Домашние подтягивающие маски для лица для всех возрастов

Гимнастика лица-это комплекс упражнений, направленных на подтягивание и освобождение мышц лица. Из всех 51 мышц лица и шеи, способствующих нашей мимике, мы используем только несколько. Гимнастика для лица поможет вам устранить морщины, оптически сузить лицо, укрепить веки, поднять уголки рта или даже увеличить губы! В ней нет возрастных ограничений, чтобы начать  эти  упражнения. Чем раньше вы начнете с профилактики, тем больше ваша кожа будет благодарить вас в будущем.

Подтягивающая маска с белком

Белок яйца является незаменимым компонентом для омолаживающих масок, оказывая на кожу явное подтягивающее действие. Обычное куриное яйцо является частью многих омолаживающих масок, даёт мгновенный эффект, однако он недолог, поэтому применять белок надо регулярно, можно использовать как средство для срочного приведения себя в порядок. Также заметно отбеливает кожу лица. Использование просто белка, без дополнительных ингредиентов.

Подтягивающая маска с белком

Отделив белок от желтка, слегка его взбить и нанести на лицо. Маска должна находится на лице не менее 15 минут, надо избегать мимических движений и лучше находиться в горизонтальном положении. После смыть водой с добавлением лимонного сока.

Подтягивающая маска с белком

Маска с белком и соком лимона

Подтягивающая маска с белком

Быстро освежает, подтягивает кожу лица. Можно применить прямо перед выходом в гости.

Подтягивающая маска с белком
  • белок (хорошо взбить);
  • лимонный сок — 1 столовая ложка.
Подтягивающая маска с белком

В белок, заранее взбитый, добавляется лимонный сок, осторожно перемешивается, при этом надо стараться не сбить пену. Наносится на лицо, шею, затем, по мере подсыхания, наносятся ещё слои. При этом лучше лежать, расслабив мышцы лица, а через 20 минут можно встать и умыться.

Подтягивающая маска с белком

Есть ещё вариант – с огуречным соком. Приготовление и нанесение те же, но вместо сока лимона добавлять 40 г (две столовые ложки) огуречного сока.

Причины обвисших щек

С возрастом наше тело меняется и без должного ухода и питания начинает стареть у кого-то быстрее у кого-то медленнее. Появляются обвисшие щеки. Что является причиной их появления. Почему кожа становится вялой.

Что же влияет на нашу кожу:

-генетика

-привычка сутулиться. Когда стоишь ровно — овал лица более ровный.

-неправильное питание

-вредные привычки: чрезмерное употребление вредных продуктов, курение, алкоголь, наркотики

-причина кроется и в лишнем весе

-также в ослаблении мышц лица

Пока мы себе нравимся в отражении зеркала, мы особо и не заморачиваемся о том, что происходит с нашим организмом. И ведем далеко не лучший образ жизни. Нередко пренебрегаем физической нагрузкой, спортом, прогулками на свежем воздухе, сбалансированным питанием и тд. Отсюда и ответная реакция организма — преждевременное старение, дряблость кожи и обвисание.

Но, все можно изменить, если взять ситуацию в свои руки.

Выбор лифтинг-маски среди косметических средств

Практически все компании, занимающиеся выпуском антивозрастной косметики, имеют в своем ассортименте готовые маски для лифтинга. Купить их можно практически в любом магазине или аптеке, однако выбрать действительно эффективный и подходящий именно вам продукт не совсем легко.

Тип кожи и возраст, на которые ориентировано средство, производители обычно указывают на упаковке. Там же написан и состав продукта. В качественной подтягивающей маске среди компонентов должны обязательно присутствовать экстракты растений, коэнзим Q10, вулканический пепел, керамиды, гиалуроновая кислота, провитамины и витамины. Все эти вещества крайне полезны для кожи, поэтому, используя маску с их содержанием, вам будет легче достигнуть желаемого эффекта.

Если необходима подтягивающая маска для век, то выбирать ее желательно из профессиональной косметики. Кожа в области глаз более нежная, чем на других участках лица, поэтому требует средств особой текстуры и воздействия.

