Как проходит реабилитация после маммопластики + полезные советы

Увеличение груди – самая популярная сегодня пластическая операция. Методы ее проведения год от года становятся все лучше, а сроки восстановления после таких операций – все короче. Возобновление повседневной жизни как можно скорее – то, к чему стремится каждая представительница прекрасного пола, перенесшая маммопластику. Конечно, этот период относительно короток, но для исключения осложнений необходимо придерживаться врачебных рекомендаций.

Какое  белье после маммопластики выбрать?

Иногда в клиниках предлагают своим пациенткам ходить после маммопластики без белья от двух недель до месяца – это абсолютно неправильно. Безусловно, если есть материальные ограничения или какие-то опасения, то стоит обмотать грудь эластичным бинтом и надеть поверх него бюстик, но лучше отдать предпочтение изделиям из компрессионной ткани с минимальным содержанием хлопка. Белье после маммопластики должно обладать компрессионными свойствами, которые должны оставаться со временем. Именно поэтому в таком белье используется специальная компрессионная ткань без добавления натуральных волокон.  В дорогих элитных моделях тончайшая хлопковая ткань используется  в местах контакта изделия с телом, она не оказывает компрессионного воздействия, а предназначена для удобства и комфорта.  Бандаж после маммопластики с хлопком по степени компрессии будет уступать изделиям из эластана и полиамида, а заменить его придется через неделю активной носки, потому что он растянется.

Какое  белье после маммопластики выбрать?

Компрессионное белье после маммопластики обладает целым рядом достоинств:

Какое  белье после маммопластики выбрать?
  •    Фиксирует грудь, ткани вокруг нее и послеоперационные швы;
  •    Уменьшают трение и давление на разрезы;
  •    Улучшают кровообращение, производят легкий массажный эффект;
  •    Снижают отёчность в тканях;
  •     Закрепляют импланты в необходимой позиции;
  •    Уменьшают нагрузку на спину и плечи.
Какое  белье после маммопластики выбрать?

Такой бандаж увеличивает эффект от операции – восстановление происходит гораздо быстрее. Большинство пластических хирургов утверждают, что сразу после операции стоит отдать предпочтение плотным моделям с высокой степенью компрессии, которые не сдавливают грудь, не натирают швы, и способствуют интенсивному заживлению.

Какое  белье после маммопластики выбрать?

Обратите внимание, в компрессионном белье после маммопластики в основном используется трехрядная застежка на крючках и реже липучка. Липы могут портить одежду, а молнии нельзя перестегнуть на меньший размер.   Оптимальный вариант застежек — это крючки.

Какое  белье после маммопластики выбрать?

При выборе комплекта стоит знать, как носить белье после маммопластики  – учитывать индивидуальные особенности, без физических нагрузок,  соблюдая все правила послеоперационного периода.

Какое  белье после маммопластики выбрать?

Солярий после увеличения груди

Многие женщины до пластики посещали солярий. После увеличения груди врачи рекомендуют исключить его из жизни на 1 год. Это объясняется влиянием ультрафиолетового излучения на разные системы организма:

  • Провоцирует появление фиброзных пятен на месте импланта, что делает дефект заметным;
  • Замедляет рубцевание и обесцвечивание послеоперационных шрамов;
  • Быстро нагревает внутренний протез, что приводит к его деформации и риску отторжения;
  • Увеличивает риск развития раковых опухолей молочных желез и соседних органов;
  • Способствует ускоренному фотостарению и усиленной пигментации кожи.

Когда можно загорать после увеличения груди?

Ближайший год после операции запрещено загорать как под естественными солнечными лучами, так и при искусственном УФ-излучении. Первые 2-3 месяца идет активное восстановление, а загар может вызвать стресс организма. На 4-6 месяц происходит полное заживление рубцов, но ультрафиолет делает шрамы пигментированными и даже присутствует риск получения ожогов. Только по прошествии полноценной реабилитации разрешено загорать и принимать солнечные ванны.

Несмотря на некоторую пользу ультрафиолета — обогащение витамином D и питание энергией мышечной ткани и фасций — перед посещением солярия или пляжа проконсультируйтесь с квалифицированным доктором.

