Косметический лед для лица: 10 лучших рецептов

Криомассаж — метод криотерапии, заключающийся в сочетании холодового воздействия на ткани организма в комплексе с массажными приемами.

Польза кубиков льда для кожи

Применение льда в косметических целях позволит существенно улучшить состояние кожи лица, вернуть ей сияние, ухоженный и отдохнувший вид. Существует много причин, по которым стоит попробовать применить лед в борьбе за красоту и молодость:

  1. 1. Замороженные настои трав, витаминные коктейли глубоко воздействуют на кожу, насыщают ее питательными веществами и увлажняют.
  2. 2. После применения этого народного средства кожа становится более упругой и подтянутой.
  3. 3. Кубики льда справляются с морщинами, помогают сохранить молодость лица.
  4. 4. Протирание данным средством улучшает работу сальных желез, в результате кожа очищается от акне.
  5. 5. Талая вода лучше увлажняет и тонизирует, чем обычная проточная.
  6. 6. Легкий массаж в процессе процедуры усиливает действие питательных веществ.
  7. 7. Лед справляется отеками, в том числе и вокруг глаз.
  8. 8. Процедура устраняет бледность лица, придает ему ровный и красивый цвет.

Действие массажа на кожу лица

Массаж лица как способ омоложения кожи был известен еще с древних времен, когда красавицы массировали лицо ледяными или теплыми камешками и другими шершавыми предметами, что позволяло им улучшить кровообращение в тканях, укрепить стенки сосудов и вернуть дерме упругость. На сегодняшний день изобретено множество различных техник выполнения омолаживающего массажа, каждая из которых имеет свои особенности. Но общим для всех этих методик является то, что они оказывают благотворное влияние на внешнее состояние и здоровье кожи лица, а именно:

  • улучшают кровообращение, благодаря чему ускоряется поступление кислорода и питательных веществ в клетки кожи;
  • за счет усиления кровотока устраняются застойные явления в тканях, что способствует восстановлению нормальной пигментации кожи и заживлению рубцов, сформировавшихся в результате повреждения дермального слоя воспалительными процессами или грубыми косметологическими манипуляциями;
  • регулярное стимулирование кожи способствует ускорению синтеза коллагена и эластина, благодаря чему дерма становится более упругой и гладкой;
  • массаж способствует укреплению мимических мышц, что позволяет выровнять рельеф кожи и предотвратить формирование глубоких морщин;
  • после нескольких сеансов омолаживающего массажа кожа лица приобретает здоровый вид и оттенок, на ней появляется красивый румянец;
  • контуры лица со временем становятся более выраженными, исчезают брыли и второй подбородок;
  • массаж против морщин активизирует процесс регенерации клеток, благодаря чему верхний роговой слой кожи быстрее обновляется, а цвет лица становится более ровным и свежим;
  • если выполнять массаж регулярно, можно вернуть коже нормальный тонус и вывести из клеток лишнюю жидкость, что позволит избавиться от отеков и мешков под глазами;
  • массаж укрепляет местный иммунитет, повышая сопротивляемость кожи негативным воздействиям окружающей среды;
  • помимо косметического эффекта, омолаживающий массаж оказывает благотворное состояние на сосуды головного мозга, помогает избавиться от головной боли и бессонницы.

Массаж лица — это не только эффективное средство против существующих морщин, но и отличная профилактика формирования различных косметических дефектов на коже, в том числе и возрастных. Если все делать правильно, глубокие бороздки и складки на лице вскоре станут менее выраженными, а мелкие неровности разгладятся и бесследно исчезнут.

Читайте также:  Как делают безоперационную ринопластику носа, ее виды и уход после

Рекомендации

Не стоит делать этот массаж, если вы болеете простудными заболеваниями, у вас сыпь на коже или заболевание лимфатической системы.

Перед началом выполнения следует помыть лицо, а руки обработать антисептическим средством. Применяйте масло или крем с натуральным составом для снижения трения о кожу.