Правила приготовления и применения масок для подтяжки лица

Маски для подтяжки лица существенно отличаются от других косметических смесей домашнего приготовления. Они обладают более мощным и даже несколько агрессивным воздействием, а поскольку увядающая кожа очень чувствительна и моментально реагирует на любые раздражители, при проведении лифтинг-процедур следует быть предельно осторожными, в противном случае можно усугубить состояние кожи и сделать морщины еще более заметными. Чтобы избежать неприятностей, необходимо соблюдать следующие правила:

  • При выборе рецепта нужно обращать внимание на предлагаемый состав маски: в нем не должно быть ни одного компонента, вызывающего сомнения относительно его безопасности. Если в рецепте присутствуют молочные продукты, их нужно подбирать в соответствии со своим типом кожи: для сухой лучше использовать сметану, сливки или молоко с высоким показателем жирности, а для жирной эти компоненты рекомендуется заменить кефиром, йогуртом или простоквашей.
  • Некоторые компоненты (растительные масла, мед и молочные продукты), входящие в состав лифтинговых смесей, перед смешиванием нужно слегка подогревать на водяной бане до 40–45 градусов. Микроволновую печь для этих целей использовать не рекомендуется, поскольку температуру подогрева в этом случае контролировать довольно сложно. Такие ингредиенты, как эфирные масла и жидкие витамины, нужно добавлять в последнюю очередь.
  • При изготовлении домашних смесей надо следить за их консистенцией: она не должна быть слишком жидкой (в таком случае маска просто стечет с лица и не даст нужного эффекта) или чересчур густой (иначе масса может образовать корку, и ее трудно будет смыть).
  • Перед нанесением маски кожу лица нужно очистить от загрязнений и макияжа и немного распарить при помощи паровой ванночки. Для усиления лифтинг-эффекта в ванночку можно добавить сушеные ягоды шиповника, облепиху, траву тысячелистника или корень женьшеня. После распаривания кожу следует обработать скрабом (покупным или приготовленным самостоятельно).
  • Наносить подтягивающие маски нужно кончиками пальцев строго по массажным линиям. После того как первый слой смеси немного подсохнет (через 1–2 минуты), следует нанести еще один. При распределении смеси на лице нельзя затрагивать нижние веки, поскольку кожа в этой зоне очень тонкая и легко растягивается.
  • Время действия масок для подтяжки лица — 20–30 минут. Во время процедуры нужно находиться в удобном положении, положив голову на жесткую поверхность и полностью расслабившись. При этом нельзя морщиться, улыбаться и разговаривать.
  • Смывать лифтинг-маски нужно теплой проточной водой без мыла. Если косметическая смесь немного подсохла, ее можно предварительно размочить при помощи ватных дисков, смоченных в теплом молоке или сыворотке. После удаления средства на кожу следует нанести омолаживающий (питательный или увлажняющий) крем, предназначенный для ежедневного применения.

Частота проведения подобных процедур не должна превышать двух раз в неделю. После курса, включающего в себя 8–10 сеансов, состав лифтинговой смеси рекомендуется сменить.

Правильно выбираем маски для лица подтягивающие кожу

Для того, чтобы приобретаемое косметическое средство приносило только пользу, необходимо соблюдать определенные меры предосторожности. В случаях неудачи возможно провоцирование заболеваний с необратимыми последствиями.

  1. Покупать маски необходимо только в специализированных магазинах, где товар сертифицирован и есть гарантия безопасности;
  2. Следует внимательно изучать инструкцию, обращая внимание на указанный возраст, к которому подходит применение маски;
  3. Проверять цельность упаковки и срок годности.

Какие известные косметологические компании производят маску для лица с подтягивающим эффектом?

  • Корейские производители, отличились многообразием выпускаемой косметической продукции. Особенно всеми почитаемая компания Baviphat.
  • Швейцарская компания Methode Swiss также уверенно держит марку в изготовлении подтягивающих масок.
  • Среди российских фирм отличилась качеством выпускаемой продукции Youngfaces.
Читайте также:  Заболевания при которых делают операцию на яичках у мужчин

Лучшие домашние рецепты

Для сухого эпидермиса

Подтягивающая маска для сухой кожи лица, в которой есть правильные ингредиенты, кроме лифтинга, должна обеспечить питание. Иначе эффект будет недолгим, а кожа начнет шелушиться.

  • Из овсянки

Одна из подходящих — подтягивающая маска для лица из овсянки. Для одной процедуры необходимо взять:

  • 1 ч. л. масла оливок;
  • горсть хлопьев овсянки;
  • 1 ст. л. сметаны.

Овсянку нужно смолоть и запарить горячей водой или молоком. Добавив остальные ингредиенты, маску распределяют по коже на 20 минут. Овсянка, содержащая витамин В и эластин, сделает прочнее тургор кожи, масло с витамином Е увлажнит ее, жирные кислоты из сметаны – подпитают.