Записывайтесь на бесплатную консультацию по телефону, указанному на сайте.

Восстановление после маммопластики по дням

Каждый врач после проведения операции дает свои личные рекомендации, говоря о том, как должна проходить реабилитация после маммопластики по дням.

Восстановление после маммопластики по дням

Периоды восстановления следующие:

  • 1 – 2 день после операции,
  • 2 – 4 дни,
  • 4 – 10 дни,
  • 10 – 21 дни,
  • 1 – 2 месяца.
Восстановление после маммопластики по дням

Первые сутки

Восстановление после маммопластики по дням

Начальный реабилитационный период после увеличения молочных желез – первые 24 часа. Это время, которое характеризуется риском кровотечения. Для того чтобы этого избежать, доктора рекомендуют использовать пакеты с чем-то холодным для уменьшения отека.

Читайте также:  Как уменьшить грудь без вреда? Правда о редукционной маммопластике

Тепло в области груди в этот период противопоказано.

Восстановление после маммопластики по дням

2-4 день

В эти дни проходит основной период воспаления, когда боль и отечность максимально себя проявляют. Большинство лекарственных препаратов используется именно в эти дни, также регулярно измеряется температура тела.

Восстановление после маммопластики по дням

Чувство стеснения в области грудных желез в этот период – нормальное явление, так как кожа приспосабливается к новым формам и размеру железы.

Обязательным является ношение эластичного бинта или специального белья. После удаления перевязок необходимо ношение определенного вида белья на протяжении нескольких месяцев.

Восстановление после маммопластики по дням

4-10 день

Восстановление после маммопластики по дням

В этот период разрешается самостоятельно осуществлять гигиенические процедуры, принимать душ, запрещено лишь самостоятельное мытье головы ввиду запрета на поднимание рук. После водных процедур все швы должны быть тщательно высушены, кроме полотенца необходимо использовать и фен.

Прием большого количества лекарств может вызвать разнообразные побочные эффекты, например, запоры. Уменьшение дозы обезболивающих препаратов в таком случае возможно только после консультации с врачом.

Восстановление после маммопластики по дням

7-10 день

В эти дни возможно появление инфекции или кровотечения. Нормальным признают появление отеков и гематом, но через несколько недель они, безусловно, исчезнут.

Восстановление после маммопластики по дням

Тяжелая работа пациентке еще не разрешена, так же как и рычажные движения и физическая нагрузка. Использование лекарственных препаратов в этот период нужно прекратить.

10-21 день

Восстановление после маммопластики по дням

Риск появления инфекций минимален. Теперь можно начинать делать легкую гимнастику. Отеки пропадают, боль может возникать только в ночное время.

Состояние женщины характеризуется как хорошее.

Восстановление после маммопластики по дням

1-2 месяца

Восстановление после маммопластики по дням

Период восстановления подходит к концу. Боли практически не беспокоят. Отеков также нет. Прикосновения к груди не доставляют дискомфорта, но они должны быть очень аккуратными. Если при прикосновении наблюдается онемение в области сосков, не стоит пугаться. Со временем это пройдет.

Объективные результаты после увеличения груди могут быть получены только через 3 или 4 месяца после, когда окончательно спадут отеки, а ткани груди станут мягкими и максимально естественными. Реабилитация после маммопластики под мышцу ничем не отличается от подобной процедуры при вживлении импланта под саму железу.

Восстановление после маммопластики по дням

Особенности ухода за грудью

Во избежание возможных осложнений и для быстрого восстановления после операции женщина обязана правильно ухаживать за грудью. Особенного внимания требуют швы: нельзя допускать проникновения в них инфекции и следует постоянно контролировать динамику восстановления.

Обработка швов

После операции на швы накладывают повязку, которая меняется во время обязательных посещений хирурга. Кроме этого они обрабатываются антисептиком. Нельзя мочить или самостоятельно снимать повязку, а также спать на животе.

Если не были использованы саморассасывающиеся нити, спустя две недели после операции повязку снимают с груди. При появлении сухой корки запрещается ее чесать или удалять до тех пор, пока она не отпадет самостоятельно.

Важно! Если швы на груди покраснели, долго кровоточат и стали заметны, следует срочно обратиться к специалисту, так как это может быть признаком попадания в них инфекции. Для обработки шрама назначаются:

  1. Антисептические растворы: перекись водорода, хлоргексидин, зеленка, йод.
  2. Пластыри (силиконовые) используются до рубцевания. Это позволяет ускорить заживление шва и защитить рубец от воздействия внешних факторов. К ним относятся: Фиксопор, Мепиформ и Космопор.
  3. Заживляющие средства. Через месяц после операции рекомендуется обрабатывать швы ранозаживляющими и увлажняющими препаратами.

Все препараты назначаются только хирургом, проводившим операцию.

Ношение компрессионного корсета

Первые 30 дней носить его следует целые сутки. После бандаж разрешается снимать на ночь. Длительность использования компрессионного белья после маммопластики зависит от скорости восстановления груди. Это необходимо для:

  1. Поддержки груди, подтяжки, фиксации и распушения имплантов, предупреждения их смещения, разрыва швов и смещения кожи.
  2. Активизации лимфотока, снятию воспалений, отеков и боли.
  3. Обеспечения доступа воздуха к коже груди, защите желез от внешних воздействий, травм и растяжек рубца в процессе физической активности.
  4. Ограничения подвижности груди и уменьшения нагрузки на плечи и спину.

Использование компрессионного бюстгальтера после операции позволяет удерживать грудь, корректировать ее в идеальном положении и не сдавливать. Носить обычное нижнее белье можно через год после операции.

Личная гигиена и уход за кожей

Первые три дня после операции посещение душа категорически запрещается. На следующий день можно начинать мыть область ниже талии. После снятия повязки можно мыться полностью, но только в душе. Принимать ванну разрешается только через месяц после операции.

Вода должна быть только теплой, а струя должна быть не направленной, а рассеянной. Нельзя тереть грудь, а только осторожно промакивать ее мягким полотенцем. Не стоит злоупотреблять использованием гелей и мыла, так как это провоцирует сухость кожи и препятствует заживлению рубцов.

Через месяц после операции разрешается использование увлажняющих средств, в состав которых входят масла, экстракты трав и витамины, а также альгинатных масок.

Читайте также:  Маска для ног отшелушивающая в домашних условиях

Лечебный массаж

Данная процедура помогает снизить риск развития побочных эффектов после операции. Технику массажа пациентке показывает хирург, после чего она проводит его самостоятельно. Рекомендуется делать массаж груди утром. Его длительность определяется врачом в зависимости от динамики восстановления.

Массаж можно начинать не раньше, чем через три дня после операции. В течение первых 14 дней разрешаются только легкие круговые поглаживания груди. Затем можно начинать лимфодренажный массаж. Процедуру рекомендуется проводить в положении лежа или сидя перед зеркалом не более 10 минут. Хорошо использовать лавандовое, льняное или кокосовое масло (на руку).

Показания к массажу груди после маммопластики:

  1. Ощущение имплантов в течение длительного времени.
  2. Выраженные боли.
  3. Наличие болезненных комков.
  4. Онемение кожи в области, где находится шов.

Противопоказаниями являются гнойные воспаления.

Аугментационная маммопластика: показания, противопоказания и способы проведения – ODSIS Медицинский портал

Женщины часто недовольны каким-либо участком своего тела. Особое внимание они уделяют груди, которая всегда привлекает взоры противоположного пола. Благодаря современной медицине женщины получили возможность увеличить грудь до желаемых размеров при помощи аугментационной маммопластике.

Общие указания

После выписки из стационара женщина может вернуться к привычной жизни. Ей дозволено принимать душ, вести умеренную физическую активность. В индивидуальном порядке врач назначает препараты с такими эффектами:

  • противоотечный;
  • противовоспалительный;
  • обезболивающий.

Оценивать результаты процедуры нужно спустя 6 – 9 месяцев. К этому времени шрамы уже становятся незаметными, а результаты отчетливо видны.

На срок реабилитации пациент должен соблюдать простые указания:

  • носить первый месяц компрессионное белье;
  • не заниматься физ. трудом, нагрузками 2 месяца;
  • не ходить 5 дней в баню, бассейн, солярий.

