Как вызвать роды и можно ли это делать в домашних условиях

Любая женщина хочет иметь подтянутую, упругую грудь. Красивая грудь делает женщину очаровательной и привлекательной. Когда встает вопрос, как сделать себе красивую грудь, большинство женщин предпочитают искать естественные средства. Одним из таких способов является массаж груди.

Как перед родами ускорить раскрытие шейки матки в домашних условиях: “мужетерапия” и специальные упражнения

Раскрытие шейки матки свидетельствует о готовности организма женщины к началу родовой деятельности. Существует множество способов ускорения этого процесса. Они делятся на медикаментозные и немедикаментозные, соответственно применяются самостоятельно или в условиях стационара. Стимуляцию раскрытия шейки матки нужно проводить с учетом определенных правил, иначе можно спровоцировать развитие опасных осложнений или потерять ребенка.

В чем заключается “мужетерапия” перед родами? Как ускорить родовую деятельность с помощью физических нагрузок? С помощью каких медикаментозных способов достигается полное раскрытие шейки матки?

Основные правила любых воздействий на бюст

Массажные воздействия должны быть лёгкими и поверхностными. Грубое воздействие недопустимо – оно способствует растяжению кожи и может спровоцировать ряд заболеваний.

  1. Движения должны направляться от соска к области подмышек, а также от соска к ключичной области.
  2. Массирование хорошо выполнять вечером после душа. После него необходимо расслабиться лёжа.
  3. Перед тем, как вы решили провести курс массажа или самомассажа, проконсультируйтесь с гинекологом. При любых заболеваниях груди массирование делать нельзя.
  4. Массирование для увеличения бюста следует выполнять в виде курсов по десять – четырнадцать дней, затем обязательно делать перерывы.

Массаж во время схваток для облегчения боли

Массаж во время схваток помогает по нескольким причинам:

  • массирование приводит к снижению стресса организма;
  • мозг концентрируется не только на родах, но и на массаже (поэтому происходит снижение болезненных ощущений);
  • массаж спины и поясницы непосредственно снимает боль.

Проведенные в Турции исследования (2017 г.) показали, что массаж во время родов приводит к снижению уровня боли. Женщины, которые рожали без массажа, оценивали свою боль в среднем как 9,2 (из 10), а женщины, которые рожали с массажем, ‒ как 6,7 (данные: ).

Если во время родов с вами находится муж, то будет лучше, если он будет выполнять массаж. Рожающая часто не рассчитывает свои силы, т.к. боль от процесса деторождения очень сильная. Женщина крепко сдавливает свое тело, после чего образуются синяки и приносят неудобства в послеродовой период. Мужчина может проводить массаж головы, шеи (легкими поглаживаниями), спины (разминаниями).

Массаж во время схваток для облегчения боли

Можно проводить массаж и самостоятельно: это занятие дополнительно отвлечет внимание от основного процесса.

Растирайте поясницу кулаком или разминайте тазовые кости, помните, что в этот момент вы не ощущаете свою реальную силу. Можно попросить персонал сделать пару массирований, чтобы ориентироваться на эти касания и не переусердствовать.

Для подготовки к родам женщине необходимо начать выполнять массаж промежности за 2-3 месяца до долгожданного события. Для стимуляции родов необходимо массирование сосков. Массаж при схватках поможет снизить боли. Если заранее изучить информацию и провести весь комплекс данных упражнений, роды пройдут менее болезненно.

Читайте также:  15 признаков, что у вас есть проблемы с щитовидной железой

Самомассаж груди

Этот вид массажа направлен на улучшение кровообращения, стимуляцию всех процессов в организме. Улучшается тонус молочных желез и кожи.

Делать массаж можно ежедневно. Наиболее подходящее время – сразу после гигиенических процедур, то есть после душа. Можно делать массаж и во время душа. Это объясняется тем, что влажная кожа является более подходящей для массирования. Если делать это после гигиенических процедур, рекомендуется использовать вспомогательные средства, например, масла для массажа или крема.

Небольшое количество масла/крема нанесите на ладони и разотрите. Начинайте массировать грудь ладонями, осуществляя круговые движения. Движения всегда должны быть направлены вверх, таким образом Вы помогаете коже, постоянно находящейся под воздействием силы тяжести. Заканчиваться движения должны у шеи, не ограничивайтесь только молочными железами. Массаж следует делать и в области шеи, и ближе к подмышечным впадинам.

Важным моментом является то, что любой вид массажа предпочтительней делать в горизонтальном положении. В таком положении кожа груди расслабляется. Процедура может длиться до 5 минут, пока масло или крем не впитаются. Грудь после массирования должна чувствовать себя свободно, поэтому не следует надевать сдавливающее белье. Это наиболее простой вариант, его можно усложнить, добавив некоторые движения. Помимо поглаживания, бюст можно растирать и пощипывать.

Самомассаж груди

Вы можете самостоятельно определить для себя комплекс действий, но они должны соответствовать следующим критериям:

  • Ни в коем случае нельзя травмировать грудь, болевые ощущения неприемлемы.
  • Для улучшения скольжения используйте масло или лосьон.
  • Все движения должны быть направлены вверх, как бы стараясь помочь бюсту подняться.
  • Делайте массаж лежа кровати или диване.
  • После массажа можно некоторое время полежать и расслабиться.

Самомассаж помогает груди сохранить упругость, эластичность кожи. Предотвратить образование растяжек и дряблости. Также он позволяет избавиться от легкого птоза.

Возможные риски при проведении стимуляции родов

Запомните, что только ваш акушер – гинеколог, может вам предписать такую процедуру, как стимуляция родов. Данная процедура может проводиться только в больнице и при обязательном присутствии врача.

Но сейчас все чаще, будущие мамы, желают приблизить рождение своего малыша. И очень часто стимуляция родов начинается из–за следующих причин:

Желание многих мам, родить ребенка к нужной дате или желаемого знака зодиака; Беременность выпила все «соки» из организма будущей матери, и единственных способом набраться сил – служат ранние роды; До родов, женщина работала на престижной работе, в известной фирме и занимала высокую должность.

Задумайтесь, стоит ли применять такую сложную и опасную процедуру, как стимуляция родов. Ведь самой природой заложено определенное количество недель нахождения малыша в утробе матери. Взвесьте все за и против, стоят ли здоровье вашего малыша, вашей потерянной работы. А тем более стимуляция родов в домашних условиях – очень опасная затея. Так как все может закончиться очень печально, в особо тяжелых случаях, стимуляция может привести к выкидышу или даже смерти матери.

И кажущиеся легкими и безобидными, не во время беременности травки, могут спровоцировать стимуляцию и выкидыш.

Возможные риски при проведении стимуляции родов

Такие всеми любимые травки как сельдерей и петрушка – вызывают преждевременные роды. А если, к примеру, был не правильно установлен срок начала беременности и существует риск родить сильно не доношенную кроху. Подумайте, оправдан ли ваш риск?

Естественная стимуляция родов в домашних условиях, процесс не безопасный, требующий, огромной подготовки и консультировании компетентных специалистов.

Не стоит полагаться на стимуляцию родов по старинным способам наших мам и бабушек – занимаясь генеральными уборками каждый день и выполняя неимоверные физические нагрузки. Этим вы можете только навредить как себе, так и малышу.

Читайте также:  Белок в моче во время беременности: причины, лечение и профилактика

Естественная стимуляция родов – это умеренная физическая нагрузка на сроке после сорока недель. Обязательно гуляйте каждый день, откажитесь от лифта – поднимайтесь и спускайтесь самостоятельно. Обязательно дышите – это принесет только пользу и вам, и вашему малышу.

Помимо спокойных прогулок, могут проводиться активные и долгие прогулки, они нужны для правильного перемещения малыша в предродовое место.

Медицинские причины запланированных преждевременных родов

Разумеется, существует много веских медицинских причин для проведения искусственной стимуляции родовой деятельности или для планирования кесаревого сечения:

  • Кровотечение во время беременности, вызванное осложнениями;
  • Проблемы с развитием плода;
  • Высокое кровяное давление или преэклампсия;
  • Диабет;
  • Инфекционное заболевание;
  • Проблемы с плацентой;
  • Преждевременный разрыв околоплодных оболочек.
Медицинские причины запланированных преждевременных родов

Обсудите со своим врачом ваше состояние и убедитесь, что он считает, что существуют действительно веские причины для преждевременных родов. Если действительно существуют веские медицинские указания – смело решайтесь на этот шаг.

О других способах вызвать роды

Помимо массажа сосков, есть и другие, простые домашние способы стимуляции родовой деятельности. Вот они:

  1. Секс. Именно этот вариант практикуют многие будущие мамочки. Во время оргазма происходит активное сокращение матки. Именно оно может стать началом схваток. А еще в сперме мужчин содержатся специфические вещества простагландины. Они способствуют размягчению шейки матки. Половой акт так же, как и массаж сосков, провоцирует выработку в женском организме окситоцина. Именно этим веществом в родильных домах проводят медицинскую стимуляцию родов посредством капельниц. К сексу не стоит прибегать как к методу стимуляции родов, если у женщины диагностировано предлежание плаценты, а у мужчины имеются половые инфекции.
  2. Физическая активность. Многие женщины практикуют подъем на верхние этажи без лифта или пешие прогулки в быстром темпе. Можно выполнять щадящие приседания. А вот подъем тяжестей категорически запрещается, потому что может вызвать отслойку плаценты.
  3. Пища. Народные врачеватели советуют для стимуляции родовой деятельности употреблять свеклу и петрушку. Действенность метода сомнительна, но и навредить женщине он не может. Медики рекомендуют отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, богатым клетчаткой, которая улучшает перистальтику кишечника. Это, в свою очередь, может активизировать сокращения матки.
  4. Касторовое масло. Его применение для стимуляции родов — способ спорный и сомнительный. Хотя когда-то он практиковался в родильных домах акушерками. Метод базируется на том, что касторка является довольно сильным слабительным средством, а интенсивная очистка кишечника способствует активным сокращениям матки. Это означает, что родовая деятельность после приема женщиной касторки начнется в ближайшее время. Поскольку средство само по себе обладает специфическим вкусом, то его рекомендуется смешать с апельсиновым или другим соком. Это ускорит наступление схваток. Вместе с тем, надо учесть, что касторовое масло в большом количестве может вызвать длительный понос. Это риск обезвоживания, что будущей маме совершенно противопоказано.

