Неврастения: причины, клинические проявления, помощь

Пограничное состояние между патологией и адекватностью, сопровождающееся нарушениями эмоционального фона, квалифицируется как мозговая неврастения. Терапия проводится психологом-терапевтом или психиатром. Заболевание возникает мгновенно, протекает в острой форме, без лечения быстро принимает хронический характер. Невроз, обусловленный сбоями в мозговой деятельности может иметь тяжелые последствия. Диагностика патологии на раннем этапе — важная составляющая качественного лечения.

Что это такое?

Неврастения (астенический невроз) — патология нервной системы, которую провоцируют длительные эмоциональные и физические перегрузки, а также нервное истощение. Это заболевание считается распространенным, поскольку признаки неврастении встречаются у 1,2-5% населения. Чаще всего неврастению диагностируют у женщин и молодых людей, которые начинают самостоятельную жизнь. К возникновению заболевания предрасположены люди, которые плохо переносят нагрузки, а также люди с астенической конституцией. 

Классификация МКБ-10

Астено-невротическое расстройство получило код F48.0. Типы признаков патологии связываются с культурным, духовным уровнем больных и их умственным развитием. Заболевание проявляется в 2-х формах.

  1. Повышенная утомляемость — основные проявления наблюдаются в период краткосрочной умственной или физической активности. Ослабляется внимание, появляется дискомфорт в мышцах, снижается концентрация внимания.
  2. Расстройство сна — преобладающие симптомы: бессонница ночью, сонливость днем. Нарушения провоцируют перепады аппетита: внезапное сильное чувство голода сменяется полным безразличием к еде. Расстройство сопровождается паническими атаками, фобиями, тревожностью.
Классификация МКБ-10

Признаки и симптомы неврастении проявляются по-разному. Расстройство начинает обозначать себя внезапно у здорового человека. Начинаются изменения в эмоциональных реакциях на определенные события, поведенческие отклонения, которые невозможно держать под контролем.

Хроническая усталость, слабость при неврозе называется астенией. Этот симптом сопровождает любые формы неврастении.

Формы неврастении у женщин

Зарождение болезни не имеет отличий по половому признаку: она всегда начинается остро и может стать хронической. Порой диагноз поставить сложно: жалобы человека часто схожи с симптомами соматических болезней. В основе недуга лежит нарушение психики, которое часто происходит у женщин из-за постоянного давления окружающей среды.

Наука относит неврастенический синдром к психологическому расстройству и выделяет несколько его форм. Каждая из них в основном имеет разные симптомы. Основными считаются две формы:

  1. Чрезвычайно высокий уровень утомляемости. В этот период человек чувствует постоянную усталость при небольших физических или психических нагрузках. Пациент становится невнимательным, испытывает неприятные ощущения, не может расслабиться и сконцентрировать свое внимание на чем-то одном.
  2. Расстройство режима: человек не может нормально спать ночью, а днем испытывает постоянную сонливость. Этот невроз может спровоцировать отсутствие аппетита, тревогу и разного рода страхи.

Психастения в каждой форме является по-своему опасной и может привести к необратимым последствиям. Поэтому при возникновении первых симптомов стоит обращаться к врачу. Только опытный специалист сможет диагностировать болезнь и назначить соответствующее лечение.

Клиническая картина неврастении

Клиническая картина неврастении разнообразная и может отличаться у разных больных. Так, согласно диагностическим стандартам, изложенным в МКБ-10, существует два типа неврастении: с усталостью во время умственной деятельности и усталостью при выполнении физической работы (даже самой минимальной, вплоть до вставания с кровати).

Ощущения носят гиперболизированный характер. Больные жалуются на невыносимую усталость, упадок жизненных сил, прострацию, разбитость. Обычные нагрузки, которые раньше не требовали выраженной концентрации, выполняются с трудом. Это отражается на профессиональной деятельности – пациенты жалуются на невозможность выполнить прежние обязанности.

Люди с неврастений жалуются на повышенную чувствительность к внешним стимулам. Например, их раздражает вода, капающая из крана, звук тикающих часов. Чересчур интенсивными для них являются и внутренние ощущения: биение сердца, кишечная перистальтика и т.д. Появляется эмоциональная неустойчивость. Больные раздражаются по незначительному поводу, выходят из равновесия.

Клиническая картина неврастении

Наблюдаются головные боли напряжения. Пациенты ощущают давление, покалывание в лобной или затылочной области, стягивание. Может наблюдаться гиперестезия кожных покровов, когда даже движение гребешка по волосами приводит к резкой боли. Нарушается цикличность бодрствования и сна. Больные на протяжении дня испытывают сонливость, а по ночам не могут уснуть из-за тревоги, часто пробуждаются, а сновидения становятся яркими, эмоционально насыщенными и содержат дневные заботы.

Читайте также:  Танакан Раствор – официальная инструкция по применению, аналоги

Со временем симптоматика может развиваться и утяжеляться. Так, в некоторых больных возникают признаки ипохондрии, различные нозофобии (страх одной или нескольких болезней). Думать можно о неврастении, если продолжительность характерных симптомов составляет не меньше три месяца. А также они не проходят, и не улучшается состояние после отдыха, развлечений и мероприятий по расслаблению. Необходимо отличать неврастению от легкой степени астении, носящей временный характер и обладающей схожими признаками, которые устраняются после длительного отдыха и применения «общеукрепляющих» процедур (обычно до 4х месяцев). Здесь, безусловно, речь идет об астениях, где причиной возникновения является психотравмирующая ситуация (психогении), переутомление на работе или последствие перенесенных соматических заболеваний. При неврастении отдых не приносит человеку облегчения.

Причины

В основе заболевания – чрезмерное умственное и физическое переутомление в сочетании со слабостью нервных процессов в центральной нервной системе и воздействием психотравмирующего фактора. То есть изолированное переутомление еще не вызывает неврастению. Но если избыточная нагрузка сочетается в психической травмой или врожденной слабостью темперамента – возникает неврастения.

Любой физический или интеллектуальный труд вызывает усталость и утомление. Последние активируют процессы торможения в коре и подкорке – сигнал того, что человеку нужно остановиться и отдохнуть. Но из-за внутренних побуждений, например, нуждой в содержании семьи, человек продолжает работать. Физическая и интеллектуальная усталость суммируется, возникает переутомление.

К неблагоприятным факторам, провоцирующим заболевание, относятся:

  • негативная атмосфера в семье: ссоры, алкоголизм близкого родственника, низкий уровень жизни;
  • личностные факторы: внутриличностные конфликты, навязанная обществом мотивация и установки; черты личности: мнительность, педантичность, выраженное чувство долга и личность ответственности;
  • непосильные требования к человеку: постоянная повышенная нагрузка на работе, нагрузка на ребенка в школе;
  • врожденные особенности нервной системы: слабый тип темперамента, легко утомляемые люди, астенический тип личности.

В меньшей степени и редко неврастения вызывается органическими патологиями – мозговая неврастения. Она возникает на фоне дисциркуляторной энцефалопатии, болезни Альцгеймера, деменции, опухоли головного мозга.

В 1978 году Хананашвили обозначил понятие «информационный невроз» или «студенческий невроз». Он возникает, если есть три действующих фактора:

  1. Нужда в усвоении информации большого объема.
  2. Недостаток времени на обработку и усвоение этой информации.
  3. Переоценка важности изучаемой информации.

В информационном неврозе большую роль играет не столько количество информации, сколько ее качество. Намного легче учить то, что интересно, хоть и в больших количества. Труднее изучать совсем неинтересный материал, даже в малых количествах. Информационная неврастения – это проблема современности. Он возникает у студентов и преимущественно офисных работников: синдром «менеджера» и синдром «белых воротничков».

Советский психиатр и медицинский психолог Мясищев дал такое определение неврастении – психогенное расстройство, которое возникает вследствие неудачного и непродуктивного разрешения личностных конфликтов. Мясищев считал, что неврастения часто возникает у невротических личностей с внутренним конфликтом по типу «с одной стороны – несоответствие возможностей человека, с другой стороны – завышенные стремления и неадекватное требование к самому себе».

Виды неврозов

В зависимости от причин возникновения, сложности протекания патологических процессов, выделяют несколько видов неврозов.

  • Неврастения

Возникает в результате невозможности преодоления барьеров в общении. Приводит к проблемам в межличностных отношениях, социальной изоляции, снижению самооценки. Общие симптомы неврастении – плаксивость, раздражительность при любом поводе, отсутствие концентрации внимания, быстрая утомляемость, нарушение функций ЖКТ, головная боль, бессонница, снижение либидо, половая дисфункция.

  • Истерический невроз (истерия)

Проявляется в виде истерических приступов. Больше подвержены женщины, но и у мужчин бывает истерия. Способствует развитию патологического состояния капризность, избалованность, вседозволенность, завышенные притязания, повышенная самооценка, непереносимость критики в свой адрес. Истерический невроз начинается при попытках человека добиться своего, избавиться от нежелательной ответственности, избежать «несправедливых» обвинений. Определить заболевание можно по следующим симптомам – слезы, обмороки, судороги, рвота, головокружение, временная потеря голоса.

  • Невроз навязчивых состояний (психастения)

Присутствуют беспричинные тревожные мысли, страхи. Чтобы избавиться от них либо просто забыть, человек придумывает собственные правила поведения, ритуалы, которых придерживается ежедневно. Возникает ощущение, что он «не от мира сего». Характерные симптомы – педантизм, излишняя осторожность, психическое напряжение, раздраженность из-за невозможности выполнения собственных ритуалов, беспокойство, торопливость, поспешность в действиях.

  • Фобический невроз
Читайте также:  8 серьезных причин, почему мужчины уходят из семьи

Сильные необъяснимые страхи, которые появляются при наступлении определенных ситуаций либо при виде конкретных предметов, объектов. Фобический невроз бывает обоснованным, если в жизни человека произошло страшное событие, необоснованным – страх появляется по непонятным причинам. При возникновении опасной ситуации у человека учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, усиливается потоотделение, начинаются панические атаки, расширяются зрачки, трясутся руки, немеют конечности, появляется расстройство кишечника.

  • Ипохондрический невроз

Характеризуется как чрезмерная озабоченность собственным здоровьем. Человек постоянно выискивает, находит и испытывает фантомные симптомы разных болезней. Больной ходит по врачам, обижается, не верит, когда диагноз не подтверждается.

  • Депрессивный невроз
Виды неврозов

Чаще всего склонны к депрессиям творческие личности, мнительные, чувствительные особы. Спровоцировать невроз могут любые внешние факторы, в особенности ссоры, скандалы, неудачи, потеря близких людей. Основные симптомы – подавленность, угнетенность, растерянность, уязвимость, отрешенность, отсутствие интереса к жизни, происходящему, снижение жизненного тонуса, мысли о суициде.

  • Маниакальность

Присутствие идеи и неудержимое влечение к ее осуществлению. У маньяков присутствует повышенное настроение в любой ситуации, гипертимия. Не возникает аффекта тоски, покинутости, безвыходности даже в ситуациях, когда такие ощущения должны быть. Наблюдается ускоренное мышление с быстрыми скачками идей. Присутствует мания величия, повышенная двигательная активность. Больные больше пьют алкоголя, употребляют наркотики, заводят множество сексуальных связей. Еще один признак маниакальности – использование множества видов деятельности с неизбежным фиаско, при этом ни одно дело не доводится до конца. Патология врожденная, но распознать ее у новорожденного практически невозможно.

  • Паранойя

В переводе означает безумие. Редкий вид хронического психоза. Обычно возникает в пожилом возрасте. В классическом понимании параноики страдают нездоровой подозрительностью, ищут в каждом человека врага, выстраивают сложные теории заговоров против себя. Паранойя представляет собой хроническое состояние с периодами утихания и обострения клинической симптоматики.

Бирд предложил делить неврозы на 2 группы:

  1. истинные, большие;
  2. неврозоподобные состояния.

Кроме этого, выделяют 3 клинические формы расстройства:

  • гиперстеническая с раздражительностью, несдержанностью;
  • гипостеническая с заторможенностью, усталостью;
  • смешанная.

Одновременно могут присутствовать симптомы разных форм. Гиперстеническая/гипостеническая форма способна переходить в смешанную.

В современной медицине диагноза «невроз» нет. Это устаревший термин, который используется в обиходе. Рассматривается как компонент ряда патологий. Специалисты используют термин «невротические расстройства»: соматоформные, невротические стрессовые, др.

Меры профилактики

В качестве профилактики заболевания подойдут те же средства, которые необходимы для лечения синдрома. Специалисты советуют ввести режим дня, большую часть которого должен занимать отдых. Следует перейти на здоровое правильное питание, наполненное витаминами и полезными микроэлементами. При этом необходимо ограничить потребление жиров и углеводов.

Меры профилактики

Необходимо беречь свою нервную систему и лучшей профилактикой будет соблюдение таких правил:

Меры профилактики
  • Применение народных средств и способов успокоения в стрессовых ситуациях;
  • Использование специальных упражнений для расслабления;
  • Соблюдение полноценного сна. В это правило входит отбой до 22 часов вечера и длительность отдыха не менее 9 часов;
  • Построение режима дня. Его необходимо заранее составить и строго соблюдать;
  • Ежедневно прогуливаться по свежему воздуху и желательно делать это после приема пищи;
  • Занятия физкультурой;
  • Избегание конфликтных ситуаций и физических перегрузок.
Меры профилактики

Вегетативный невроз – это не смертельное заболевание, которое поддается лечению при правильном подходе. Поставить такой диагноз, а также назначить курс терапии сможет только врач после полного обследования.

Меры профилактики

Как и большинство заболеваний, неврозы проще предупредить, чем вылечить. Профилактика данных нервных расстройств подразумевает минимизацию профессиональных вредностей и создание максимально комфортных бытовых условий. Исключение психотравмирующего фактора является одним из важнейших условий. Во многих случаях при первых проявлениях характерной симптоматики пациенту бывает достаточно полноценного отдыха. Хорошего эффекта позволяет достичь временная смена обстановки.

Меры профилактики

41, всего, сегодня

Меры профилактики

(216 голос., средний: 4,54 из 5)

Меры профилактики
  • Похожие записи
  • Как лечить защемление седалищного нерва
  • Энурез у детей и взрослых: причины и лечение
Меры профилактики

Меры профилактики

Лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение неврастении предусматривает проведение мероприятий, направленных на восстановление работы нервной системы. Добиться этого можно путем применения средств народной медицины. Существует несколько способов, как вылечить самостоятельно неврастению. Наиболее эффективными считаются растительные отвары.

Читайте также:  Признаки измены мужа очевидны. Как распознать измену мужа

В лечении неврастении в домашних условиях применяются:

Лечение народными средствами в домашних условиях
  1. Отвар боярышника. Потребуется 1 ст.л. высушенной травы. Боярышник необходимо залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 45 минут. Средство следует принимать три раза в день.
  2. Отвар пустырника. Потребуется 1 ст.л. травы. Пустырника нужно залить стаканом кипятка и в течение 15 минут греть на водяной бане. Средство также следует принимать трижды в день.
  3. Настойка валерианы. Потребуются 30 капель средства. Настойку следует смешать с небольшим количеством воды и принимать перед сном.

Существуют и другие способы, как избавиться от неврастении. В лечении психического расстройства применяются чаи из мяты или мелиссы.

Хронический невроз меняет личность

Если в процессе болезни происходит еще один стресс, то он выливается в новые жалобы окружающим. Так как больной получает сочувствие и помощь, то подобная тактика становится нормой поведения.

При долгом течении фонового невроза, изменяется характер страдающего не в лучшую сторону.

Если присутствуют и физические симптомы – это еще более помогает невротику окружить себя ореолом сочувствия. Таким способом он адаптируется к соответствующей обстановке, так и не решив свой внутренний конфликт и не разобравшись со своими проблемами.

Хронический невроз меняет личность

Об этом написано в F43 МКБ-10. Лечение симптомов становится невыгодным больному.

На этой стадии невроз трудноизлечимым. Чем больше психика страдающего увязает в собственных ловушках, тем сложнее его вытащить их них. Поэтому избавляться от невроза необходимо сразу, как только начали проявляться первые признаки.

Лечение

Лечение невроза обычно проводится амбулаторно. В запущенных и тяжелых случаях пациенту может быть рекомендовано стационарное лечение.

Лечение включает в себя два основных метода:

  • психотерапию;
  • медикаментозную терапию.

Наряду с этим, врач может порекомендовать пациенту санаторный отдых, смену образа жизни, включение в свой режим физических занятий.

Медикаментозное лечение неврозов

Для коррекции и купирования неврозных состояний пациентам могут быть назначены такие виды лекарственных препаратов, как:

  • Седативные (успокоительные). Большая часть подобных медикаментов сделана на растительной основе и имеет минимум побочных эффектов. Седативные препараты помогают расслабить нервную систему, способствуют хорошему сну и спокойствию. Ориентированы на длительное применение.
  • Транквилизаторы. Действуют быстро, но вызывают привыкание и имеют много побочных эффектов. Также многие транквилизаторы имеют синдром отмены. Принимаются строго в указанной врачом дозировке и не дольше назначенного срока. Помогают снизить уровень тревожности, но при этом и снижают концентрацию внимания.
  • Антидепрессанты. Редко назначаются при неврозах. Помогают мозгу вырабатывать «гормоны счастья», ориентированы на длительный прием. Могут вызывать привыкание и синдром отмены.
  • Нейролептики. Назначаются только в тяжелых случаях. Подавляют скорость нервных импульсов в мозгу, снижая тревогу, страх и прочие эмоции. Имеют много побочных эффектов.

Следует понимать, что лекарства не лечат невроз, а только купируют его симптомы. медикаментозного лечения неврозов не существует, так как это проблема психологичная, а не физиологическая. Препараты могут лишь поддержать состояние.

Психотерапия

Если лекарственные препараты дают лишь временный эффект в лечении невроза, то психотерапия помогает полностью избавиться от функционального психоневрологического расстройства.

В этой области существуют различные методики. Наиболее эффективными являются:

  • Гештальт-терапия.
  • Когнитивная психотерапия.
  • Гипнотерапия.

Метод выбирается специалистом на основании состояния пациента и его индивидуальных особенностей характера.

Психотерапевт помогает человеку разобраться с истинными, глубинными причинами невроза и разрешить их. Таким образом, пациент избавляется от корня заболевания, вследствие чего проходят и все симптомы. Также врач может научить пациента иначе реагировать на трудности и прочие ситуации, которые ранее вызывали в нем невроз.

После психотерапии наблюдается устойчивый результат.

Это была основная информация о том, что такое невроз, симптомы и лечение расстройства. Очень многое в терапии зависит от самого человека и его настроя. Когда сам больной истинно хочет избавиться от своей проблемы, лечение проходит гораздо быстрее и успешнее. Главное – вовремя обратиться за помощью и твердо верить, что невроз является полностью обратимым состоянием.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!