Как быстро сбить высокую температуру в домашних условиях

В период беременности организм будущей мамы испытывает двойную нагрузку, затрачивая дополнительные силы на обеспечение роста и развития малыша. Подхватить вирусную инфекцию в этот период женщине особенно легко. При ОРВИ нередко возникает жар, появляются кашель, насморк и боль в горле. Выясним, чем сбить температуру у беременной при простуде, не навредив при этом зародышу.

Как мерить базальную температуру для определения беременности

Точную БТ получают при помощи ректального введения термометра в анальный просвет. Проводить манипуляцию нужно ежедневно в одинаковое время. Каким градусником пользоваться — ваше личное решение, главное, делать это по правилам.

Как измерить базальную температуру при беременности:

Как мерить базальную температуру для определения беременности
  • Мониторить БТ нужно утром. При этом запрещено резко садиться, покидать постель. Сон, предшествующий измерению, должен быть более 6 часов. Частое пробуждение ночью сделает утреннюю температуру неинформативной.
  • В дневное время БТ сильно меняется. На это влияет активность, переживания, усталость. Поэтому измеряется БТ в утреннюю пору, пока тело еще «спит». А проверять базальную температуру при беременности вечером бессмысленно, поскольку результат будет недостоверным.
  • Длительность процедуры ― 5-6 минут. В случае использования электронного градусника нужно держать его еще 3-4 минуты после звукового сигнала.
  • Начинать фиксировать температуру лучше с первого цикличного дня, иначе будет невозможно оценить соотношение показателей между фазами. Если измерение проводится с целью диагностики гормонального фона, понадобиться как минимум три месяца, чтобы сделать грамотные выводы.
  • Все полученные цифры следует отмечать на специальном графике.

Важно! График базальной температуры при беременности будет неинформативным, если он составлялся в период острого заболевания, или на фоне стресса, злоупотребления алкоголем, приема гормональных таблеток, частых перелетов и поездок. Также ложными будут показатели БТ, если они получены меньше чем через 6 часов после полового акта.

Какие народные средства помогут беременным сбить температуру

Для начала стоит уяснить, что такой распространенные метод борьбы с высокой температурой, как обильное потоотделение, для беременных женщин является неприемлемым. Даже незначительное повышение температуры может вызвать серьезные проблемы в развитии плода. Поэтому нужно сразу же отказаться от любых потогонных средств и не пытаться бороться с высокой температурой за счет перегрева тела. Оптимальный вариант в такой ситуации – выпить горячего травяного чая и лечь в постель, укрывшись не толстым одеялом, а легким пледом. Если температура тела не превышает +38 градусов, то для повышения защитных функций организма чай можно пить с лимоном, небольшим количеством свежей малины или же клубники. Отлично, если в доме есть цветы липы, которые обладают прекрасными жаропонижающими свойствами. Заваривая их вместо чая, можно значительно снизить температуру, не причиняя при этом вреда организму.

Вообще обильное питье будущим мамам при высокой температуре лишь на пользу. Даже в тех случаях, когда есть риск существенно увеличить нагрузку на почки и обзавестись некрасивыми мешками под глазами, отказываться от теплого молока и зеленого чая не следует. Кроме этого, при повышенной температуре очень полезен компот из свежих ягод вишни или же клюквенный морс. Также можно утолять жажду свежим лимонным соком, который необходимо развести водой и добавить в полученную смесь немного сахара. Чтобы помочь организму справиться с повышенной температурой, следует также начать прием специальных витаминных комплексов для беременных, которые также способствуют укреплению иммунной системы организма.

Если ситуация достаточно критическая, и температура, несмотря на все усилия, продолжает повышаться, беременной женщине стоит воспользоваться старинным рецептом, заварив 200 мл кипятка 1 чайную ложку предварительно измельченной ивовой коры. Примерно через час лекарство следует процедить и принимать натощак по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки. Если первый раз вы выпили средство в обед, то уже к ночи температура должна заметно снизиться, даже ели причиной ее повышения является сильная простуда. Кроме этого, при температуре выше +38 градусов можно приготовить чай, состоящий из листьев мать-и-мачехи, душицы и подорожника, которые берутся в равных пропорциях. Чайную ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, а затем выпить за один прием не более одной четверти жидкости. Примерно через 3-4 часа нужно вновь принять четверть стакана средства и так повторять до тех пор, пока весь чай не будет выпит. Как правило, к этому моменту температура должна нормализоваться или хотя бы опуститься до +38 градусов. Для закрепления результатов можно еще раз заварить такой чай, однако следует помнить, что более 3 суток подряд принимать его не рекомендуется.

