Мешки под глазами у женщин, о чем говорят, причины и лечение

Многие сталкиваются с проблемой отечности век и близлежащих участков. Особенность области вокруг глаз: тонкая кожа, отсутствие сальных желез, большое число кровеносных сосудов и капилляров. Гормонально эта зона связана с надпочечниками. Поскольку баланс жидкости находится в норме при условии правильной работы всех систем, любые сбои могут привести к отечности. Для эффективного лечения важно выявить и устранить причины отека под глазами.

Отеки верхнего века могут быть трех видов: воспалительные, невоспалительные и аллергические.

Воспалительные

Воспаления при отеках возникают при любых бактериальных патологиях, сопровождающихся скоплением и выделением гноя.

К сведению! Воспалительные процессы обуславливаются скапливанием такого отделяемого в железах органов зрения. При игнорировании такой симптоматики, возможно развитие серьезных осложнений.

Невоспалительные

Невоспалительные отеки характеризуются менее выраженными симптомами, которые наиболее ярко проявляются в утренний период.

Чаще всего такой вид отечностей является двусторонним и затрагивает оба органа зрения. Причина развития патологии – болезни внутренних органов (в частности – почек) или скопление в окологлазной области жидкости.

Аллергические

Аллергические отеки возникают вследствие контакта слизистых глаза или кожи над глазом с аллергенами различного происхождения.

Если происходит непосредственный контакт аллергена с органом зрения – развитие отечности происходит в ближайшие минуты.

Если аллерген попадает в организм с пищей, жидкостью или лекарственными препаратами – такое нарушение проявляется только спустя несколько часов.

Такой вид патологии является самым тяжелым и сопровождается ухудшением общего состояния и возникновением головных болей, при этом отечности могут распространяться на все лицо.

Способы лечения

Быстро убрать отеки под глазами можно, если проблема не носит хронического характера. При сердечных или почечных патологиях необходимо бороться с первопричиной пастозности (отечности).

Массаж

Компрессы

Способы лечения

Различные компрессы и примочки — самые популярные и действенные народные средства от отеков под глазами.

  1. Быстро избавиться от припухлостей поможет компресс с заваркой черного или зеленого чая. Благодаря высокому содержанию танинов, кофеина и дубильных веществ чай обладает тонизирующим действием, активизирует кровообращение, способствует выводу жидкости из организма. Нужно смочить в слабой теплой заварке хлопчатобумажную салфетку или ватные диски и приложить к области вокруг глаз на 15—20 мин.
  2. Настои из таких трав, как ромашка, мать-и-мачеха, петрушка, мята и крапива оказывают антисептический, успокаивающий эффект, снимают покраснение, улучшают функции кожи. Их также можно использовать для компрессов. Для приготовления настоя столовую ложку растительного сырья нужно залить кипятком (220—250 мл) и процедить через 2 часа.

Контрастные примочки

Один из лучших способов снять отек — контрастные компрессы из отваров трав.

Для приготовления можно использовать сбор лекарственных трав, в состав которого входят: ромашка, липовый цвет, шалфей, кора дуба, петрушка.

Способы лечения

Измельченные компоненты смешивают в равных частях. Две чайные ложки травы нужно залить 100—120 мл горячей воды. Держать на водяной бане в течение 7—10 минут, процедить после остывания.

Разделить отвар на 2 части, одна из которых должна быть теплой, температурой около 37 градусов, а вторую нужно остудить до температуры 5—7 градусов. Смочить ватные диски в теплом растворе и приложить на глаза на 1 мин, затем повторить с холодным отваром. Продолжать процедуру в течение 15 минут. Это поможет убрать покраснения, отечность, разгладит мелкие морщины. Эффект достигается благодаря большому содержанию микроэлементов и витаминов в травяных сборах.

