10 умопомрачительных фобий, о которых вы никогда не слышали

Фобия – это сильный и постоянный страх определенных ситуаций, объектов или людей. Основным симптомом фобии является неосознанное желание избежать устрашающего объекта. Фобии – это наиболее распространенная форма тревожных расстройств, и люди страдают от них по всему миру.

иатрофобия — боязнь посещения врача идеофобия — боязнь идей, мышления изоптерофобия — боязнь насекомых, поедающих древесину, термитов иллингофобия — боязнь головокружения при взгляде вниз инсектофобия (энтомофобия) — боязнь насекомых интимофобия — боязнь первой интимной связи инфарктофобия — боязнь инфаркта миокарда иофобия — боязнь ядов, отравления ипохондрия (нозофобия, патофобия, молизмофобия) — боязнь заболеть исидеродромофобия — боязнь дорожной колеи, путей итифаллофобия — боязнь созерцания и мыслей об эрегированном половом члене ихтиофобия — боязнь рыб

Антофобия–страх перед цветами:причины,симптомы и методы лечения

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Антофобия (хроматофобия) – это патологический страх перед цветами и их отдельными компонентами. Чаще всего этот страх перед домашними растениями, помещенными в горшочки.

И сегодня мы поговорим о том, почему она возникает, по каким признакам её можно определить и как справиться.

Что собой представляет?

Антофобия в МКБ-10 (международная классификация болезней) обозначается кодом F40.2 и относится к числу изолированных фобических расстройств. Она не опасна для жизни человека, за исключением отягощающих факторов в виде аллергии. Но доставляет немало хлопот.

Характерной особенностью является тот факт, что ужас вызывать могут не все цветы, а лишь определённые разновидности. В основном это крупные растения. Намного реже – деревья, но это уже тяжёлые случаи.

Если ребёнок в детстве испытывал недостаток внимания и любви со стороны родителей, которые предпочитали заботиться о растениях, чем о собственном чаде – то это может сказаться на его психике.

Он не способен найти конструктивные объяснения такому поведению. Что, например, мама просто сама находилась в сложном эмоциональном состоянии. Возможно, вообще, имела какое-либо расстройство.

И вот обиду, злость и прочие неприятные и сильные эмоции он запросто мог вытеснить, наделив ни в чём не повинные горшки с цветами ужасающими характеристиками.

Негативный опыт

Если человек хоть раз обожжётся утюгом – то вполне нормально, что в следующие разы он будет аккуратнее с ним обращаться. В некоторых случаях он может и начать бояться горячих предметов до ужаса.

Так и с антофобией. Боязнь цветов грозит возникнуть после укуса пчелы, которую потревожили, пока она собирала пыльцу. Либо после просмотра фильма ужасов, если рядом находились горшки с растениями. Они станут своеобразным «якорем», напоминающем о пережитом страхе.

Читайте также:  Диагностика шизофрении у женщин: первые признаки заболевания

Точно также фобия может сформироваться, если ребёнок потерял очень близкого родного человека. Допустим, умерла мама, и на похоронах было огромное количество венков, букетов.

Впоследствии горечь утраты будет ассоциироваться с этими атрибутами, провоцируя паническую атаку.

Физиологические причины

У некоторых людей существует аллергия на пыльцу, и тогда попытки избежать любых пересечений с горшками, букетами – вполне здоровая реакция.

В принципе, тогда страх прикоснуться к источнику плохого самочувствия не является иррациональным. Соответственно, к фобиям его не причисляют.

Но если у человека аллергия на один вид, а он паникует при виде вообще любых растений – тогда речь, конечно же, идёт о расстройстве.

Антофобия–страх перед цветами:причины,симптомы и методы лечения

Больше причин, которые провоцируют развитие антофобии, указано в статье, посвящённой непосредственно признакам и основным способам лечения фобий.

Рекомендуем ознакомиться с ней, чтобы владеть большим объёмом информации и действительно «докопаться» до истоков своего состояния.

Симптомы

При виде горшков либо же фотографий с цветами у человека может начаться приступ паники. Который обычно характеризуется повышенным давлением, сердцебиением, потливостью и тремором рук. В особых случаях появляется рвота, диарея и тошнота, потеря сознания.