При сильном жаре будущим мамам показаны обтирания уксусом или же соком лимона, который разводится теплой кипяченой водой в соотношении 1 к 1. Кроме этого, снизить температуру тела помогают компрессы из капустного листа, которые следует прикладывать к животу, лбу, шее, бедрам и подмышечным впадинам, т.е. к тем местам, через которых проходят наиболее крупные кровеносные сосуды. Для этих целей можно также использовать компрессы из отвара мяты (1 столовая ложка на 0,5 л кипятка), который предварительно следует охладить до комнатной температуры и процедить.

Читайте также:  Какова норма пульса у беременных в 1, 2, 3 триместрах беременности?

Следует учитывать, что принимать любые медикаментозные препараты для снижения температуры можно лишь в экстренных случаях. Причем, отдавать предпочтение стоит лекарствам на основе относительно безопасного парацетамола. Дозу препарата следует уменьшить вдвое и предварительно растереть в порошок, а затем растворить в воде. В некоторых случаях сбить температуру у беременной помогает клизма из прохладной кипяченой воды, в 0,5 л которой необходимо растворить таблетку анальгина. Однако преорально принимать это лекарство, равно как и аспирина, будущим мамам категорически запрещено.

Дата:

Что делать, если поднялась температура?

Если вы увидели на градуснике цифры, превышающие отметку 36,6, сохраняйте спокойствие. Главное – не паниковать, а действовать быстро и грамотно:

Что делать, если поднялась температура?
  • Первым делом наденьте легкую дышащую пижаму и лягте в постель. При движении тело разогревается, а этого следует избегать. Расслабьтесь, уберите яркий свет и отдохните. Не стоит читать, смотреть телевизор или сидеть за монитором. Полежите с закрытыми глазами или поспите. При ознобе укройтесь легким одеялом.
  • Обеспечьте доступ свежего воздуха в помещение.
  • Больше пейте. Подойдет компот, морс, сок или минералка. При усиленном выделении пота тело теряет влагу, требуется ее восполнение. Сухость во рту, потрескавшиеся губы, жажда, темная моча – главные признаки обезвоживания. Не допускайте этого. Не нужно вливать в себя жидкость стаканами. Достаточно делать по 2-3 маленьких глотка каждые 10-15 минут.
  • При головной боли положите на лоб влажную салфетку. Меняйте ее по мере высыхания.
  • Ешьте полезную, богатую витаминами и антиоксидантами пищу. Нажимайте на фрукты-овощи, в них содержатся салицилаты –природные химические соединения, обладающие жаропонижающим действием. В некоторых случаях они успешно заменят таблетки и помогут сбить температуру без лекарств.
  • От консервов, копченостей, жирного, сладкого придется отказаться. Тяжелая пища – лишняя нагрузка на пищеварительную систему.
  • Блюда должны легко усваиваться. Разрешается кефир, картофельное пюре, овсянка, рис или овощной суп. Хорошо восстановит силы куриный бульон.
  • Питаться старайтесь небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Переедание только навредит.
Что делать, если поднялась температура?

Перед тем, как пытаться сбить температуру без лекарств, взвесьте за и против. В некоторых случаях таблетка парацетамола или другого жаропонижающего из аптеки – лучший выход. Если вы твердо решили отказаться от химии, на помощь придут простые и доступные методы.

Что делать, если поднялась температура?

Как быстро сбить температуру в домашних условиях

Прежде всего спешим вас предостеречь: при температуре 40 градусов ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно. Сразу вызывайте скорую – домашние средства здесь бессильны и даже опасны. Если температура ниже, примите следующие меры:

  1. Прилягте и обеспечьте себе максимальный покой.
  2. Наденьте лёгкую одежду или накройтесь тонким одеялом.
  3. Пейте воду, травяной или имбирный чай с лимоном, ягодный морс. Поскольку при температуре человек сильно потеет, организм теряет много жидкости, а обильное питьё помогает предотвратить обезвоживание.
  4. Сделайте холодный компресс и держите его около 30 минут.
  5. Примите парацетамол или другое жаропонижающее средство.

Как быстро сбить температуру у взрослого

Способы лечения простуды у детей имеют строгие ограничения, а вот взрослые располагают большим арсеналом средств. Рассказываем, как быстро сбить высокую температуру у взрослого.

В первую очередь используйте алгоритм, приведённый нами. Если результат неудовлетворительный, попробуйте принять два жаропонижающих – ибупрофен и парацетамол (не превышайте дозировку, указанную в инструкции к лекарству!). Комбинация препаратов быстро снижает температуру. Но этот способ можно применять только в качестве экстренной помощи.

Как быстро сбить температуру 39 у взрослогоТемпература 39 градусов уже говорит о потенциально опасном состоянии. Её точно нужно сбивать. Как быстро снизить температуру? Отбросьте предрассудки о медикаментозном лечении, если они у вас есть. При сильном жаре просто необходимо прибегнуть к домашней аптечке.

Что делать, если поднялась температура?

При пневмонии

Особенности коронавирусной инфекции таковы, что пневмония без температуры встречается нередко. Обычно при этом выявляемые по КТ очаги занимают до 25% легочных полей. Вместо температуры дополнительно могут быть слабость, утомляемость, потеря или притупление обоняния, одышка или  тяжесть в груди. Встречаются и редкие ситуации, когда любые симптомы, в том числе температура, не регистрируются.

Если после того, как:

  • высокая температура (37,5-39) держалась несколько дней (от двух суток до недели),
  • потом падала до 36-37
  • и вновь отросла выше 37,5 до 38,5-40 (особенно в сочетании с появлением гнойной мокроты),

можно предполагать присоединение к вирусу бактериальной флоры.

Такие изменения соответствуют средне тяжелому или тяжелому течению болезни. На этом этапе гнойная мокрота и повышение лейкоцитов крови выше 10*10 9 г/л могут потребовать назначения антибиотиков (см. азитромицин при ковиде, левофлоксацин при ковиде).

  • Кого не берет коронавирус
  • Последствия ковида для организма
  • Реальные цифры смертности от ковид в России
  • Новости: ковид и его лечение грибом чага
  • Нетипичные симптомы коронавируса, этапы болезни
  • Пневмония при коронавирусе
  • Ингавирин при коронавирусе
  • КТ легких при коронавирусе
  • Нобазит при коронавирусе
  • Анализ крови при ковиде
  • Фиброз легких после ковида
  • Цитокиновый шторм и ковид
Читайте также:  «Ношпалгин»: инструкция по применению детям, отзывы

Как сбить температуру народными средствами у взрослого

Холодный компресс и обтирание

Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с маслом чайного дерева, которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.

Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.

Большое количество жидкости

Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.

Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.

Как сбить температуру народными средствами у взрослого

Голодание

При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.

Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.

Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.

Жаропонижающим свойством обладает мед. Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток. Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма — он может вызвать отравление.

Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.

Ягоды

Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.

Ягоды клубники рекомендуется есть в свежем виде. Плоды и листья также можно заваривать. То же самое касается и малины, клюквы, смородины. Они обладают жаропонижающими свойствами и хорошо помогают при гриппе и простуде.

Травяные отвары

1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.

2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1 – 2 градуса.

Как сбить температуру народными средствами у взрослого

3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.

Общие рекомендации больным

  • придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
  • проветривайте помещение;
  • не укутывайтесь сильно;
  • пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.

Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.

Будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Возможные последствия высокой температуры

Если на первом этапе беременности наблюдается повышение температуры до 37,5°С, особо беспокоиться нет необходимости. Но когда она начинает близиться к отметке 38°С, появляются риски для плода. Его правильное развитие и формирование становится под угрозой. Первый триместр характеризуется интенсивным строением нового организма. Сильное увеличение температуры может привести к порокам, и как следствие, к умственной отсталости. Достаточно суток с высокой температурой, чтобы пострадал мозг, скелет, конечности.

Превышение отметки 38°С чревато нарушением выработки белка. Это влечет ухудшение кровообращения. Кислородное голодание может вызывать выкидыш (на ранних сроках) или преждевременные роды (на поздних). Повышенные риски есть и на последних неделях беременности. Для женщины высокая температура может вылиться в проблемы с нервной системой и сердцем, а для ребенка – в инфицирования в родах.

Важно

Огромные риски требуют четкого понимания, чем снизить температуру при беременности. Важно оперативно определить причины и устранить их. Не стоит забывать о возможном вреде самолечения. Лучше незамедлительно обращаться к специалистам.

Температура как показатель беременности

Изменение температуры воспринимается как неприятное состояние, которое характеризуется воспалительным процессом. Ее незначительное повышение наблюдается во время беременности, простуды при этом может и не быть.

Читайте также:  Беременность при аднексите (сальпингоофорите): особенности, опасности

Температура 37 °C при беременности — нормальное состояние, при котором изменяется гормональный фон. В теле женщины происходят перемены, связанные с беременностью, поэтому термическая регуляция и обменные процессы перестраиваются, начинают протекать иначе. Это заметно по небольшому повышению градуса, который держится три или четыре недели. Нормой считаются колебания в промежутке 37-37.5 °C.