При выполнении вы должны чувствовать небольшое давление на кожу, но оно не должно причинять дискомфортных ощущений. Не стоит сильно надавливать при массировании ушей, шеи, зоны под челюстью.

Все движения при массаже необходимо повторять 3 раза, а на проблемных участках кожи 4-5 раз. Вы получите максимальный эффект, если будете делать массаж Асахи ежедневно в один и тот же период времени.

Несколько важных правил

не будет эффективным, если вы страдаете от проблем с лимфатической системой, сыпь, повреждения кожи, простуды, или грипп.

началом следует вымыть лицо и вымыть руки дезинфицирующим средством.

время массажа вы должны чувствовать давление на кожу, но оно не должно быть достаточно сильным, чтобы вызвать дискомфорт.

должна повторить каждый из этапов массажа три раза.

Не удивляйтесь, когда второй день после массажа у вас будет болеть лицо. Это типичная реакция мышц, которые не тренировались в течение длительного периода времени.

Чем эффективен массаж лица в домашних условиях от морщин

Невероятный эффект правильного массажа лица от морщин достаточно просто объяснить:

  1. Он разгоняет кровь. Она активнее движется по сосудам и ускоряет все жизненно важные процессы в клетках. В связи с этим коже достается больше необходимых питательных веществ, и она приступает к активной выработке двух важных белков: коллагена и эластина. Благодаря им кожа приобретает упругость, а морщины исчезают.

  2. Укрепляются мышцы, а значит, подтягивается дряблая кожа.

  3. Проходит эффект отечности.

  4. Лучше начинают функционировать капилляры: исчезают покраснения и угри, связанные с близким к поверхности кожи расположением сосудов.

  5. Очерчиваются черты лица.

  6. Правильный массаж лица от морщин позволяет снять с кожи напряжение.

Помните, что массаж лица убирает морщины, если они уже есть, однако может и прекрасно помочь предупредить их появление.

Систематичность процедур и точное соблюдение технологии массажа позволят добиться быстрого эффекта от процедуры. Существующие морщины станут менее заметными, а новые больше не будут появляться.

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Процедура мезотерапии лица: плюсы и минусы

  • Инъекции красоты: виды препараты, отзывы

  • Плацентарная терапия — секрет вечной молодости

Преимущество массажа лица ложками

© ferlistockphoto/Getty Images

Эффект достигается благодаря уравновешиванию потоков жидкости и крови в теле. В целом массаж лица ложками имеет целый ряд преимуществ для сохранения здоровья и красоты кожи.

  • Улучшает кровообращение в тканях кожи лица, придавая ей сияющий и более здоровый вид.

  • Убирает излишки жидкости, накапливающиеся в тканях.

  • Способствует лучшему впитыванию натуральных питательных веществ в кожу

  • Придает эластичность коже, предотвращая появление морщин.

  • Улучшает контур лица

  • Избавляет кожу от токсинов

  • Способствует похудению лица

Вам понадобится:

  • Две чайные или десертные ложки

Желательно использовать серебряные, керамические или медно-никелевые ложки. Можно делать массаж и обычными металлическими ложками, но эффект будет не так заметен.

  • Несколько кубиков льда

  • Эфирное масло

Желательно подобрать масло под свой тип кожи:

  • кунжутное или миндальное масло для смешанной и жирной кожи

  • оливковое, масло персика или абрикосовое для нормальной кожи

  • масло жожоба или льняное масло для сухой кожи

Читайте также:  Эндоскопическая подтяжка лица — показания, преимущества, отзывы

Массаж несложно выполнять дома, но нужно учитывать несколько важных моментов, таких как:

  • Для процедуры лучше выбирать утро или время перед сном

  • Очищайте и увлажняйте кожу лица перед массажем

  • Выделите время для себя и удостоверьтесь в том, что вам никто не будет мешать в течение 10-20 минут

  • Подготовьте все ингредиенты заранее. Подогрейте масло, положите кубики льда в воду.

Обращайте внимание на то, что нужно делать массаж только по основным линиям лица. Схема массажа лица выглядит примерно так:

© Milkos/Getty Images

  • На лбу от верхушки носа до висков и линии роста волос и лба

  • Круговыми движениями от внутренних уголков глаз

  • На щеках от ноздрей к вискам

  • От основания шеи к подбородку

Подготовка:

Снимите макияж и очистите лицо. Чтобы не занести грязь и инфекцию, ложки следует дезинфицировать, опустив в кипяток.

Выбирайте любое натуральное, подходящее для кожи эфирное масло, крем для лица или ночной крем, чтобы уменьшить трение. Если у вас нет склонности к высыпаниям, используйте оливковое, кокосовое или миндальное масло. Если же у вас кожа подвержена акне, старайтесь использовать более легкий крем для лица.

Если вы делаете массаж на ночь, ограничьте время проведения 10-ю минутами. Не стоит продолжать его дольше, так как это чрезмерно стимулирует кожу.

Вы можете заметить небольшое покраснение на коже лица и шеи после массажа, которые должны скоро пройти.

Массаж лица ложками в домашних условиях от разных проблем

Массаж ложками от морщин на лбу

Нужны 4 ложки- две помещаем в стакан с горячей водой, 2- в лед.

Процедура начинается с горячих ложек.

Массаж проводится по массажным линиям. Одну ложку приложите к правому виску и аккуратными движениями рисуйте «спирали» на лбу до левого виска. Другой горячей ложкой нарисуйте спираль от левого виска.

Повторите такую же процедуру с использованием холодных ложек.

Не давите на ложки сильно, чтобы не вызвать излишнее движение лимфы и не вызвать воспаления.

Процедура заканчивается холодными ложками.

Массаж ложками от морщины между бровями

Такая морщина очень тяжело поддается коррекции.

В статье «МОРЩИНА МЕЖДУ БРОВЯМИ-убрать реально!» узнайте,как быстро избавиться от морщины между бровями!

При проведении такой процедуры необходимо 2 небольшие ложки, например, чайные. 1 ложка помещается в стакан с горячей водой, другая- в лед.

Как всегда, начинаем с горячей ложечки. Легко надавите на морщину между бровями несколько раз и проведете вертикальную линию вверх до волос.

Далее вступает в действие ледяная ложечка. Так процедура повторяется каждой ложечкой несколько раз.

Массаж ложками от носогубных складок

Носогубные складки являются первым признаком старения кожи. И от них необходимо избавляться как можно раньше.

Для процедуры ложечного массажа понадобится две горячие и две холодные ложечки.

Как всегда, процедуру начинаем с горячих ложечек. Надуйте щеки, чтобы носогубные складки выровнялись. Пройдитесь по складкам легкими постукиваниями, слегка нажимая.

Такую же процедуру проведите холодными ложечками.

Упражнения повторить несколько раз.

Массаж ложками от «бульдожьих щечек»

Это упражнение проводится 4 ложками- 2 горячие, 2 холодные.

Начинаем, как обычно, с горячих.

Приложите каждую горячую ложечку к подбородку и легкими, надавливающими движениями продвигайтесь вверх у мочкам ушей.

Также повторить процедуру холодными ложечками.

Проведите упражнение несколько раз.

Приложите горячие ложечки к уголкам век и сделайте несколько, круговых, надавливающих движений по направлению к вискам.

Также повторите с ледяными ложками.

Процедуру проведите несколько раз, чередуя горячие и холодные ложки, заканчивая обязательно холодной.

От отечности век

Здесь понадобятся только 4 ледяные кофейные ложечки.

Приложите 2 ложечки к верхним векам на несколько секунд.

Другие охлажденные ложечки приложите к нижним векам.

Повторите процедуру несколько раз.

Это упражнение очень эффективно утром перед дневным макияжем.

Общеукрепляющий массаж ложками лица и шеи.

Понадобится 4 ложки. 2 поместите в горячую воду, 2 – в лед.

Начинаем, как обычно, с горячих ложечек.

Массаж делаем легкими, надавливающими движениями по массажным линиям.

Начинайте с подбородка и двигайтесь к вискам. Замените горячие ложечки на ледяные и повторите процедуру.

Приложите горячие ложечки к крыльям носа и снова двигайтесь к вискам. Снова повторите ледяными ложками.

Далее переходим к глазам. Приложите горячие ложечки к верхним векам и двигайтесь от уголка глаза к вискам и возвращайтесь по внутреннему веку. Повторите процедуру с использованием ледяной ложечки.

И переходим ко лбу. Начинаем горячими ложечками от межбровья и идем к вискам. Таким образом прорабатываем весь лоб.

Холодными ложечками повторяем упражнение.

И не забываем шею! Горячими ложками начинаем движение от основания шеи и заканчиваем у подбородка. Также проводим процедуру холодными ложками. И так несколько раз.

Не забывайте очистить кожу после процедуры!

Для закрепления эффекта протрите кожу лица ледяными кубиками.

Техника выполнения утреннего противоотечного самомассажа лица

У многих мужчин и женщин утро ассоциируется не солнечными лучами и кофе, а с отеками. Их причиной является не только алкоголь, но и недостаточный уровень физической активности, обилие соленой, жареной пищи в рационе, курение, проблемы со здоровьем. Все это приводит к замедлению лимфотока и задержке жидкости в организме. Важно начать исправлять ситуацию, избавляясь от основной причины отечности, а привести лицо в порядок за две минуты позволит утренний лимфодренажный самомассаж:

Техника выполнения утреннего противоотечного самомассажа лица
  1. Умойтесь, разогрейте зону лица, шеи, используя технику поглаживаний по направлению снизу вверх. Важное условие: процедура проводится без использования масел.
  2. Надавливающими движениями средней силы проведите двумя руками линии по следующим направлениям (по 10 линий в каждом из них):
  3. середина лба→виски
  4. уголки губ→мочки ушей
  5. центр подбородка→мочки ушей
  6. внутренний угол глаза→внешний угол глаза (движение выполнять через нижний край глаза)→внутренний угол (через верх глаза)
  7. низ крыла носа→верх крыла носа (и обратно)
  8. середина подбородка→верхняя точка шеи (прорабатываем зону второго подбородка, выполняем движение подушечками двух больших пальцев)
  9. Умойтесь после выполнения лимфодренажной техники самомассажа лица, протритесь сухим полотенцем. Результат будет заметен сразу после процедуры.
Читайте также:  9 заболеваний яичек — названия, описание, симптомы и лечение, фото

Лед из апельсина и мандарина (+грейпфрут)

Апельсин и мандарин очистить от кожуры. Кожуру залить пол литрами кипяченой горячей водой. Настаивать р-р в течение суток. Впоследствии процедить и залить в форму для льда. Заморозить в холодильнике.

Польза ото льда: снятие усталости; придание свежести; питание активными веществами.

PS: воду можно заменить минеральной водой

Похожие записи:

  1. Массаж асахи для лица
  2. Массаж лица — настоящая магия прикосновений
  3. Косметический массаж лица
  4. Баночный массаж лица

Борьба с возрастными изменениями

В борьбе с морщинками чаще всего используют лед из травяных настоев и отваров, подбирая рецептуру для своего типа кожи.

Настой из трав готовят соблюдая пропорцию — 2 столовые ложки мелкого сухого сырья на пол литра кипятка подготовленной воды. Настаивают до полного охлаждения. Заливают в формочки. Для отвара траву заливают кипятком и выдерживают на водяной бане около часа.

Ледяные фруктово-ягодные и овощные кубики также помогают бороться с морщинами. Для изготовления кубиков ягоды, мякоть овощей плодов измельчают до кашецеобразного состояния или нарезают мелкими кусочками, заливают кипятком, выдерживают с закрытой крышкой 3-4 часа.

Хорошо действует лед из свежевыжатых соков.