Маски

  1. Петрушка. Для приготовления маски от отеков потребуется несколько крупных веточек свежего растения и 1 столовая ложка нежирной сметаны. Зелень тщательно измельчить, лучше растереть в ступке, смешать со сметаной. Наносить на кожу вокруг глаз на 15 минут. Результатом этой процедуры будет не только снятие припухлостей, но и хороший лифтинг-эффект.
  2. Натуральный кофе обладает свойством расширять сосуды и усиливать кровообращение. Обычный напиток можно использовать в качестве мочегонного средства, принимая его внутрь. Для приготовления маски необходимо смешать 5 г молотого кофе с теплым кефиром, чтобы получилась густая кашица. Поставить в холодильник на 2 часа. Накладывать маску на проблемную область на 15—20 мин. Процедуру повторять 3 раза в неделю.
  3. Крахмал стимулирует процессы регенерации кожных покровов, препятствует образованию шрамов и рубцов. Маска с добавлением крахмала послужит хорошим подтягивающим средством и справится с лишней жидкостью в межклеточном пространстве. Для приготовления требуется смешать 10 г крахмала, 5 капель масла вербены, 1 ампулу ретинола. Массу нанести на влажную кожу век, равномерно распределить. Остатки маски снять ватным спонжем через 5—7 минут.
  4. Картофель. Натереть на терке свежий корнеплод, добавить 5 капель масла лаванды, смешать и нанести на 15 минут, смыть. Смесь отлично выводит лишнюю жидкость и подтягивает кожу.
  5. Тыква. Химический состав объясняет способность плода улучшать кровообращение и ускорять метаболические процессы. Тыквенная каша или запеченный плод поможет бороться с отеками под глазами, причиной которых являются сердечно-сосудистые заболевания и нарушение обмена веществ. Чтобы сделать маску, нужно измельчить мякоть тыквы, смешать ее с кефиром в соотношении 3:2, добавить 3—5 капель масла лаванды. Смесь накладывать на область вокруг глаз на 10—15 мин. Процедуру лучше проводить в середине дня.
  6. Целебные свойства мяты объясняются обильным содержанием органических кислот, флавоноидов, дубильных веществ, эфиров (ментол, цинеол, пулегон). Для маски от отеков нужно перетереть в ступке 5 веточек свежего растения и добавить 5 мл сметаны, охладить. Наносить смесь на область вокруг глаз на ночь. Утром желательно протереть веки прохладным зеленым чаем.
  7. Для лечения отеков применяется средство, приготовленное из мякоти яблок, крахмала и яичного желтка. Крахмал следует перетереть с желтком до получения однородной массы консистенцией теста. Массу смешать с пюре из одного яблока. Тщательно перемешать. Процедуру проводить три раза в неделю, накладывая маску на 30 мин.

Кубики льда — хороший способ справиться с утренней отечностью вокруг глаз.

Способы лечения

Лучше заморозить не простую воду, а травяной настой или солевой раствор.

Читайте также:  Как проводится бесшовная пересадка волос

Замороженные овощи

Еще один рецепт от отеков век — экспресс-компресс из замороженных овощей. Овощи нарезать тонкими пластинами или натереть на терке, сделав кашицу и заморозить. При необходимости завернуть овощи в марлевую ткань, держать на веках в течение 7—15 минут.

Терапия при помощи упражнений

Специально подобранный комплекс упражнений позволяет справиться с мешками и отеками. Перед проведением упражнений нужно определенным образом подготовить кожу:

  1. Подготовку проводят следующим образом — надавливают на веки большими, и указательными пальцами. Движение проводится от переносицы к вискам. Затем кожный покров век немного оттягивается до ощущения сопротивления в процессе моргания. В этом положении следует моргать до 20 раз.
  2. Для оттока жидкости делают массажные круговые движениями, используя указательные пальцы. Начинают процедуру от переносицы и до кончика век. Такой массаж помогает оттоку лимфы, что существенно снижает отечность.
  3. После массажа век на протяжении получаса необходимо массировать виски, что не только помогает в случае мешков под глазами, но и стабилизирует нервную систему.

После массажа переходят непосредственно к упражнениям:

  • Кончиками пальцев начинают похлопывать по коже в области глаз, передвигаясь по кругу. Похлопывания следует чередовать с поглаживаниями.
  • Следующее упражнение — зажмуривание, при этом мышцы век должны напрягаться и расслабляться, но глаза при этом должны оставаться закрытыми. Такую процедуру необходимо повторить десять раз.
  • Последнее упражнение — следует широко распахивать глаза, не морща при этом лоб. Процедура также выполняется десять раз.