Посещают мысли о неизбежности смерти и вообще, бренности существования.

Помимо тревоги, ужаса, возникает чувство бессилия. А ещё тотальной изоляции. Сама фобия выглядит нелепой, но, к сожалению, делает жизнь ограниченной. Антофоб избегает посещения торжественных мероприятий.

Даже просто прогулка по городу может стать фатальной и добавить стыда за свои реакции перед значимыми людьми, да и вообще, незнакомыми.

Лечение

Настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. Терапия поможет снизить уровень напряжения, получить поддержку и вообще, понять, почему это расстройство настигло вас.

В случае сезонного обострения аллергии, допустим, когда цветёт амброзия – человек из-за страха вполне может не выходить из дома.

А такая социальная изоляция неминуемо ведёт к депрессии. С которой справиться порой совсем нелегко. Поэтому назначается медикаментозное лечение в комплексе с психотерапией.

А дома обязательно практикуйте релаксационные техники. Например, дыхательные, медитативные. Но ни в коем случае не «опускайте руки» и не относитесь безответственно к антофобии.

При правильном лечении с ней вполне легко справиться и контролировать своё эмоциональное состояние, не доводя дело до панических атак.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! В мире существует огромное количество фобий, некоторые из них кажутся нелепыми, смешными.

Берегите себя, и, конечно же, будьте здоровы и счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Барофобия

Барофобия – боязнь гравитационной силы. Человек с барофобией может бояться самых различных тяжестей. Он может бояться, что гравитационная сила раздавит его, а тяжесть может способствовать падению, которое в свою очередь может привести к травме или смерти. Возможен страх того, что гравитационная сила перестанет существовать, позволив оторваться от земли и улететь без возможности управления.

Барофобия может быть вызвана травматическим случаем падения или же воображением человека, что гравитация или ее отсутствие может причинить ущерб ему или близким людям.

Как реагирует организм на фобию

Физиологическая реакция организма при переживании фобии связана с подготовкой всех систем для сопротивления потенциальной угрозе, при этом происходит:

Как реагирует организм на фобию
Как реагирует организм на фобию
  • сердце бьется учащенно, кровяное давление растет, питание тканей кислородом становится интенсивнее, что может вызвать осложнения в сердечнососудистой системе (инфарктные состояния, сердечные приступы);
  • зрачки глаз расширяются, что свидетельствует о стрессовом состоянии;
  • растет интенсивность циклов вдох-выдох, повышается насыщение легких кислородом, что может инициировать гипервентиляцию и, как следствие, панику;
  • надпочечники начинают интенсивно вырабатывать гормон стресса (кортизол), что пагубно отражается на состоянии иммунной системы, мышечной и костной тканях;
  • активизируются механизмы охлаждения тела – потоотделение происходит интенсивнее;
  • нарушается работа органов пищеварения.
Как реагирует организм на фобию
Как реагирует организм на фобию
Как реагирует организм на фобию
Как реагирует организм на фобию

Что такое погонофобия

Что такое погонофобия? Погонофобия – это боязнь бород и боязнь бородатых людей. Название происходит от двух греческих слов: pogono (подбородок) и phobia (страх). Одни больные боятся только людей с бородой, других пугает борода как самостоятельный атрибут (маска), третьи боятся и того и другого. Кого-то пугает только пышная борода, кого-то длинная, кого-то даже козлиная бородка или щетина. Кто-то боится неухоженных волос, а кто-то бородищи в любом виде.

Фобия бороды проявляется следующими симптомами:

  • тревога;
  • учащенное дыхание;
  • проблемы с дыханием;
  • ощущение кома в горле;
  • тахикардия и аритмия;
  • паника;
  • сухость во рту;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • дрожь;
  • предобморочное состояние и потеря сознания.

Выраженность симптомов зависит от стадии развития фобии. На ранней стадии возникает легкая тревога при встрече с объектом страха. При фобии средней тяжести человек испытывает тревогу, соматические симптомы даже при одной мысли о человеке с бородой, ему становится плохо при виде бороды на прилавках магазинов.