Вот уже 40 недель, пошла 41-я, а ребенок даже и не думает о том, что ему уже пора появиться на свет. С данной проблемой имеет дело примерно 10% женщин. Пассивно ждать схваток — не всегда лучшее решение, иногда можно помочь себе и спровоцировать начало родовой деятельности. Существуют разные методы стимуляции: и искусственные, и медикаментозные (такие способы применяются в крайних случаях, уже в роддоме). Если у будущей мамы никаких патологий не выявлено, и врач одобрит это, то стимуляцию родов можно провести в домашних условиях безопасными методами.

Речь идет о том, чтобы спровоцировать начало родовой деятельности при помощи физической активности и других провоцирующих факторов. К таким действиям прибегают, когда будущая мама уже значительно перенашивает малыша.

Читайте также:  Имбирь — полезные свойства и противопоказания

Прежде чем начинать что-то делать для ускорения родовой деятельности, стоит подумать, действительно ли стимуляция так необходима в данной ситуации. Ведь предполагаемая дата родов, на то она и предполагаемая, что точности никакой не несет. Это некий ориентир для врачей и молодой мамы.

Нельзя делать выводы о том, что беременность переношена, опираясь только на дату предполагаемых родов. Задумываться о стимуляции можно только по истечении 40 акушерских недель беременности.

Если все же перенашивание подтверждено, нужно убедиться, что действия по стимуляции родового процесса не навредят ни маме, ни малышу.

Для начала необходимо удостовериться, что состояние женщины и ребенка в норме. Желательно, после 38-й недели регулярно проходить КТГ, которое позволяет определить состояние ребенка согласно ритму его сердцебиения.

Также дополнительно стоит пройти ультразвуковое обследование, показывающее не только общее состояние плода, но и степень созревания плаценты, состояние мышц матки. Опираясь, на результаты этих исследований можно делать выводы о целесообразности стимуляции родов в домашних условиях, либо в стационаре.

Последствия стимуляции родов для матери и ребенка

  • Нарушения работы центральной нервной системы у новорожденного.
  • Во время применения традиционных способов стимуляции в виде ввода окситоцина или простагландинов, необходимо длительное время находится в лежачем положении.
  • Повышенная болезненность схваток. При естественных родах шейка матки раскрывается постепенно, очень медленно. Стимуляция сокращает время раскрытия, поэтому возникают сильные боли при схватках.
  • Высокий риск гибели плода.
  • Возможены разрывы матки и внешних половых органов.

Секс, как стимулятор родов

К стимуляции родов в домашних условиях можно отнести и секс. Но он возможен, только в том случае, если не имеется противопоказаний.

Исследования американских ученых выявили наличие в мужской сперме активного вещества – простагландина , которое способствует открытию шейки матки, а следственно это стимуляция родов.

Но помните, что все должно быть в меру, не выбирайте не удобные позы или экстремальные положения. Ваш секс должен быть обязательно приятным и не быть активным. Беременная женщина должна обязательно испытывать оргазм, так как только во время оргазма – выделяется окситоцин – гормон естественной стимуляции родов.

Секс, как стимулятор родов

Но, как и везде есть скрытые минусы. Секс перед родами, возможен только в том случае, если околоплодный пузырь не был поврежден. В противном случае, вы рискуете занести инфекцию, а это уже чревато огромными проблемами со здоровьем у малыша.

В некоторых случаях, происходит путем массажа сосков и ореолов вокруг них. Массаж нужно делать до 5 раз в день на протяжении 1 часа, по 30 мин на каждую грудь. Это будет хорошим стимулом начала родовой деятельности.

Правила

Чтобы терапия оказала наибольший эффект, необходимо придерживаться правил о том, как делать массаж груди.

Процедуру проводят при хорошем самочувствии пациента, недопустимо недомогание и болезненный вид.

Массаж при бронхите выполняется после сна, когда застойные процессы наиболее очевидны.

Последний прием пищи перед сеансом должен быть как минимум за 2 часа.

Можно ли делать массаж груди без специального оборудования — кушетки или стола? Да, важно соблюдать прямое положение тела.

Важно проследить за температурой в помещении, она должна быть не более 23 градусов, но не менее 18.

Массаж груди (видео ролик) для женщин показан наглядно здесь: