Народные средства отеки при беременности

Отеки при беременности – проблема, с которой сталкиваются около 75% будущих мам. Состояние, при котором в организме скапливается избыточная жидкость, не только приносит ощутимый дискомфорт, но и является очень опасным для плода. Поэтому каждая женщина должна знать, как снять отеки с минимальным вредом для здоровья.

Вода как необходимый элемент беременности

Как известно, человеческий организм до 80% состоит из воды. Во время вынашивания плода количество воды увеличивается на 6 – 8 литров, большая часть которой (до 6 литров) находится во внетканевом состоянии, а около 3 литров накапливается в тканях. К концу гестации объем воды увеличивается еще на 6 литров, 3 из них приходятся на ребенка, плаценту и околоплодные воды, а остальные на увеличение объема циркулирующей крови женщины, растущую матку и молочные железы. Это «наводнение» является нормальным состоянием физиологически протекающей беременности.

Возрастание объема жидкой части крови начинается с 8 недель, тогда как увеличение количества эритроцитов с 18 недель. Это объясняется необходимостью доставки кислорода и питательных веществ плоду – чем кровь жиже и текуче, тем быстрее она выполняет доставку.

Какие мочегонные средства можно пить при беременности?

Назначают мочегонные препараты в период протекания беременности только с применением других лекарств, поскольку при отеках часто не проявляются симптомы болезней, они выступают как признаки некоторых заболеваний. Вопрос «какие мочегонные, какое мочегонное можно использовать при беременности?» — довольно актуален, особенно на ранних сроках. Лечение направляют на устранение причин скапливания жидкости.

Вообще, появление отеков оказывает негативное воздействие почти на все тело:

  • нарушение обмена воды в тканях негативно сказывается на венозной системе;
  • кровь из-за недостаточности влаги сгущается, что заставляет сердце работать в аварийном порядке и приводит к тахикардии;
  • повышается артериальное давление;
  • плохое кровообращение вредно для тканей организма и для ребенка, который не получает полезные вещества и кислород в полном объеме.

Мочегонные средства при беременности крайне вредны, но они действительно спасают от надоевших отеков ног и рук, но это временно.

При выборе лекарств необходимо уделять время для прочтения всех побочных эффектов. Не все мочегонные средства для беременных и травяные настои разрешены к употреблению в период вынашивания ребенка. А некоторые из них находятся под строгим запретом, потому что они могут нанести значительный урон организму матери и ребенка.

К применению разрешены лишь те лекарства, которые не сжимают матку и не повышают тонус мышц. Такие мочегонные при беременности могут спровоцировать выкидыш.

Даже если в инструкции написано, что применение допустимо при беременности от отеков, это не дает гарантии безопасности ни матери, ни ребенка.

Поэтому тем, кто не получил высшего образования в области гинекологии, строго запрещается выяснять, можно ли беременным пить мочегонные таблетки, это может стоить жизни еще не родившегося ребенка.

Синтетические диуретики запрещены в первой половине беременности, когда плод образует жизненно важные органы и системы. Однако, во второй, а то и в третий триместр отечность ног можно снять, используя диуретическое средство.

Читайте также:  Как делать тест на овуляцию в домашних условиях?

Признаки проблемы

Симптоматика отеков понятна, когда на ногах, руках, лице появляются явные припухлости. Если женщина не замечает такого, то нужно обратить внимание на следующие факторы:

Признаки проблемы
  • кольца сжимают пальцы, не снимаются;
  • обувь становится маловата;
  • масса тела растет более, чем на 0,4 кг в неделю – если выраженных припухлостей не видно, то, возможно, имеют место внутренние отеки;
  • если нажать на кожу в месте предполагаемого отека и останется ямка – значит, отек есть;
  • появление в пальцах рук и ног ощущения жжения, покалывания, онемения;
  • округление лица;
  • на лодыжках остаются следы от носочных резинок.

Морсы, соки, отвары из ягод и овощей

Не только травы отличаются своими мочегонными свойствами, также много овощей и ягод — природных диуретиков, обладающих общеукрепляющими, седативными и противовоспалительными свойствами, содержащими большое количество витаминов и микроэлементов.

Для снятия отеков при беременности хорошо зарекомендовали себя:

  • клюквенный морс,
  • листья и ягоды брусники,
  • ежевика,
  • черноплодная рябина,
  • калина,
  • клубника.

Для того чтобы сварить лечебный морс, понадобится 500 г растолченной ягоды и 3 л воды довести до кипения и настаивать не менее 3 часов, по желанию можно добавить минимальное количество сахара. Пить морс можно не более 2 стаканов в сутки.

Не менее полезны свежевыжатые соки из таких овощей как:

  • морковь,
  • тыква,
  • томат,
  • редька,
  • огурец,
  • капуста.

Также эффективен березовый сок, который пьют по 100 мл 2 раза в сутки.

