Секс после родов: когда можно возобновлять интимную жизнь?

Первые недели после рождения – время больших перемен. Основное внимание уделяется взаимоотношениям родителей и детей и восстановлению после родов, повседневная жизнь должна быть перестроена, а тело женщины также претерпевает серьезные изменения в физическом плане.

Почему я не могу заниматься сексом после родов?

С точки зрения более раннего возобновления полового акта после родов может возникнуть как воспалительный процесс в матке, так и кровотечение. Доктора давно наблюдали, что возобновление брачных отношений в течение месяца после рождения или раньше может нанести большой вред здоровью женщины — нарушить или замедлить процесс послеродового восстановления организма. Как правило, матка после родов становится той же величины, что и до беременности, а ее слизистая полностью восстанавливается до конца шестой недели после родов. Сокращение матки вызывает то, что все еще выделяется кровью, и именно поэтому половой акт может вызвать кровотечение, о котором уже упоминалось.

Многие женщины не стремятся возобновить интимные отношения не только в первый месяц или два, но и через полгода. Даже когда уже можно заниматься сексом, это, как правило, предотвращает психологические причины, а также различные функциональные нарушения в репродуктивных органах. Страх перед половым контактом и боязнь испытывать боль во время секса после родов, чувство потери сексуальной привлекательности, усталость и послеродовую депрессию, проблемы с суставами — главные психологические причины, по которым многие женщины лишают себя и своего партнера наслаждаться полноценной жизнью.

Первый половой акт болезненный, не исключено. Это связано с тем, что даже легкое прикосновение к области влагалищного отверстия может вызвать сильную боль, это может быть также инфекция, истончение или утолщение кожи, складки раздражения вульвы от мыла и контрацепции. Боль также может возникать из-за сухости влагалища, вызванной гормональными изменениями или недостатком влаги из-за короткой прелюдии, а также некоторых других, влияющих на сексуальное влечение, психологических факторов. Иногда боль возникает из-за неправильной выбранной позы — в этом случае ее лучше изменить.

Как скоро после родов можно заниматься сексом, не боится ли нарушить целостность швов во влагалище? В послеродовом периоде слизистые оболочки и кожа промежности и в области входа влагалища очень чувствительны. Поэтому у большинства женщин, особенно тех, у кого была травма родового канала, первый контакт может неосознанно сопротивляться проникновению. Вот почему так важно, когда вы возобновите секс обдумывание и внимание вашего сексуального партнера. В этот период нужно говорить «нет» спешке и грубости. Анальный, а также оральный — отличная альтернатива традиционному сексу. Когда речь идет о сексуальном воздержании в течение первого или двух месяцев после рождения — это относится к сексу с проникновением во влагалище: пенис, палец или любое другое интимное устройство. Следует подчеркнуть, что вышеуказанные ограничения распространяются только на вагинальные и частично — анальные сношения в постнатальный период. Однако орально-генитальный контакт совершенно безвреден, поэтому этот вид секса можно практиковать через несколько дней после возвращения из больницы. 

Сколько времени требуется для реабилитации?

После естественных родов к сексуальным контактам рекомендуется возвращаться спустя 1,5-2 месяца. Стоит отметить, что данный период полового воздержания подходит далеко не всем роженицам. Сложные роды с множественным разрывами требуют более длительного периода восстановления до 10 недель.

Читайте также:  Как и чем лечить геморрой при беременности

В любом случае, начало половой жизни после беременности должно быть согласовано с гинекологом. Плановое посещение женской консультации необходимо через 4 недели после родов, как правило, именно на данном осмотре врач решает, когда можно возвращаться к регулярной половой жизни. После кесарева сечения период восстановления затягивается до 12 недель.

Период реабилитации после родов можно уменьшить, если готовиться к беременности и родам заранее. До зачатия рекомендуется тренироваться мышцы влагалища с помощью упражнений Кегеля.

Сколько времени требуется для реабилитации?

Регулярные тренировки сделают мышцы в родовых путях более эластичными, что поможет восстановить влагалище в короткие сроки и избежать разрывов.

Если беременность уже наступила, то необходимо уделить должное внимание подготовке к родам. Рекомендуется посетить курсы для беременных, где научат правильно дышать и тужиться. В большинстве случаев, именно неправильные действия роженицы способствуют многочисленным разрывам и длительным родам.

Через сколько после родов можно заниматься сексом?

В случае естественных родов не стоит возобновлять сексуальную жизнь раньше 6 недель. Причем, это не означает, что 6 недель прошло – и можно в бой. После этого времени нужно прийти к гинекологу, чтоб убедиться в нормальном восстановлении женских органов и возможности безопасно без вреда здоровью заниматься любовью.

Почему нельзя раньше заниматься сексом после родов? Если здравомыслящий человек посмотрит на процесс родов, а женщины еще и ощутят его, то станет понятно, что там одна сплошная рана, шейка матки открыта, подхватить инфекцию и заражение можно легко. А если учесть, что многим делали эпизиотамию (разрез промежности), накладывали швы, то заниматься сексом можно лишь после заживления швов, кстати, рваться может не только промежность, но и шейка матки.

Другие статьи на сайте

  • Крупный плод при беременности – как рожать?
  • Нерегулярный цикл и беременность
  • Овощное и фруктовое детское питание
  • Как вводить овощной прикорм
  • Как правильно ввести прикорм

Контрацепция после родов – что можно

Если женщина боится снова забеременеть после родов, то это крайне важный вопрос. Конечно, лучше проконсультироваться с врачом о том, можно ли применять в качестве контрацепции свечи, таблетки, ведь вы кормите грудью, а препараты не все разрешены к применению.

Важно, при возобновлении половой жизни после родов уделять внимание своему влагалищу, так как у многих наблюдается его сухость. Обязательно приобретите гель – смазку в аптеке и пользуйтесь ею обильно.

Разрешенные методы контрацепции после родов:

Контрацепция после родов – что можно
  • Презерватив. Этот метод контрацепции самый распространенный, и его точно можно применять после родов. Главное использовать достаточно смазки, чтобы у женщины не было ощущения дискомфорта. Можно использовать презерватив со спермицидом, который будет убивать сперматозоиды, так эффективность этого метода увеличится.
  • Календарный метод. Этот способ вам, скорее всего не подойдет, потому что он итак не достоверный, а во время нерегулярных месячных и подавно.
  • Спираль после родов. Это хороший метод контрацепции после родов, ведь спираль никак не влияет на выработку молока и действует эффективно. Чаще всего рекомендуется ставить спираль тем, кто уже рожал. Спираль после родов можно устанавливать уже спустя шесть – восемь недель. Нельзя устанавливать спираль после родов тем, у кого обильные и болезненные месячные, или какие-либо воспаления половых органов.
  • Колпачок или диафрагма. Этот метод также не влияет на выработку молока. Если вы перед беременностью использовали этот метод контрацепции, то после родов уточните размер, ведь теперь может потребоваться больший. Также, колпачок или диафрагму можно устанавливать спустя шесть – восемь месяцев после родов, и делать это должен только опытный врач.
  • Гормональные таблетки могут содержать в себе эстрогены и гестагены. Эстроген уменьшает выработку молока, поэтому покупать таблетки можно только с гестагенами. Такой способ не сильно надежный, поэтому подумайте, прежде чем покупать препарат.

При выборе контрацепции и вступления в половую жизнь после родов, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы быть уверенной, что ве хорошо, и ваш организм полностью восстановился.

Читайте также:  Беременность и вынашивание при эндометриозе

Наверх

Секс без полового акта

Некоторым женщинам после рождения требуется немного больше времени, чтобы восстановить желание секса. Тем не менее, найдите время для единения и позвольте нежности. Просто наслаждайтесь близостью друг друга, обнимаясь и лаская и демонстрируя свою взаимную привязанность таким образом.

Так что вы можете снова медленно приближаться к сексуальному контакту. Даже без полового акта можно удовлетворить друг друга. Вместе со своим партнером найдите способы, которые вам нравятся. Делайте то, что вы оба хотите.

Секс без полового акта

Просто наслаждайтесь близостью друг друга, обнимаясь и лаская и демонстрируя свою взаимную привязанность

Женщины, родившие с помощью кесарева сечения ждут первого секса дольше

Длительность отказа от секса после родов с помощью кесарева сечения не отличается от срока воздержания после обычных родов и составляет от четырех до шести недель.

Для заживления рубца на матке требуется примерно указанное время, если не возникнет каких-либо осложнений.

Шов на животе от кесарева сечения в большинстве случаев заживает быстрее, чем рубец на матке. Однако так как он не является главным показателем восстановления мышц, скорость его заживления не учитывается при рекомендациях относительно возобновления половой жизни.

Женщинам после кесарева сечения несколько проще заниматься сексом после родов, так как их половые органы не были изменены.

Так как стенки влагалища и шейка матки остались такими же, как до беременности, не возникнет проблемы потери ощущений.

Женщины, которые по разным причинам избежали естественные роды, также задаются вопросом, почему нельзя заниматься сексом после родов. Ведь рождение ребенка произошло посредством кесарева сечения, а значит многих изменения удалось избежать. Однако и в данном случае занятия любовью настоятельно рекомендуется отложить на какое-то время.

Психологический настрой

Первый год после рождения ребенка обычно считается самым сложным для семьи. Это такой катализатор, позволяющий очень сильно сплотиться или же наоборот окончательно разойтись. И наличие, и качество секса после родов является очень ярким маркером для определения здоровых отношений.

Вряд ли семья будет крепкой и дружной долгое время…

  • если муж настаивает на сексе, видя измотанность и усталость жены;
  • если жена через силу соглашается на близость и с нетерпением ждет окончания «этих бессмысленных телодвижений»;
  • если один партнер не прислушивается к пожеланиям другого и оба не пытаются доставить друг другу удовольствие.
Психологический настрой

А вот ситуация, где обоим супругам даже думать не хочется о сексе в течение нескольких месяцев, а то и года после родов, критичной не является. Если вас обоих это устраивает, при этом атмосфера в семье теплая, и ссор нет, то можно подождать столько, сколько нужно.

Ну и не забывайте о том, что кроме традиционного вагинального секса есть множество альтернативных способов доставить друг другу удовольствие!

Если вам понравилась моя статья, поделитесь ей с друзьями или оставьте свой комментарий. Не забывайте подписываться на обновления, впереди много интересного!

Нормально ли, если не хочется близости

Иногда возникают ситуации, когда родившая женщина не хочется секса после родов. Это связано с:

  • полученной психологической травмой (многие женщины боятся забеременеть, не желая вновь переживать сильнейшую боль);
  • защитной реакцией организма (женщина – прежде всего мать, все ее силы направлены на уход за ребенком, поэтому организм использует любую свободную минуту для сна, временно подавляя либидо);
  • болью (женщине больно заниматься сексом после родов, она хочет подождать, пока боль не исчезнет).

Если женщина не хочет близости из-за боли, недостатка времени, усталости, беспокойства по поводу очередной беременности – это нормально.

Контрацепция после родов – что можно

Если женщина боится снова забеременеть после родов, то это крайне важный вопрос. Конечно, лучше проконсультироваться с врачом о том, можно ли применять в качестве контрацепции свечи, таблетки, ведь вы кормите грудью, а препараты не все разрешены к применению.

Читайте также:  Как принимать фолацин при планировании беременности

Важно, при возобновлении половой жизни после родов уделять внимание своему влагалищу, так как у многих наблюдается его сухость. Обязательно приобретите гель – смазку в аптеке и пользуйтесь ею обильно

Разрешенные методы контрацепции после родов:

  • Презерватив. Этот метод контрацепции самый распространенный, и его точно можно применять после родов. Главное использовать достаточно смазки, чтобы у женщины не было ощущения дискомфорта. Можно использовать презерватив со спермицидом, который будет убивать сперматозоиды, так эффективность этого метода увеличится.
  • Календарный метод. Этот способ вам, скорее всего не подойдет, потому что он итак не достоверный, а во время нерегулярных месячных и подавно.
  • Спираль после родов. Это хороший метод контрацепции после родов, ведь спираль никак не влияет на выработку молока и действует эффективно. Чаще всего рекомендуется ставить спираль тем, кто уже рожал. Спираль после родов можно устанавливать уже спустя шесть – восемь недель. Нельзя устанавливать спираль после родов тем, у кого обильные и болезненные месячные, или какие-либо воспаления половых органов.
  • Колпачок или диафрагма. Этот метод также не влияет на выработку молока. Если вы перед беременностью использовали этот метод контрацепции, то после родов уточните размер, ведь теперь может потребоваться больший. Также, колпачок или диафрагму можно устанавливать спустя шесть – восемь месяцев после родов, и делать это должен только опытный врач.
  • Гормональные таблетки могут содержать в себе эстрогены и гестагены. Эстроген уменьшает выработку молока, поэтому покупать таблетки можно только с гестагенами. Такой способ не сильно надежный, поэтому подумайте, прежде чем покупать препарат.

При выборе контрацепции и вступления в половую жизнь после родов, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы быть уверенной, что ве хорошо, и ваш организм полностью восстановился.

Каким должен быть секс после беременности?

В связи с гормональными изменениями, происходящими в послеродовой период, многие женщины сталкиваются с сухостью влагалища, которая обычно проходит через 4-6 недель при кормлении ребёнка грудью. Данный симптом, подобно сухости влагалища в период менопаузы, связан с низким уровнем эстрогена в организме.

Грудное вскармливание также снижает сексуальное влечение. Помимо дискомфорта, связанного с неблагоприятным гормональным фоном, секс после родов может сопровождаться болью из-за разрывов промежности или эпизиотомии. Иногда такая боль продолжается несколько месяцев после появления на свет новорожденного.

Женщина может принять меры по снижению боли во время секса. К таким мерам относится следующее:

  • контроль глубины проникновения подбором комфортной позиции;
  • использование искусственных лубрикантов;
  • приём обезболивающих препаратов;
  • опорожнение мочевого пузыря;
  • приём тёплой ванны.

О готовности своего организма к полноценному сексу после родов женщине лучше спрашивать у врача

Вагинальные лубриканты, например безрецептурные кремы или гели, могут оказаться полезными для ослабления симптомов сухости влагалища. При использовании барьерных методов контрацепции рекомендуется применять лубриканты на водной основе.

В период реабилитации альтернативой могут послужить оральная или ручная стимуляция. Некоторым женщинам рекомендуется получить консультацию у специалиста по восстановлению органов малого таза, чтобы ослабить или устранить боль во время секса.

Как отличить беременность от ПМС?

Секс после родов может вызывать непривычные ощущения в связи со снижением тонуса мышц влагалища и изменением способности органа растягиваться. Расслабление тканей влагалища обычно представляет собой временное явление, однако на него влияют многие факторы — наследственность, размеры ребёнка, количество предыдущих родов и применение упражнений Кегеля.

Гормоны могут вызывать интересные и иногда не очень удобные симптомы. Например, во время сексуального проникновения грудь может выделять молоко в связи с гормональной реакцией на оргазм. Чтобы избежать этого, женщине необходимо сцеживать молоко перед интимной близостью.