Омфалофобия (Omphalophobia) – это боязнь пупков

От этой фобии страдают люди, которые боятся прикасаться к пупку, как своему, так и чужому.

Погонофобия (Pogonophobia) – боязнь бород

Некоторые люди просто не могут выносить вид бороды, особенно если в ней застряла еда или борода запачкалась пеной от напитка.

Номофобия (Nomophobia) – боязнь остаться без телефона или без сигнала

Если вы забыли дома свой телефон, или заметили, что нет сигнала, и вас охватил ужас – добро пожаловать в клуб номофобов.

Турофобия (Turophobia) — боязнь сыра

Это страшная фобия, и людям стоит уделить ей больше внимания. Как можно просто взять и отказаться от сыра, потому, что он тебя пугает.

Лечение

Основное лечение фобий – психотерапия. Методов психотерапии существует несколько: когнитивно-бихевиоральная терапия, поведенческая терапия, гипноз, систематическая десенсибилизация, гештальтпсихология, методики релаксации и аутотренинга. Выбор методики подбирается индивидуально в процессе беседы врача с пациентом. Причем выявление причины заболевания считается половиной успеха в лечении. Главной целью терапии является формирование у человека способности встречаться с фобической ситуацией лицом к лицу и существовать в ней, не теряя самообладания, убедить его на опыте (не методом умственных заключений), что в действительности эта ситуация для него совсем не опасна.

Читайте также:  Как психосоматика влияет на женский организм (таблица)

Метод погружения пациента в реальную фобическую ситуацию – метод когнитивно-поведенческой терапии, – признан наиболее эффективным. Он позволяет восстановить более реалистичные и естественные способы реагирования на источник фобии, повысить чувство реальности и снизить уровень страха.

Врач вооружает страдающего фобией человека набором психологических инструментов, которые помогут ему в работе над собой.

Применение лекарственной терапии при легких формах фобий не оправданно и не эффективно. Кроме того, существует риск формирования у пациента лекарственной зависимости от психотропных препаратов. Поэтому медикаментозное лечение используется только в случаях панических атак или острых приступах фобий, когда без их помощи трудно обойтись.

Узнайте чем отличается вегетативный криз от панической атаки. Причины заболевания, симптомы и лечение.

Как справиться с осложнениями вегето-сосудистой дистонии читайте в этой статье.

Как помочь себе самостоятельно

Преобладающее большинство случаев доказывает, что при верном подходе к проблеме страхи исчезают навсегда. Постоянные попытки уклоняться от встречи с источником фобий только усугубляют болезнь и способствуют ее прогрессированию. Выход в том, чтобы проявить смелость, пойти навстречу страху и дать ему «накрыть» себя. И ничего плохого не случится. Тогда мозг начнет, условно выражаясь, понимать, что нет необходимости активировать механизм страха в данной ситуации, поскольку реально она не опасна. Ведь за всю историю изучения фобий не зафиксировано случая, чтобы приступ панической атаки нанес явный вред здоровью человека.

Ниже представлен видеоблог о психологии страхов:

Список самых необычных фобий

Среди всего разнообразия фобий есть также труднообъяснимые и весьма причудливые фобии, о которых вам возможно было бы интересно знать.

К примеру достаточно причудливым явлением является погонофобия – боязнь бород и людей с бородой. Так же весьма необычно то, что существует омфалофобия – боязнь пупков.

Существует даже боязнь различных цифр и букв. Так люди с тревожно мнительным складом личности, наслушавшись «баек» про число 13 могут начать страдать трискаидекафобией — боязнью числа тринадцать

К необычным видам фобий можно отнести ещё и следующие явления: папафобия – боязнь папы римского, турофобия – страх перед видом сыра; кумпунофобия – страх перед видом пуговиц, лаканофобия – боязнь овощей и омброфобия – боязнь дождя.

Помимо этого, достаточно сложно понять как может существовать фобофобия — боязнь страха, многим и в после долгих размышлений не додуматься, как можно бояться страха, но видимо можно, раз такая фобия существует.

Поделиться: