Как пережить развод с женой легко и быстро

Расставание двух некогда любящих людей – это всегда трагедия. Мужчины переживают по этому поводу не меньше женщин, хотя считается, что женам расставание дается сложнее. Любой разрыв отношений очень непрост, и если вы хотите понять, как пережить развод с женой с наименьшими душевными потерями, то эта статья во многом поможет. Итак, рассмотрим аспекты, на которые стоит обратить особое внимание.

Специфика мужского поведения после развода

К решению о разводе семейная пара приходит в результате различных обстоятельств. Один из членов семьи стремится к началу новой жизни, другой пытается избавиться от переживаний о старой.

Женщины гораздо эмоциональнее воспринимают решение о разводе. Особенно тяжело им приходится на первых порах. Статистика утверждает, что 55% обращаются за помощью к психологам, 20% проходят лечение в клиниках, более 10% пытаются покончить жизнь самоубийством. Такие данные приводятся относительно первого года после распада семьи. В последующее время женщины адаптируются к жизни.

У мужчин все происходит по-иному. Сразу после развода они находятся в приподнятом настроении поскольку, наконец, почувствовали себя свободными людьми.

Вам наверняка интересно, как ваш любимый жил до встречи с вами, почему развелся с женой, так удовлетворите свое любопытство, тем более что это поможет в совместной жизни. Только будьте тактичны, осторожно задавайте вопросы о семейном прошлом любимого, как бы между делом. Можете поспрашивать общих друзей, если они, конечно, у вас есть, или его родственников. Если выяснится, что он, к примеру, бросил жену ради любовницы или слишком уж любил выпить, стоит подумать, может вам лучше поискать более подходящую пару.

Частые страхи

Развод привносит в жизнь человека новизну, а все новое непременно вызывает тревогу. С какими страхами чаще всего сталкивается женщина после развода:

Частые страхи
  1. Одиночество – отсутствие человека, который много лет был рядом, создает психологический дискомфорт. Привычка желать доброго утра или спокойной ночи, делать что-то для другого или обращаться к нему с просьбами – все это становится невозможным. Перестройка – становление нового образа жизни – требует времени. Чтобы облегчить себе участь в этой ситуации, необходимо не замыкаться, а наоборот, увеличить число контактов: чаще звонить родителям, друзьям, приглашать их в гости. Тогда отвыкание не будет таким болезненным, иллюзия одиночества рассеется.
  2. Страх, что бывший муж начнет преследовать, контролировать, угрожать – вполне обоснованные опасения, когда женщина решилась развестись сама при условии, что супруг был против. Если такое происходит, нужно знать 2 вещи: чаще всего подобное явление (преследование) длится примерно 3 месяца, поэтому сразу запаситесь терпением; полное игнорирование – единственный способ, который поможет избавиться от чрезмерного внимания бывшего. Любая реакция только подзадоривает того, кто не дает спокойно жить.
  3. Страх травмировать ребенка – тоже справедливое опасение. Однако. Дети больше травмируются не самим фактом развода, а тем, что происходит между мамой и папой в это время (как правило, война). Поэтому если чаду грамотно объяснить ситуацию, не создавать дефицит внимания и любви со стороны отца, демонстрировать хорошие, дружественные отношения с бывшим супругом, то негативные последствия для неокрепшей психики будут минимальными.
  4. Страх не справиться с задачами, которые решались супругом или с его участием (лампочку поменять, гвоздь забить, отвезти детей в школу и т.д.) Здесь совет только один: помните, что у страха глаза велики. Глаза боятся, руки делают. Выход можно найти с любой ситуации (попросить соседа, брата, кума забить гвоздь, отвезти детей самой на такси или городском транспорте, начать приучать их передвигаться самостоятельно и т.д.)
  5. «Кому я нужна с ребенком?» – разведенные боятся, что у них не получится построить новые отношения из-за «такого прошлого». Эта ментальная ошибка приводит к печальным последствиям – женщина хватается за первого встречного, который обратит на нее внимание (не факт, что это хороший и порядочный человек). Источник страха быть ненужной – низкая самооценка и давление общества. Важно не допустить ощущение себя «второсортной» личностью, верить в то, что вы достойны самого лучшего мужчины, даже имея одного или нескольких детей.
  6. «Я больше не доверяю мужчинам» – страх снова пережить боль расставания приводит к тому, что женщина закрывает свое сердце от мужского пола, больше не хочет испытывать судьбу. Многие полностью посвящают себя детям или работе. Главная ошибка в этом случае – по одному мужчине судить обо всех представителях мужского пола. Мужчин много, они разные, но нет никаких гарантий, что от вас не уйдет самый хороший и лучший из них. Здесь стоит развивать философское мышление: люди не принадлежат друг другу и надо быть готовым к тому, что в любой момент нас могут покинуть даже самые близкие.
Читайте также:  Как жить с маменькиным сынком: советы специалистов

Отцы и дети после развода

Тяжело дается многим мужчинам расставание с детьми, особенно если между ними была глубокая эмоциональная привязанность. Наши суды оставляют детей матерям, отцам остается играть роль приходящего папы. Но часто и этого они лишены по собственной вине.

Бывшая жена, затаившая обиду и злость на мужа, тайно и явно создает препятствия для его встреч с детьми. Скандалы по этому поводу только ухудшают ситуацию.

Что же делать отцу, умеющему и желающему воспитывать своих детей?

Прежде всего, не создавать скандальные ситуации. Да, супруги имеют на детей равные права, и они никуда не делись после развода (статья 66 Семейного кодекса). Поэтому нужно постараться договориться с женой о детях еще до суда, составить письменное соглашение, и не создавать ситуаций, дающих ей право сказать «нет». Лучше всего сохранить дружеские отношения.

Понятно, что это чаще всего сделать трудно, но ради детей стоит пойти на перемирие, переговоры спокойно и доброжелательно. Если мужчине это удалось, то он сможет общаться с детьми в любое время, а не раз в месяц по воскресеньям. Да и детям будет намного проще пережить развод родителей, если они смогут часто видеться с отцом.

Содержание детей, как родительскую обязанность, тоже никто не отменял (статья 80 СК РФ). Иногда приходится слышать от нерадивых отцов: «Я не хочу платить ей алименты». Да не ей они платят, а своим детям, которым, возможно, и есть что надеть, и питание им мама обеспечивает, но на репетитора по трудному для ребенка предмету или дорогое лекарство ей может уже и не хватить. И бедная женщина вынуждена браться за любую работу, чтобы исправить положение, а папаше на это наплевать, ему денег на детей жалко. Отношение детей к такому папочке будет соответственное.

Отцы и дети после развода

Так что мужчины, будьте мужчинами! В жизни всякое бывает, и развод – не самое страшное, что может случиться.

Как жить после развода – решать вам, но не опускайтесь до мелочности и скандалов, сохраните хорошие отношения с бывшей женой после развода – кто знает, вдруг она еще пригодится? Да и развод вам пережить будет легче, если можно иногда по-дружески поговорить с ней по телефону, узнать, как у них дела, а то и сходить в кафе вместе с детьми. Расходиться врагами – плохая традиция.

 

Как строить отношения с разведенным мужчиной, у которого есть ребенок? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Чтобы решиться на такой шаг — нужна смелость и полезные советы. Читай советы в этой статье. С тебя — только смелость!

Сказать, что ты не в восторге — ничего не сказать. Некоторые женщины называют таких мужчин «с грузом», «с прицепом», «с багажом» или другими малоприятными словами.

Сердце говорит — это же просто невинный ребенок! Но внутри заиграл собственнический инстинкт.

Здоровый эгоизм

Не клейми себя детоненавистницей. То, что ты чувствуешь, это, в принципе, нормально.