Можно ли загорать при фиброаденоме молочной железы: описание болезни и рекомендации по загару

> Другие болезни > Фиброаденома > Можно ли загорать при фиброаденоме молочной железы: описание болезни и рекомендации по загару

Все женщины любят лето, отдых, солнце. Полежать, позагорать — что может быть приятнее?

Ведь солнечные лучи нужны людям, под их воздействием образовывается витамин D, в коже вырабатывается меланин, с помощью которого она делается более коричневой. Ещё тепло и ультрафиолет стимулируют иммунную систему и эндокринные железы (надпочечники, гипофиз, яичники).

Но загорать на солнышке можно не всегда и не всем. Могут быть противопоказания или ограничения связанные со здоровьем. К заболеваниям, при которых ультрафиолета следует опасаться, относится и фиброаденома.

  • Что это за болезнь
  • Можно ли ехать на море
  • Можно ли загорать после удаления

Что это за болезнь

Фиброаденома грудных желез — это узловая форма мастопатии, выглядит она как уплотнение. Данное образование при пальпации хорошо нащупывается, имеет чёткие края.

Его диагностируют, применяя УЗИ и маммограф, а иногда и пункционную биопсию. Симптомы этого заболевания отсутствуют, и женщина может и не знать о нём.

Иногда беспокоит незначительная болезненность. Данная доброкачественная опухоль бывает от нескольких миллиметров, до нескольких сантиметров. Форма у неё шаровидная, с гладкой поверхностью, под пальцами двигается.

Рекомендация врача: риск появления опухоли в молочных железах увеличивается при физическом переутомлении и нервных расстройствах. Следует вовремя отдыхать и быть в хорошем настроении.

Причиной увеличения фиброаденомы, врачи считают увеличение уровня эстрогенов. Количество их возрастает в конце цикла менструации и когда наступает беременность. Уменьшается образование по окончанию менопаузы.

Поражает эта болезнь в основном женщин после 30 лет. При её возникновении следует прийти к гинекологу, а ещё лучше к маммологу. Нужно со всей серьёзностью отнестись к своему здоровью, чтобы не допустить онкологии.

Можно ли ехать на море

Чтобы точно знать ответ на данный вопрос, надо посетить врача-специалиста, который должен тщательно осмотреть, сделать необходимые анализы и убедится, что это не рак.

Только после подтверждения диагноза, при разрешении врача, можно будет совершить поездку. На доброкачественную опухоль смена климата и небольшая порция солнца плохого влияния оказать не должны.

В пользу морского отдыха можно сказать о йоде, присутствующем в воде, а он входит в терапию, при лечении данного заболевания. Поэтому набирайтесь здоровья на курорте, проявляйте активность, плавайте.

Климат на море подходит для оздоровления людей с разными заболеваниями. При этом женщинам с фиброаденомой следует подходить к загоранию с осторожностью.

Делать это можно с раннего утра, и до 11 часов. Далее, в жаркие часы лучше вам побыть в помещении, и только после 16 часов можете снова совершить поход на пляж.

Обратите внимание: при выделениях из сосков, неприятных ощущениях в грудных железах, мастопатиях, без консультации маммолога загорать нельзя!

Загорать стоит с полностью закрытой грудью, и самое важное — чётко контролировать процесс, чтобы избежать перегревания под солнечными лучами. Рекомендации, которые следует соблюдать при фиброаденоме, чтобы избежать онкологии:

  • регулярное посещение врача;
  • выделять время на загорание краткими промежутками;
  • полностью закрывать при этом грудь;
  • воздержаться от приёма ванны с водой, температура которой выше 38°C.
Читайте также:  Ial system биоревитализация противопоказания

Можно ли загорать после удаления

Женщины не всегда относятся серьёзно к такой операции, потому, что считают её несложной и реабилитация им не нужна, так как это не повлияет на их здоровье в целом. Они ошибаются.

Понятно, доброкачественная опухоль — не онкология, но существовали всё же причины побудившие врачей сделать операцию. При несоблюдении правил реабилитации после удаления новообразования, есть риск, что оно снова вырастет, и ещё непонятно как будет себя вести.