Меры профилактики

Предупредить отеки не так трудно, если придерживаться таких несложных правил:

  • отказ от алкоголя и курения;
  • здоровое питание, соблюдение режима сна и отдыха;
  • занятия спортом, закаливание;
  • ограничение употребления соли;
  • использование качественной косметики, соблюдение правил гигиены;
  • применение защитных средств для глаз на вредных производствах, на море, в солнечное время года;
  • осторожность при играх и занятиях спортом во избежание травм глаз;
  • своевременное лечение любых инфекционных заболеваний.

Заключение. Отечность век – это не такое невинное явление, как полагают многие, и не просто некрасивый косметический дефект. Зачастую это симптом серьезного внутреннего заболевания, которое обязательно нужно лечить. Игнорирование отеков глаз может стать причиной развития отека глазного яблока, слоновой болезни, глаукомы и даже слепоты. Поэтому следует помнить в первую очередь о здоровом образе жизни и о профилактических мерах. А если неприятный симптом все же проявился, то своевременно обращаться за помощью к врачу.

Отеки под глазами, как избавиться: массаж и другие процедуры

Отечность лица часто вызывается застоем лимфы, поэтому регулярно применяемый лимфодренажный массаж поможет не только убрать отеки под глазами, избавиться от обвислостей кожи, но и вернуть тонус и молодость лицу.

Ложечный массаж в этом случае будет самым доступным и простым в действии.

Для работы нам понадобиться:

— специальный крем вокруг глаз. Ни в коем случае нельзя использовать средства для лица или тела, так как их текстура намного грубее глазного крема и не подходит для тонкой кожи вокруг глаз.

— стакан довольно теплой, но не горячей воды;

Читайте также:  Как делают безоперационную ринопластику носа, ее виды и уход после

— 2 металлические, чайные ложечки, при желании серебряные, мельхиоровые, но подойдут и стальные.

При утреннем и вечернем уходе за глазами 2 – 3 раза в неделю, а при необходимости и ежедневно, делаем ложечный массаж. Для этого на область вокруг глаз наносим достаточное количество крема, при отсутствии которого можно использовать растительное или сливочное масло, нагреваем ложечки в теплой воде, вытираем и начинаем водить ними вокруг глаз, по массажным глазным линиям. Ставим теплые ложки на внешние уголки век, медленно ведем к внутреннему уголку глаза по нижнему веку, переходим на верхнее веко, и возвращаемся в исходное положение.

Эффект массажа можно усилить применением масок, которые можно как купить, так и приготовить самостоятельно.

Быстрые методы избавления от проблемы

Нередко человек не знает, как быстро убрать отеки под глазами. Для этих случаев существуют экспресс-методы, воспользовавшись которыми можно добиться положительного результата.

В короткий срок убрать мешки под глазами поможет заваренная ромашка, которую оставляют на ночь. Утром настойка процеживается. Ею смачиваются ватные диски, которые нужно положить на отекшие места. Когда пройдет 15 минут, все надо убрать и умыть лицо теплой водой.

Срочно справиться с такой проблемой можно, используя крепкую заварку черного чая. Остывшим настоем смачивают ватный диск и прикладывают к проблемному месту на 10-15 минут. После этого умываются теплой водой.

Быстрые методы избавления от проблемы

Часто люди спрашивают, как быстро снять отеки витамином Е, продающимся в аптеке. Нужно проколоть капсулу и нанести витамин с помощь спонжа на опухшую область до полного впитывания.

Как же снять отеки под глазами быстро, если в доме есть холодное молоко, которое очень хорошо помогает в такой ситуации. В нем необходимо смочить ватный диск и держать на лице 20 минут, после этого удалить лишнее. Скорую помощь окажет простая гепариновая мазь, используемая в этом случае как обыкновенный крем.

Убрать отеки под глазами дома можно, делая огуречный компресс или просто прикладывая на веки разрезанные дольки овоща. Все используется в холодном виде. Однако надо иметь в виду, что прикладывать на область глазного яблока слишком холодные компрессы нельзя.