В твоей голове рисуется картина будущего: вот из любовного гнезда улетает внимание, за ним улетучиваются деньги и совместно проведенное время. Делиться неохота…

Диагноз: разведенный с ребенком

Рядом с тобой мужчина, который не понаслышке знает, почем памперсы для народа, и в каком возрасте делают БЦЖ. Он уже прошел все этапы взросления семьи (или не смог?).

Если тебе 40-60 лет, то это ОК. Скорее всего у тебя уже есть опыт в браке и свои дети. Так тоже уже тренировалась. Вам обоим придется завоевывать детскую любовь. Так что силы равны.

Но если тебе 20-30 с хвостиком? И о семье ты еще только мечтала. А он — папа выходного дня… Кажется, ситуация набирает новый оборот: бежать без оглядки или рискнуть?

Давай сперва определим, какой мужчина рядом с тобой.

Отец-отец

Мужчина, который поддерживает отношения с ребенком и помогает материально.

В принципе — это нормальный мужчина. Так и должно быть. Не важно по каким причинам его семья распалась, он отвечает за свои поступки, готов нести ответственность за детей.

Такой папа принимает участие в воспитании и твердо смотрит в будущее.

Отец-юнец

Редко видит ребенка или вообще переезжает в другой город. Алименты для него слово, значение которого нужно загуглить.

Ты конечно можешь радоваться, что его бывшая семья далеко, и он начал все с чистого листа. Но подумай — а не поступит ли он так же с вашим общим ребенком?

Читайте также:  Ревность в отношениях: психология, как избавиться от этого

Обыкновенно моложе и слабо ответственный. Нежелание брать на себя ответственность говорит о незрелости, инфантильности, поиска беззаботной жизни.

Даю тебе гарантию — он еще мальчик и в женщине может искать исключительно мамочку.

Отец-гонец

Дает деньги, но не видится с ребенком. Или то появляется, то исчезает.

Как строить отношения с разведенным мужчиной, у которого есть ребенок? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Такой часто уходит из семьи, когда ребенок еще под стол пешком ходил. Да, его иногда мучает чувство вины, но от этого мужчина не становится отцом.

О первом замолвите слово

Думаю, ты уже догадалась, что второй и третий тип — не лучший вариант для серьезных отношений.

Очень велика вероятность, что с твоим ребенком они будут поступать аналогично (тут я бы сказал — беги, но ты решай сама).

Первый тип не безнадежен. Он способен нести ответственность — а это уже признак достойного мужчины. Поэтому о нем мы и поговорим.

Давай прикинем, что тебя ждет, если ты решишься на отношения с разведенным мужчиной, у которого есть ребенок.

4 твоих проблемы

Вот факторы, с наличием которых тебе придется смириться. Пожалуйста, не надейся, что они замнутся, потому что ты хорошая и любящая (а ты такая — я уверен!).

Чтобы не кормить себя иллюзиями, взвесь все хорошенько. Вытерпишь?

1. Бывшую жену

Она будет маячить на горизонте и постоянно что-то просить, советоваться либо обвинять. Короче, при наличии общих детей, их контакт неизбежен. И хорошо, если у нее уже новая семья, а если нет?

2. Трата денег

Ответь себе — насколько твой мужчина обеспечен и всех ли потянет? Финансов должно хватать на всех. Иначе твой очередной поход в ресторан уйдет на покупку школьных учебников.

3. Наследство

Ты не меркантильна, но все же — если в 105 лет твой муж трагически погибнет, занимаясь дайвингом у карибских берегов, то на ваше общее имущество будут претендовать его дети.

4. Свободное время

Ты хотела секс под звездным небом, но сегодня твой мужчина идет в кружок виолончелистов на выступление сына.

Смирись, не всегда получится, как ты запланировала. Львиную долю времени ему таки придется пожертвовать в пользу прошлой семьи.

Как правильно строить отношения с разведенным мужчиной, у которого есть ребенок?

Тебе кто-нибудь говорил, что утешать мужиков не правильно? Тогда скажу я. Если мужчина ноет, как скучает по ребенку, жалуется и винит в их разлуке бывшую (тещу, гороскоп, президента) — не слушай и не жалей.

Распространения ошибка: женщины думают, что с ними делятся самым сокровенным, что они — родственные души, а мужчина умеет любить всем сердцем.

Стоит ли восстанавливать отношения

Стоит ли восстанавливать отношения после расставания? Ответить на этот вопрос однозначно невозможно. Решение зависит от множества факторов:

Стоит ли восстанавливать отношения
  • причина расставания. Пустяковую ссору, вызвавшую у мужчины эмоциональный взрыв, вы сможете забыть. Но если мужчина бросил беременную супругу и через несколько лет предлагает воссоединение, стоит подумать, имеет ли смысл возобновлять отношения;
  • продолжительность отношений. Естественно, длительные отношения прерывать всегда больнее, чем кратковременный роман. Людям, хорошо знающим друг друга, стоит попытаться поработать над тем, чтобы простить взаимные обиды;
  • характер человека. Ветреным мужчинам, не настроенным на серьезные отношения и предпочитающим имидж «Казановы», доверять не стоит. Даже если они предлагают снова начать отношения, стоит подумать над причинами такого поведения. Не исключено, что на данный момент человек оказался свободным и не хочет терять время. Как только на горизонте появится привлекательная девушка, он может снова покинуть вас;
  • интуитивные ощущения. Многие люди не хотят прислушиваться к интуиции. Но не стоит игнорировать этот инструмент познания мира. Ведь большие объемы информации просто проходят мимо сознания, откладываясь в подсознательном. Всплывающая из подсознания информация и есть интуиция. Если разум говорит о том, что стоило бы попытаться сделать еще одну попытку, а интуиция кричит об обратном, возможно, следует дать мужчине отрицательный ответ, забыть его и идти дальше.

Как правильно вести себя после расставания с женой

Многие мужчины после расставания ведут себя весьма недостойно, пытаясь выглядеть на фоне женщины лучше, как им кажется. Не следует унижать себя, а уж тем более и женщину, с которой когда-то так много связывало. Оставайтесь человеком в любой ситуации.

Попробуйте воплотить в жизнь следующие советы:

  • Есть совместные дети? Попытайтесь сохранить дружеские отношения с экс-женой. Ваша ситуация предполагает периодическое общение – оно должно быть нейтральным. Дружеские отношения после развода – упростят множество ситуаций. Поговорите откровенно, определите порядок общения с детьми.
  • Не изолироваться от окружающих. Расставание негативно влияет на человека. Большинство пытаются оградиться от контактов. Психологи называют это ошибкой. Поделитесь с близкими людьми, как вы переживаете расставание, о чем думаете, какие планы. Замыкание на негативных эмоциях усугубляют депрессию.
  • Не спешите заводить новый роман. Цель: позлить жену? Не втягивайте невинных людей в бессмысленное занятие. Уделите время себе – спорт, обновленный гардероб, новые хобби. Следующие отношения начинайте со свободным сердцем и без мыслей о бывшей.
  • Хобби – обязательно. Энергию, возникшую после расставания, нужно куда-то направить. Новое увлечение – идеальный вариант. Перестаньте изучать социальные сети, пытаясь понять, как живет ваша бывшая супруга. Займитесь боксом, футболом, стрельбой из лука, путешествиями – открывайте для себя новый мир.
Читайте также:  Что такое дауншифтинг: определение, значение слова

Советы и рекомендации

Как вернуть жену после развода? Психологи советуют отказаться от агрессивных методов воздействия в данной ситуации.

  • Выдержите паузу Дайте эмоциям утихнуть. В накале страстей вы не сможете адекватно реагировать на доводы жены. Ситуация может только усугубиться и возобновить отношения после развода будет практически невозможно. Уйдите на дно. Используйте это время продуктивно, осмысливайте. Не проводите это время в боулинге с друзьями, если вы действительно хотите вернуть вашу жену, а посвятите это время себе.
  • Будьте лучше, чем он Причиной развода может стать другой мужчина. Это, пожалуй, самый сложный вариант. Не опускайте руки. У него тоже есть недостатки. Возможно новый избранник не любит конные прогулки, а вы идеально держитесь в седле и вашей возлюбленной это нравится. Пригласите её на встречу с вашими общими друзьями, например, и проведите время за любимым занятием вместе.
  • Поддерживайте семейные ценности Если у вас есть дети и при разводе они остались с матерью, ни в коем случае не прекращайте общение с ними. Уделяйте ребятам внимание ежедневно. Но не используйте их ради того, чтобы через них подобраться к бывшей супруге. Дети, как никто, чувствуют фальшь. При таком раскладе вы будете просто удалены из этого дома. Любите и занимайтесь развитием и воспитанием ваших совместных детей. Так вы сформируете в глазах вашей женщины пример поведения и завоюете её расположение.
  • Решайте проблемы Вредные привычки также могут стать причиной развода. Здесь зачастую нужна помощь специалистов. Вредные привычки (алкоголь, наркомания, иногда даже курение) приводят к постоянным скандалам, стычкам, оскорблениям и нагнетают негативную обстановку в доме. Женщина, которая находится рядом с таким мужчиной сильно страдает. Она не чувствует себя счастливой и отправляется на поиски счастья в одиночку.
  • Завоёвывайте любимую заново «Пропала искра» – это тоже причина для развода. Вы несколько лет в браке, привыкли друг к другу и всё стало таким обычным, что даже скучно. В один миг это всё прекращается. После развода самое время подумать о том, как эту искру заронить в сердце любимой снова. Ведь 10 лет назад вам было так интересно вместе! О чём вы говорили, спорили, куда ходили и как дурачились? Вспомните об этом. Копировать в точности то поведение ни к чему – это нелепо. Но осуществить задуманное в то счастливое время будет в самый раз. Может вы мечтали о собственной яхте. Воплотите мечту и назовите её в честь бывшей жены.
  • Работайте над собой Ежедневно совершайте усилия и становитесь чуточку лучше. Речь не идёт о кардинальной смене имиджа, профессии и прочего. Сходите к психологу. Расскажите ему свою ситуацию. Скажите честно, почему это произошло, и чего вы хотите сейчас. Это абсолютно нормально. Друзья тоже могут оказать вам посильную помощь и поддержку, но каждый из них, наверняка, будет судить о ситуации со своей колокольни. Для вас же важно, чтобы ваш помощник основывался не только на житейском опыте и субъективных суждениях, а на знании психологии человеческой души. На войне все средства хороши. В данном случае вы ведёте бой с самим собой, побеждая в себе комплексы и недостатки, которые смогли разрушить вашу семью.

Cоветы психолога + Видео

Советы и рекомендации

Даже опытные психологи не могут дать однозначного ответа на этот вопрос. Наладить взаимоотношения после расставания крайне сложно, но, если экс-супруги готовы простить и принять друг друга, они еще испытывают чувства, воссоединение вполне возможно.

  • будьте другом для возлюбленного;
  • обсуждайте то, что для вас важно;
  • уделяйте больше времени любимому;
  • поддерживайте семейные традиции, привлекая детей;
  • избавляйтесь от вредных привычек;
  • предотвращайте ситуации, которые приводят к скандалам и ссорам;
  • влюбите в себя своего избранника снова;
  • вспомните ваши совместные мечты и попробуйте их осуществить;
  • работайте над собой, развивайтесь;
  • попросите совета и помощи у друзей;
  • избавляйтесь от недостатков и комплексов;
  • не применяйте слезы, жалось и шантаж;
  • не вспоминайте былые обиды;
  • не говорите плохо о своем избраннике при родственниках и друзьях.

Каждый человек может ошибиться. Нет безвыходных ситуаций и проблем, которые невозможно было бы решить. Дайте своему избраннику шанс. Если есть в отношениях любовь, то всегда можно вернуть в семью гармонию и мир.