Хорошо снимут отек при беременности плоды шиповника, боярышника и можжевельника, которые заливают кипятком из расчета 1: 2, отваривают в течение 10 минут и настаивают 1 сутки. Отвары принимают по 100 мл 2 раза в день.

Синтетические препараты

Диуретики, состоящие из химических ингредиентов и вытяжек из трав, относятся к синтетическим препаратам. Некоторые лекарства очень сильные, имеют много противопоказаний для будущих матерей. Врач может назначить такой препарат, если польза от него гораздо больше, чем вред для женщины и будущего ребенка.

С осторожностью назначаются Лазикс, Триампур, Маннит, Диувер.

Синтетические препараты

В 1 триместре прием синтетических диуретиков противопоказан.

Триампур

Мочегонный препарат Триампур удерживает калий и водород в организме, способствует выведению натрия и воды. Диуретик назначается доктором в индивидуальной дозировке для каждого пациента. Обязателен постоянный врачебный контроль за воздействием лекарства, поэтому эти мочегонные таблетки для беременных назначаются очень редко.

Синтетические препараты

Маннит

Диуретическое средство Маннит удерживает воду в почечных канальцах. Выпускается препарат только в виде раствора для внутривенного введения. При беременности мочегонное применяется с большой осторожностью. Исследования воздействия маннита на организм беременной женщины не проводились.

Диувер

Синтетические препараты

Препарат Диувер считается самым эффективным из современных мочегонных средств. Лекарство выпускается в форме таблеток. Приниматься беременными препарат должен с осторожностью – по 1 таблетке в день, строго под контролем врача.

Симптоматика

Отеки бывают двух видов: явные и скрытые. Как определить те и другие?

Явные отеки проявляются на лице, руках и в области щиколоток.

  • При отеке лица набухает слизистая носа и веки, меняется овал лица (оно становится более круглым).
  • Руки отекают чаще, чем лицо. Женщина может почувствовать жжение или покалывание. Иногда пальцы начинают неметь. Чаще всего такое состояние появляется у тех, кто долгое время находится в обездвиженном положении, например, при работе за компьютером.
  • Отек ног проявляется чаще всего. Ноги отекают настолько сильно, что остаются следы от носков. Также становится невозможно обуть любимые туфли. Чаще всего ноги отекают в конце беременности, на сроке примерно 34-36 недель.
Читайте также:  Нужно ли при беременности делать прививку от гепатита В

Распознать явные отеки довольно просто. Необходимо слегка надавить на кожу в том месте, где нет мышц. Вмятина от пальца сразу не исчезнет – она останется при нажатии на любую отекшую часть тела. Так же долго не будут исчезать и вмятины от носков.

Опасность отеков ног

Главную опасность представляют сильные отеки ног и всего тела при беременности на поздних сроках, отягощенные вымыванием белка из организма и высоким артериальным давлением. Такое состояние называется гестозом. Последний нуждается в немедленном проведении терапии в условиях стационара. Гестоз опасен гипоксией плода, преждевременными родами или выкидышем. При данной патологии отек может распространиться на плаценту или самого ребенка.

Опасность отеков ног

Чаще всего гестоз является следствием болезней внутренних органов женщины. Вероятность его развития можно определить по результатам анализов уже в первом триместре. Он способен развиваться с 28-30 недель гестации. Иногда гестоз определяется только после 38 недель беременности после жалоб пациентки на то, что сильно отекли ноги.

Как распознать проблему

Припухлость на конечностях или лице отличается своими характерными особенностями, которые хорошо заметны после 26 недели.

Отеки ног

Этот вид патологии наиболее часто встречается у женщин в положении. Отеки появляются после трудового дня, когда женщина большую часть времени провела на ногах. Припухлость поражает стопы и голени. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендовано носить удобную, свободную обувь без каблуков и платформы.

Если ноги отекли на 8–9 месяце вынашивания, то девушке стоит отказаться от длительных прогулок и подвижного образа жизни. По отзывам врачей в этот период необходимо большую часть времени лежать горизонтально, чтобы вся жидкость равномерно распределялась по телу.

Отеки рук

Отекают пальцы преимущественно у женщины, которые большую часть времени занимаются мелкой моторикой (печатанье на клавиатуре, вязание, мытье посуды, уборка). Застои в тканях появляются из-за однообразной работы. Чтобы убрать проблему, будущей маме надо делать упражнения от отёков для кисти и пальцев рук.

Отеки лица

Патология характеризуется округлением контура лица и одутловатостью. Большой дискомфорт девушке доставляет припухлость век и появление мешков под глазами. Такое проявление недуга связно с индивидуальным строением век. Клетчатка, которая находится в этой области, обильно впитывает воду, что и приводит к образованию припухлости.