Снять отечность с помощью огуречного компресса

Сделать кожу вокруг глаз свежей и устранить отеки помогут примочки из листьев свежей мяты. Ее нужно мелко порезать. По 1 ст.л. этой травы положить на смоченные в прохладном зеленом чае кусочки марли. Потом их приложить на 15 минут к опухшему месту.

Как убрать отеки под глазами в домашних условиях с помощью других средств? Неплохо справляется с таким дефектом охлажденный взбитый белок. Он способен:

Быстрые методы избавления от проблемы
  • моментально вытянуть излишнюю жидкость;
  • устранить сильные отеки;
  • избавить от незначительных мимических морщин.

Для борьбы с отечностью можно запастись самостоятельно приготовленным средством — замороженными кубиками льда, приготовленными из настойки шалфея и ромашки.

Профилактические мероприятия

  1. Предотвратить появление отёков и избавиться от них навсегда помогают контрастные умывания. Ежедневно по утрам и вечерам ополаскивайте лицо сначала холодной, затем тёплой водой. Чтобы усилить эффект, похлопывайте ладонями по щекам, затрагивая подушечками пальцев зону под глазами. По желанию можно закончить умывание использованием косметического льда на основе лекарственных трав.
  2. Многие знают, что соль задерживает воду в кожных покровах, вызывая отёки не только области под глазами, но и всего лица. Чтобы этого избежать, уберите из рациона солёные, перчёные, жареные со специями блюда. Если такой возможности нет, не употребляйте подобную еду в вечернее время (за 6 часов до сна). Также сократите количество жидкости, употребляемое перед уходом в постель.
  3. Любителям ночной жизни (в частности посетителям увеселительных заведений) рекомендуется употреблять алкоголь в небольших количествах. При этом яркий мерцающий свет развлекательных клубов провоцирует появление припухлости на лице. Откажитесь от крепких алкогольных напитков (водка, коньяк, виски и пр.), не пейте пиво, отдавайте предпочтение белому сухому вину. По приходу домой проветривайте комнату, перед тем как лечь спать.
  4. Отёчность области под глазами нередко появляется по причине скопления жидкости в организме. В таком случае девушки прибегают к использованию мочегонных препаратов. Однако стоит быть внимательней, подобные средства нередко вызывают скачки артериального давления, аритмию. Следите за работой почек, ваши испражнения должны быть пропорциональны выпитой накануне жидкости.
  5. Массаж лица считается самым эффективным способом избавления от отёков под глазами. Выполняйте нехитрые манипуляции два раза в сутки: после утреннего пробуждения и перед уходом в постель (длительность — 7 минут). Дня начала нанесите крем на проблемную область, затем вбивающими движениями пройдитесь по зоне с припухлостями. Двигайтесь по орбитальной кости к внешней части глаза, затем поднимайтесь на подвижное веко.
  6. По возможности исключите регулярное использование декоративной косметики. Средства, от которых на время стоит отказаться: тональная база, румяна, консилер против тёмных кругов, корректор, пудра. Если нет возможности не краситься, носите косметику не дольше 3 часов в сутки. Смывайте её щадящими тониками, лосьонами или гелями для умывания, разработанными для вашего типа дермы.
  7. Если отёки под глазами появляются с частой периодичностью и не исчезают дольше 3 часов, пересмотрите ежедневный рацион. Исключите жирную пищу, устраивайте разгрузочные дни один раз в неделю. На протяжении дня кушайте творог или куриный бульон, пейте кефир с мёдом и зеленью, ряженку, зелёный чай. Налегайте на свежевыжатые соки, сезонные овощи и фрукты.
  8. В случаях, когда вы уверены, что отёки появились из-за скопления жидкости, приготовьте мочегонный раствор. Возьмите горсть калины, 30 гр. толокнянки и 50 гр. брусники. Обдайте чистые ягоды и растения 0,5 л. крутого кипятка, настаивайте 1 час. Когда смесь остынет до комнатной температуры, приступайте к употреблению. Выпивайте по 150 мл. каждый раз во время еды.
  9. Известно, что спорт ускоряет циркуляцию крови и выводит воду из организма через поры. Вы можете заниматься дома, качая пресс и приседая. Посетите пробный урок по стретчингу, йоге, танцам, начните ходить в бассейн. Тело активно потеет во время бега, катания на велосипеде или даже коньках/лыжах. Исходите от индивидуальных предпочтений.
  10. В процессе приготовления пищи используйте духовку или пароварку, чтобы блюда получались менее жирными. Старайтесь добавлять минимальное количество соли, по возможности используйте йодированную или морскую смесь. Съедайте около 1 кг. свежих овощей и 1,5 кг. свежих фруктов в сутки, они обладают мочегонным действием. Налегайте на кефир или ряженку, смешанную с измельчённым укропом (около 1 л. напитка в день).

Как лечить мешки под глазами

Дальнейшие манипуляции лечения мешков у взрослого человека зависят от того, какой характер имеет новообразование.

Если причины внешние, следуйте советам:

  • полностью исключите вредные привычки;
  • высыпайтесь, отправляйтесь отдыхать в «правильные часы»;
  • ограничьте длительность пребывания за ПК, книгой, рулём автомобиля;
  • употребляйте в сутки не менее 1,9 л. очищенной воды, но не пейте её перед уходом в постель;
  • исключите из повседневного рациона солёные и перчёные блюда;
  • после утреннего пробуждения и умывания протирайте кожу под глазами косметическим льдом с ромашкой.
Как лечить мешки под глазами

Если же мешки образовались по внутренним причинам, диагностируйте их с учётом рекомендаций:

  • сделайте рентген грудной клетки;
  • сдайте кровь и мочу на общий анализ;
  • пройдите УЗИ почек, щитовидки, сердечной мышцы.

Обратитесь к специалисту с изъяснением конкретной проблемы. Врач назначит лечение и исключит патологию.

Правила применения

Чтобы любая трава была для вас мочегонная и безвредная, нужно придерживаться определённых правил по её применению. Соблюдайте дозировки, слушайте специалистов, будьте внимательны к собственному организму — и тогда лишние килограммы, уходя, не заберут ваше здоровье.

  1. Пройдите обследование на наличие противопоказаний и получите разрешение у врачей-специалистов (нефролога, уролога и аллерголога).
  2. Внимательно изучите инструкцию по применению к выбранному препарату.
  3. Соблюдайте указанные в ней дозировки и курс приёма.
  4. Не употребляйте их после , иначе бессонница вам обеспечена.
  5. Сделайте перерыв в занятиях спортом. Единственное разрешение — не более 45 мин низкоинтенсивной .
  6. Питьевой режим по-прежнему должен быть обильным (до 2 л в сутки).
  7. Не употребляйте аптечные мочегонные препараты на травах без разрешения врача, так как они разработаны для лечения определённых заболеваний, а не снижения веса.
  • поднимать тяжести, заниматься бегом и боевыми искусствами;
  • посещать баню, сауну, солярий, пляж;
  • употреблять чай, кофе, цикорий;
  • пить алкоголь (на протяжении всего курса похудения + ещё 72 часа после его окончания);
  • включать в рацион зелёные коктейли с сельдереем, укропом;
  • соблюдать .

Соблюдайте эти правила, чтобы похудеть без вреда для здоровья. И помните: выбрав такой способ борьбы с лишним весом, вы берёте всю ответственность на себя за последствия такого мероприятия.

Отеки при болезнях сердца и почек

Причины отеков на ногах нередко кроются в заболеваниях сердца, когда кровь движется по телу с трудом и в организме задерживается избыток воды.

Лечить сердечные отеки необходимо у кардиолога, который поможет избавиться от первопричины, а некоторые народные средства являются хорошим подспорьем.

Например, избавиться от отеков помогает клевер луговой, который необходимо смешать с водой в соотношении 1:5 и варить на слабом огне не менее 15 минут. После отвар должен постоять пару часов, а выпить 500 г средства нужно в течение дня за три приема, добавляя по чайной ложечке меда.