Психолог или психотерапевт: кого выбрать?

В чем разница

Психологи – это те специалисты, кто не обязан иметь медицинского образования (среди них чаще всего встречаются люди, у которых в принципе отсутствуют психологическое образование).

Клинические психологи – это психологи с медицинским образованием. Психологи и клинические психологи не имеют права ставить диагнозы и выписывать рецепты на лекарственные средства. На это имеют право только врачи – психотерапевты и психиатры.

Наличие того или иного документа – не полноценная гарантия оказания надлежащих услуг.

Самые популярные виды терапии сегодня

• Гештальт;
• психоаналитика;
• семейная терапия;
• когнитивно-поведенческая терапия.

Кто такой психолог, психотерапевт, психиатр и психоаналитик?

Психолог изучает реакции человека на разнообразные ситуации и происшествия. То есть он объясняет, почему человек себя так ведет в конкретной ситуации и как исправить его эмоциональное состояние. Можно сказать, что это врач эмоций. Чаще всего такого специалиста можно встретить в школах или садах. Психолог беседует с ребенком и определяет, что движет человеком и по каким причинам совершаются его поступки. Также психолог помогает избежать определенных негативных реакций, на какие-то происшествия. Этот специалист не может ставить диагнозы. Он может порекомендовать обратиться к психоаналитику или психотерапевту. В нашей стране нередко встречаются специалисты широкого профиля, которые занимаются как психоанализом, так и лечением нервных недугов.

Психотерапевт — человек который занимается разнообразными неврозами и депрессиями, вызванными каким-то конкретным происшествием. То есть ужасное состояние пациента связанное с плохим событием, это может быть смерть близкого человека или какая-то авария. Психотерапевт не роется в детстве или в мозгах пациента. Он просто пытается изменить реакцию человека на происходящее и облегчить его состояние. Такой специалист может давать мудрые советы и пытается изменить взгляд пациента.

Психиатр — занимается лечением психических болезней, которые обусловлены повреждением или поражением клеток мозга. То есть все мероприятия по лечению тяжелого психического состояния, психической болезни сводятся к коррекции и устранению повреждений мозга. Чаще всего пациенты психиатров выпадают из обычной жизни по причине не возможности адекватной реакции на происходящее. Такие пациенты находятся в клинике для душевнобольных. В большинстве случаев психиатров можно увидеть в специальных учреждениях, клиниках. Они занимаются диагностикой и лечением душевнобольных.

Психоаналитик — врач, который занимается психоанализом. Он помогает устранить серьезные проблемы в поведении при помощи слова.

Разница между психологом и психиатром

Выбираем с умом и для ума

Если ты всё-таки уверен, что тебе нужна профессиональная помощь, и не боишься обратиться за ней, то тебе стоит внимательно сосредоточиться на следующих критериях при выборе своего спасителя:

1. Изучай рекомендации

Для начала опроси своих знакомых, которые уже имели опыт обращения к мозгоправам, чтобы они предложили проверенный вариант (разумеется, если твой друг не продолжает бить стёкла на остановках после терапии).

Читай отзывы о конкретных специалистах в интернете: плохо, если их мало и они все прекрасные, — возможно, это фейковые похвалы. Если среди общего объёма есть негативные мнения о специалисте, это ещё не значит, что он плох. Наоборот, такая критика будет полезнее для тебя, чем сотня положительных отзывов.

2. Узнай об образовании

Факультет клинической психологии МГППУ, ВШЭ, МГУ — отлично. Медицинское ПТУ им. твоего бати — плохо. Серьёзное медицинское образование с положительной стороны характеризует любого человека на планете Земля — столько лет постоянной борьбы с усвоением бесконечных медицинских терминов заслуживает похвалы. Курсы, тренинги, семинары, личная терапия — всё тоже идёт в категорию плюсов.

3. Ознакомься со специализацией

Каждый врач разбирается в чём-то лучше, в чём-то — никак. Если этот специалист идеально тебе подходит по цене, времени и похож на молодого Джека Николсона, но занимается семейной психологией, а ты живёшь в поиске мотивации для работы, — то лучше подобрать другого мастера над головами, чтобы твои потребности совпадали с его возможностями

4. …и с методикой

Лечить проблемы с головой сложнее, чем неполадки с другими органами, ведь универсального средства для этого не существует. Поэтому и подход к решению этих трудностей у всех свой: от гипноза до трудотерапии. Некоторые «прогрессивные» специалисты используют практически мистические способы лечения. Это не значит, что врач сошёл с ума, просто у кого-то из пациентов более высокая степень внушаемости, и подобные методы действуют на них благотворно. Ну а кто-то завалит тебя лекарствами, но ты не хочешь с ними иметь дело, потому что был негативный опыт медикаментозного лечения или из других личных соображений.

5. Не верь обещаниям

Исцеление за два сеанса? Мои клиенты через два года возглавили правительство Бразилии? Скорее всего, нет. Быстро можно только выдавить прыщ — остальное лечение требует времени.

6. Выбирай душой

Личная неприязнь с первой встречи может помешать налаживанию диалога с психодоктором. А доверие и открытость — главные инструменты на вашем общем пути. Старайся выбрать не только качественного специалиста, но и приятного тебе человека.

БОНУС

Бесплатные/дешёвые консультации от начинающих специалистов не всегда равны халатности. Начинающий психоаналитик будет более амбициозен, заинтересован и аккуратен, так как он только начинает свою карьеру и каждый клиент для него на вес золота. Плюс один такой сеанс может вывести тебя на чистую воду, и окажется, что ты просто любитель привлечь внимание и никакими отклонениями не страдаешь. Зато прилично сэкономишь.

Характерные симптомы депрессии

Далее мы перечислим некоторые проявления и симптомы, наблюдая которые, необходимо обратиться к врачу-психотерапевту:

• Непрекращающиеся панические атаки.
• Наличие апатии и утрата интереса к любимым увлечениям.
• Неконтролируемые приступы плача или смеха.
• Полностью потерян аппетит или появилась тяга к перееданию.
• Ощущение повышенной немотивированной тревожности.
• Часто повторяющиеся вспышки гнева.
• Над человеком довлеют навязчивые мысли или он машинально производит ритуальные действия.
• Появляются новые фобии.
• Физические боли психогенного свойства.
• Человека бесконечно мучает бессонница.
• Продолжающееся состояние острого горя и отсутствие интереса к жизни.

Кто такой психолог?

Компетенция психолога – проводить консультации для людей, не имеющих психических заболеваний. Они имеют гуманитарное, а не медицинское образование, так что обращаться к психологам с серьезными проблемами поздно – это уже компетенция медицинских работников.

Чем еще отличается психолог от психотерапевта?

Задача специалиста – помочь человеку, оказавшемуся в непростой жизненной ситуации. Его клиентами являются абсолютно здоровые люди, которые не имеют психических отклонений, но остро нуждаются в психологической помощи.

Особенности работы

Основное отличие психолога от психотерапевта состоит в том, что у него нет медицинского образования, то есть он не может ставить диагнозы и назначать медикаментозное лечение. Его работа базируется на предоставлении консультаций, проведении тестирования и тренингов, которые помогают людям выйти из кризисного периода, повысить самооценку, наладить взаимоотношения с окружающими.

Существует широкий спектр специализаций в области психологии, в том числе:

• Педагог-психолог – работает в учебных заведениях, помогая детям в их развивающей деятельности, решении поведенческих проблем, повышении успеваемости.
• Специалист по семейным делам – дает консультации семьям по разрешению конфликтов, налаживанию отношений между супругами или с родственниками старшего поколения.
• Специалист по юридической психологии – ведет работу с трудными подростками, стоящими на учете в отделе по делам несовершеннолетних.
• Клинический психолог – помогает людям, которые страдают тяжелыми физиологическими болезнями или испытывают стресс из-за предстоящей хирургической операции.

Выбирая между посещением психолога или психотерапевта, важно осознавать различия этих профессий – специалист в психологической области является гуманитарием, который не лечит, а только помогает восстановить душевное равновесие.

Особенности работы психиатра

Мужчина-пациент на приеме у психиатра

Чтобы развеять ложные установки, по поводу работы специалистов и ответить на вопрос: чем психолог отличается от психиатра, стоит начать с понимания специфики деятельности психиатра.

Психиатр – прежде всего врач, имеющий соответствующее высшее медицинское образование. Психиатр компетентен в оказании помощи людям с психическими расстройствами.

Он проходит обязательную специализацию по психотерапии, обучение которой длится не один год.

В процессе лечения специалист имеет право прибегнуть к лекарственным препаратам. Людей проходящих лечение у психиатра называют пациентами. Как правило, пациенты не способны отвечать за свои поступки, испытывая сильнейшие расстройства психики.

Медицинское образование психиатру необходимо для диагностики тех случаев, в которых психическое расстройство выступает, как сопровождающий симптом, органического заболевания.

Например, поражение центральной нервной системы, может вызвать невротические заболевания. В этом случае помощи одного психиатра не достаточно, специалист консультирует пациента и направляет к соответствующему врачу.

Психиатр приветствует психиатра: «Вы в полном порядке, а я?» Айзек Азимов

Специалисты в области психиатрии отличаются специализацией, которая углубленно изучает одну из сторон психической жизни человека:

1. Социальная психиатрия регулирует вопросы адаптации людей с психическими расстройствами в обществе. В круг обязанностей также входит реабилитация душевнобольных.
2. Судебная психиатрия устанавливает нарушения психики, повлекшие преступления, правонарушения. Суд использует заключения судебных психиатров для решения вопросов о вменяемости подсудимого. Психиатр пишет заключение о способности или не способности человека отвечать за свои поступки, видеть возможные последствия своих действий.
3. Возрастная психиатрия работает с психическими отклонениями людей разной возрастной категории: дети, подростки, юноши, взрослые, пожилые люди.
4. Организационная психиатрия оказывает помощь людям, страдающим психическими расстройствами. Выявляет причины нарушений и способы профилактики заболевания.
5. Наркологическая психиатрия оказывает помощь людям, которые имеют какую-либо зависимость: наркотическую, алкогольную.

Психолог — что это за специалист? Узнаём подробнее