  • С медом и лимоном

Подтягивающая маска с медом и лимоном будет особенно полезна увядающей коже. Ее состав включает:

  • 1/2 ч. л. меда;
  • 1/2 ст. л каолина;
  • 15 капель лаймового сока.

Готовый состав держат полчаса. Умытое лицо протирают лаймовым соком и для усиления результата делают холодный компресс.

Для жирной кожи

Излишек жира не дает лицу «дышать». Поэтому подтягивающая маска для жирной кожи должна иметь в составе яичный белок, фруктовые кислоты, которые устраняют ненужное сало, но не пересушивают эпидермис. Например, такой рецепт:

  • 1 сырой белок;
  • 1 ст. л. мякоти хурмы;
  • чуть-чуть овсяной муки.

Состав должна иметь вид густой кашицы, чтобы не стекал с лица. Наносят ее на полчаса. Дубильные вещества, содержащиеся в хурме, отлично подтянут кожу, каротин обезжирит ее. Белок усилит эффект лифтинга. Овсянка, кроме того, что делает маску густой, напитает кожу витамином В, сохраняющим молодость. Смывают маску теплой водой, аккуратно промокают лицо полотенцем и наносят крем.

Подтянет жирную кожу и такая маска:

  • 1 ч. л. сока любого фрукта из цитрусовых;
  • столько же меда;
  • 1 сырой белок.
Лучшие домашние рецепты

Смесь распределяют на лице на 15 минут, убирают намоченной салфеткой. Кожу необходимо намазать кремом.

Для всех типов кожи

Самая популярная среди них делается из желатина. Этот ингредиент содержит родственные коже коллаген и эластин, поэтому составы с ним делают морщины менее выраженными, поры незаметными, а цвет лица светлее и свежее.

  • Из желатина

Классический рецепт подтягивающей маски содержит:

  • 1 ч. л. бесцветного желатина;
  • столько же белой муки;
  • 6 ч. л воды;
  • 1 ст. л кислого молока.

Главный компонент замачивают в воде на полчаса, подогревают до его растворения. Немного остудив, добавляют муку и кислое молоко. Маска должна быть на лице не дольше получаса. После умывания наносят крем.

  • Мгновенно подтягивающая маска для лица

Состоит из:

  • 5 г желатина;
  • 1/2 ч. л. глицерина;
  • столько же ржаной муки;
  • 5 г меда;
  • 1 ст. л воды.

Желатин оставляют набухать в воде 1 час. Затем его смешивают с другими составляющими, прогревают до однородности. Чуть остывшей массой смачивают ткань, которую плотно прижимают к лицу на полчаса. Выждав время, аккуратно снимают. Кожа при этом остается чистой и подтянутой, умываться не требуется. Достаточно нанести на лицо крем.

  • С крахмалом

Подтягивающая маска для лица с крахмалом, без преувеличения, действует, как ботокс. Только ее можно применять всем, не боясь побочных эффектов. Для процедуры понадобятся:

  • 1 ст. л. крахмала;
  • 600 мл воды;
  • 5 ст. л. кашицы из моркови;
  • 1 ст. л сливок.

Сначала крахмал растворяют в 100 мл воды, затем добавляют оставшуюся жидкость и варят до густоты. После остывания до комнатной температуры добавляют остальные компоненты. Получился состав, которого хватит на 3 дня. Результат будет потрясающим.

Возрастная модификация тканей лица

Следуя классическому определению, гравитационный птоз лица – видоизменение нашего лика, вызванное старением организма и притяжением планеты. Впрочем гравитация – условная причина, поскольку без нее человечество было бы сметено с поверхности Земли в считанные секунды. Скорее это фактор, который с возрастом проявляется все сильнее.

Другое дело старение: пока мозг человека набирается опыта и ума с возрастом, кожа теряет упругость, эластичность, еще больше ситуацию усугубляет ослабевание мышечных тканей лица. Как результат, происходит общее сползание кожи вниз, что приводит к изменению, как овала лица, так и общего внешнего вида.

Поскольку каждый организм отличается индивидуальностью, то и гравитационный птоз проявляется в различном возрасте. У некоторых опущение мягких тканей лица становится заметно в 30 лет, другие сталкиваются с этим к 40 – 45 годам. Общей остается классификация, разделяющая степень деформации на три категории. Определим кратко основные признаки каждой из них.