Врачи ввели целый ряд ограничений прооперированным женщинам сроком минимум на месяц. Среди этих ограничений есть и строгий запрет находиться на активном солнце, тем более загорать.

При каждом конкретном случае специалист осматривает пациентку, делает УЗИ и даёт рекомендации по лечению заболевания. Только он может определить, можно ли находиться под солнечными лучами женщине или нет.

Что говорят врачи о фиброаденоме, смотрите в следующем видео:

Насколько ухудшается визуализация груди при маммографии?

Силиконовые имплантаты влияют на качество результатов маммографии и могут вызывать затруднения в ходе ее проведения. Женщина обязательно должна предупредить врача об установленных имплантатах, чтобы тот попытался применить дополнительные методики визуализации опухоли. Чаще всего приходится делать несколько снимков, в разных проекциях. При наличии тревожных признаков рака груди или отягощенного семейного анамнеза сохранность имплантата отступает на второй план.

Водные процедуры и температурный режим

Имплантированная грудь создает множество ограничений, касающихся водного и температурного режима.

  • . Избегайте длительной инсоляции с открытой грудью. Под особым запретом посещение солярия в первый месяц после операции;
  • . Если вы не можете удержаться от загара топлесс, используйте кремы с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения (но только спустя 3-4 месяца после окончательного заживления швов);
  • . Исключите посещение инфракрасной сауны: известны случаи деформации имплантов после ее применения;
  • . Классические бани и сауны под запретом в первые месяцы после пластики. Позже их можно посещать, но максимально осторожно, не злоупотребляя временем, проведенным в паровых комнатах;
  • . Сразу после маммопластики нельзя принимать ванну и купаться в бассейне. Ограничьтесь обычным душем;
  • . Поездки на море нужно отложить на 2-3 месяца после операции.

Пока ваши швы свежие, вы должны стараться соблюдать осторожность во всем, ведь именно сейчас раны подвержены опасности заражения. Кроме того, пока протез окончательно не зафиксировался в капсуле, есть риск деформации груди. После того, как реабилитация будет полностью завершена, вы можете вернуться к привычной жизни. Однако свои экзотические пристрастия лучше заранее обсудить с нашим доктором. Например, если вам не терпится посетить «парилку», необходимо предварительно обследовать грудь и дождаться одобрения специалиста.

Сроки ношения компрессионного белья

Чётких сроков на такую замену не существует, их определяет врач. Смена белья происходит поэтапно.

Новый бюстгальтер необходимо подобрать в строгом соответствии размеру груди. Кроме того, предпочтительно приобрести белье из натуральных и мягких тканей.

Ни в коем случае нельзя приобретать бюстгальтер, который будет доставлять какие-либо неудобства:

Сроки ношения компрессионного белья
  • перетягивать грудные железы;
  • впиваться в поверхность кожи;
  • плохо держаться;
  • подниматься вверх.

Две категории белья противопоказаны:

  • пуш-ап;
  • бюстгальтеры без бретелек.

Первая неделя

Большинство женщин не нуждаются в обезболивающих препаратах в период восстановления. Вы будете медленно возвращаться к нормальной повседневной деятельности, но учитывайте предписания хирурга. Можно возобновить умеренные темпы ходьбы, лёгкую работу за столом и др. Сексуальная активность будет ограничена, как и любая деятельность, которая увеличивает сердечный ритм. Некоторые женщины, работающие в офисе, могут вернуться на работу.

По мере уменьшения отёков вы увидите изменения формы. Кожа будет растягиваться и, в результате, вы можете почувствовать зуд. Синяки заживают на этом этапе, но сообщайте о любых новых синяках вашему хирургу.

Послеоперационная депрессия ожидаема на этом этапе. В течение последних семи дней вашему телу приходилось приспосабливаться к операции, и вы принимали некоторые лекарств и ограничивали себя во время повседневной деятельности. Кроме того, приходится иметь дело с эмоциональными изменениями, которые возникают от того, что вы видите своё тело в другом свете. Знайте, что вы не одиноки и что многие женщины переживают эмоциональную и ментальную трансформацию.