Лечение отеков при беременности

Лечение отеков при беременности при нормальном арте­риальном давлении и отсутствии белка в моче можно проводить в условиях женской консультации. Во время лечения не­обходимо вести учет количества принятой и сутки жидкости и выделенной за это время мочи, контролировать массу тела. Лечение начинают с создания покоя и правильного режима дня. Длительность ночного сна должна быть не менее 9-10 часов. По возможности, рекомендуется увеличить и пребывание на свежем воздухе.

Лечение отеков при беременности

Следите за тем, чтобы не стоять и не си­неть долго в одной позе, носите только удобную обувь на невысоком каблуке. В течение дня старайтесь делать перерывы для прогулки или принятия позы с приподнятыми ногами (необходимо поднимать повыше ноги всегда, когда предоставля­ется для этого возможность). По возмож­ности несколько раз в день на 5 минут принимайте коленно-локтевое положение: в этом положении матка перестает пере­жимать мочеточники и крупные сосуды, а значит, улучшается кровоснабжение по­чек, матки, плаценты, улучшается отток мочи по мочеточникам. Когда вы отдыхае­те, старайтесь лежать на боку; это помогает вашим почкам работать более эффективно и усиливает приток крови к плаценте.

Лечение отеков при беременности

Отдайте предпочтение чистой воде, клюквенным и брусничным морсам, ис­ключив сладкие и соленые напитки. Оте­ки возникают не столько от количества жидкости, сколько от содержания солей натрия в пище: эти соли удерживают воду в тканях. Много натрия в молоке (и мо­лочных продуктах), помидорах (и томат­ном соке), семечках и орехах, но главный враг — это соль, ее необходимо строго огра­ничить: не более 3-5 г в сутки, что состав­ляет одну чайную ложку без верха. Лучше готовить пищу без соли, подсаливая ее не­посредственно перед едой. Отдайте пред­почтение кисломолочным продуктам, овощам, существенно ограничив легкодо­ступные углеводы и жиры. Один раз в не­делю полезно проводить разгрузочные дни (яблочный, творожный, кефирный).

Лечение отеков при беременности

Народные средства от отеков при беременности

Лечение отеков при беременности

Кроме диеты, в борьбе с отеками при беременности могут помочь травы: лист толокнянки, медвежьи ушки, почечный чай. Эти народные средства от отеков при беременности обладают слабым мо­чегонным действием. Если вы покупаете почечный сбор в аптеке, обратите внима­ние, нет ли в его составе пол-палы (эрвы шерстистой). Такой сбор нужно пить че­рез трубочку, а затем полоскать рот: эта трава неблагоприятно влияет на состоя­ние зубной эмали. Перед применением любых растительных сборов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лечение отеков при беременности

Отвар листьев брусники является мягким мочегонным средством, благотворно влияющим на функцию почек. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 ст. ложки измельченных листьев брусники залить 1 стаканом кипятка. Затем полученный раствор поставить на водяную баню на 30 мин. Готовый отвар процедить и остудить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Лечение отеков при беременности

Почечный чай – очень помогает от отеков при беременности. Он популярен и безвреден для будущих мам. Под названием «почечный чай» в аптеках могут предлагаться смеси различных лекарственных трав. Однако наиболее высокой эффективностью обладает тот почечный чай, который содержит ортосифон тычиночный – растение с мочегонным и антисептическим действием. Он помогает снять отеки при беременности. Для приготовления почечного чая 1 ч. ложку измельченных листьев нужно залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 мин, процедить и добавить кипяченую воду, чтобы получился 1 стакан настоя. Принимать 2 раза в день по 1/2 стакана.

Лечение отеков при беременности

Лечение отеков при беременности

Профилактика отечности

Лучшее времяпровождение — на природе

Читайте также:  ФЕРРО ФОЛЬГАММА – инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Чтобы не мучиться с проблемой гиперотечности, беременным необходимо серьезней отнестись к профилактическим мероприятиям. Во-первых, нужно придерживаться оптимальной двигательной активности, ведь недостаточно активный режим жизнедеятельности провоцирует развитие отечности нижних конечностей. Во-вторых, нужно каждодневно проводить массажные процедуры на стопах и голенях. Если вдруг мамочка почувствовала, что ее ножки тяжелеют и наливаются жидкостью, то нужно ненадолго прилечь, расположив ножки выше головы хотя бы на четверть часа.

Полезное противоотечное действие окажут ножные ванночки с раствором из морской соли. Но распаривать ноги не стоит, лучше развести теплую воду. Не стоит мамочкам забывать о соблюдении питьевого режима. В сутки нужно употреблять в зависимости от веса пациентки до двух-трех литров жидкости. Нельзя налегать на солености, острое, газировки, особенно на последних неделях вынашивания, когда риск развития гестоза невероятно высок. Полезно ежедневно выполнять специальные упражнения для беременных, заниматься плаванием или йогой.