Для придания лицу формы овала

Такие средства необходимо использовать тем женщинам, кто недавно избавился от лишнего веса. Благодаря входящим в состав компонентам удается устранить морщинки и придать чертам лица четкость.

Рецепт № 1

Для этой маски необходимо смешать сырой белок, мякоть одного огурца, десертную ложку оливкового масла. Нанести полученную смесь на лицо и держать 30 минут. Благодаря мякоти огурца удается тонизировать эпидерму и отбелить ее. Оливковое масло и витамин Е позволяют усилить лифтинг эффектом. Белок устраняет складочки и расслабляет мимические морщинки, придавая им свежесть. 

Рецепт № 2

Для придания лицу формы овала

Придать лицу более четкие очертание и подтянуть кожу удается при помощи маски на основе укропа. Она благотворно воздействует на тонус эпидермы, насыщая ее витаминами. Чтобы придать лицу форму прежнего овала, необходимо задействовать такой состав:

  • кашица из укропа – 1 десертная ложка;
  • хлопья овсянки – 1 десертная ложка;
  • льняное масло – 1 десертная ложка.

Достаточно нанести средство на 20 минут, чтобы все компоненты успели оказать необходимый эффект. Обработать покровы при помощи питательного крема.

Основным преимуществом масок, приготовленных в домашних условиях, является их безопасность. Применять такую косметику не рекомендуется только в случае индивидуальной непереносимости. Благодаря такому широкому разнообразию удается подобрать состав для своего типа кожа и отыскать идеальный. Для достижения необходимого лифтинг эффекта стоит пользоваться маской каждые 3 дня.

Упражнения  для похудения  овала лица и от второго подбородка

Упражнение 1

Поместите тыльную сторону ладони под подбородок и удерживайте ее устойчиво, одновременно нажимая назад на руку. Вы можете открыть свой рот немного, чтобы сделать было  легче. Повторите упражнение не менее 10 раз и всегда оставайтесь в напряженном положении в течение 3-5 секунд.

Упражнение 2

  1. Поместите 9-10-дюймовый мяч под вашим подбородком.
  2. Прижмите подбородок к мячу.
  3. Повторяйте упражнение 25 раз в день.

Упражнение 3

Упражнения  для похудения  овала лица и от второго подбородка
  1. Запрокинув голову, смотрите в потолок.
  2. Поджмите губы, как будто вы целуете потолок, чтобы растянуть область под вашим подбородком.
  3. Прекратите морщиться и верните голову в нормальное положение.

Упражнение 4

  1. Глядя прямо перед собой, высуньте язык как можно дальше.
  2. Поднимите язык вверх и к носу.
  3. Удерживайте в течение 10 секунд и отпустите.
Упражнения  для похудения  овала лица и от второго подбородка

Упражнение 5

  1.  Откиньте голову назад и смотрите в потолок.
  2. Поверните голову направо.
  3. Сдвиньте нижнюю челюсть вперед.
  4. Удерживайте в течение 5-10 секунд и отпустите.
  5. Повторите процедуру, повернув голову влево.
Упражнения  для похудения  овала лица и от второго подбородка

Как подтянуть лицо с помощью массажа в домашних условиях

Регулярное выполнение массажа лица производит подтягивающее и лимфодренажное действие. Это позволяет коже дышать, токсины самостоятельно выводятся, а морщины разглаживаются. Главное в такой практике – строгое выполнение всех рекомендаций.

К таковым относятся:

  • Проведение массажа только на очищенной от макияжа коже.
  • Соблюдениемассажных линии.
  • Повторение движений не менее 8 раз.
  • Расслабление мышц лица.

Массажные движения выполняются следующим образом:

  1. Безымянными и средними пальцами массируют кожу, продвигаясь от подбородка и губ к вискам.
  2. Далее от висков переходят к переносице и области под глазами.
  3. От внутреннего уголка глаза направляются назад к вискам по надбровной дуге.
  4. Завершающее движение: от бровей к линии роста волос.

Во время массажа не допускают таких деформаций кожи, как растягивание или сжатие. Тогда техника даст возможность эффективно подтянуть лицо в домашних условиях, не прибегая к помощи салонных процедур.

Чтобы добиться видимых результатов подтяжки кожи на лице, косметологи рекомендуют попробовать все доступные виды терапии. Это поможет определить реакцию кожи на проводимые манипуляции. Рекомендовано комбинирование любых процедур для более выраженного лифтинг эффекта.