному. А куда его девать?

Правильно, «случайным» образом вложить в какой-нибудь объект, желательно тот, который, снимая всю ответственность с Петра, отлучит его от работы.

И вот едет наш Петя на работу, а ему вдруг плохо становится. И так каждый раз. Через короткое время он понимает, что уже не в состоянии работать, так как элементарно не может добраться до злополучного офиса – по дороге умирать начинает.

Тогда с чистой совестью наш герой увольняется и вплотную занимается своим здоровьем. Кстати, после увольнения страх открытых пространств (агорафобия) исчезнет, как будто его и не было (мавр сделал свое дело, мавр может уходить).

Лечение

Для начала необходимо осознать, что неприятные ощущения — это эритрофобия, расстройство, требующее профессионального лечения. Это первый шаг. Второй — визит к терапевту. Он назначит обследование, которое исключит гипертонию и нарушения в работе щитовидной железы, также вызывающие усиленное покраснение лица.

Лечение эритрофобии должно быть комплексным. Обычно оно включает в себя несколько этапов.

Медикаментозная терапия

Лекарства должен подбирать терапевт, психиатр или невролог. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Из-за него ситуация может только ухудшиться. Кроме того, некоторые средства вызывают привыкание, а превышение дозировки негативно сказывается на работе других органов и систем.

Чаще всего больному назначают такие препараты:

  1. Транквилизаторы или сильнодействующие фитопрепараты — помогают справиться с тревогой.
  2. Ноотропы — успокаивают, помогают справиться с волнением.
Лечение

Главная цель медикаментозной терапии — снизить возбудимость и активность симпатической нервной системы, ответственной за расширение кровеносных сосудов и прилив крови к поверхности кожи.

Даже краткосрочные курсы приема медикаментов заметно улучшают состояние. К тому же, больной становится более восприимчивым к другим видам лечения.

Психотерапия

При эритрофобии психотерапевту важно убедить пациента в том, что покраснение лица при сильных эмоциях и волнении — это вполне нормально. Для этого проводится когнитивно-поведенческая терапия. Это первый шаг. Второй — восстановить самооценку и вернуть уверенность в себе.