Организм будущей мамы продуцирует гормон прогестерон, который отвечает за сохранение плода и его безопасное развитие, но этот же гормон подавляет иммунитет. Поэтому существует риск заболеть простудой или вирусными инфекциями. Иногда незначительное повышение температуры вызывает перегрев на солнце.

Температура 37 °C говорит о гормональной перестройке организма

В каких случаях женщине требуется лечение?

Если у вас температура 37 на раннем сроке, то не следует сразу паниковать и хвататься за лекарства. Для начала посетите доктора и выясните о причинах данного состояния.

При естественной реакции организма на внешние раздражители или физиологических причинах гипертермии обычно никаких действий совершать не нужно.

Помните о том, что прием любых препаратов теперь может отрицательно сказаться на формировании и развитии плода. При обнаружении доктором патологии женщинам рекомендуются определенные схемы лечения, безопасные для ее состояния.

  • При вирусных инфекциях нередко применяются разрешенные иммуномодуляторы и гомеопатия (Оциллококцинум, Гриппферон, Вибуркол). Женщине показаны покой и комфортные условия.
  • Лечение бактериальных заболеваний требует применения антибиотиков и противомикробных средств. Это очень серьезное решение, которое врач принимает после взвешивания всех плюсов и минусов. Будущим мамам обычно назначаются препараты пенициллинового ряда и только со второй трети беременности. Лечение предполагает последующее восстановление микрофлоры и витаминотерапию.
  • Необходимость лечения хронических заболеваний определяется врачом. Некоторые ситуации не предусматривают экстренной терапии и вполне могут быть ликвидированы после родоразрешения.

Не забывайте о симптоматическом лечении. Будущим мамам нужно пытаться снизить температуру тела, когда она переваливает за отметку в 37.5 градусов. В противном случае данное состояние может быть опасным для малыша и негативно повлиять на работу плаценты.

Почему поднялась температура на ранних сроках беременности?

Повышение температуры тела до 37,2°С и больше в начале беременности не считается отклонением от нормы. Внутриутробное развитие плода возможно при выработке необходимой «дозы» прогестерона в организме женщины. Именно прогестерон становится причиной повышения температуры тела, являясь специфической реакцией на вынашивание плода

Во время беременности нередко происходят сбои в работе иммунной системы. Из-за этого беременная может даже в сильную жару ощущать холод, или жар в холодные зимние дни. При любых неприятных симптомах (ознобе, слабости), следует измерить температуру.

Почему поднялась температура на ранних сроках беременности?

Если термометр фиксирует отметку 37,8˚С, то необходимо срочно нормализовать состояние.

Температура у беременной поднимается из-за воспалительного процесса, который может быть спровоцирован инфекцией, простудой, гриппом. В работе внутренних органов также могут произойти сбои

Какая же температура тела несет опасность для плода? Серьезные последствия для развития малыша представляет показатель температуры тела в 38˚С:

Почему поднялась температура на ранних сроках беременности?
  • высокая температура влияет на формирование центральной нервной системы, что может отразиться на умственном развитии ребенка
  • может развиться гипотония мышц
  • у ребенка могут быть недоразвитые части тела (микроцефалия — несоразмерно маленькая голова, синдактилия – сращение пальцев)

Если состояние беременной продолжительное время не нормализуется и температура не падает, не стоит медлить с визитом к врачу. Опасность можно предотвратить, а вот с результатом небрежного отношения к себе и малышу бороться трудно.

Температура может повыситься и от банального перегрева, если в помещении недостаточно свежего воздуха. Поможет в этом случае проветривание комнаты.

Почему поднялась температура на ранних сроках беременности?

Сбивать или не сбивать температуру

Когда врач поставил диагноз, назначил необходимое лечение, а состояние беременной женщины и плода не представляет угрозы, то долечиться можно и дома. Многих будущих мам волнует вопрос, а как можно уменьшить применение химических препаратов. Можно ли заменить фармакологию природными средствами, а может вовсе перетерпеть – отлежаться. Если в отношении этиотропной терапии (лечения, направленного на возбудитель заболевания) делать изменения самостоятельно или совсем отказаться ни в коем случае нельзя, то препараты от температуры можно попробовать заменить на более «натуральные».

Не каждую температуру требуется сбивать. Хотя и принято считать ее одним из составных частей болезни, но по сути, температура – помощник организма в борьбе с инфекцией. У врачей существует поговорка: температура – лучшее лекарство. Гипертермия до 38 С? является естественным активатором иммунитета, стимулирует размножение защитных клеток, увеличивает синтез противовирусных белков интерферонов. Лишая организм высокой температуры, человек дает шанс заболеванию.

У врачей акушеров-гинекологов существуют общие принципы по ведению беременных с гипертермией:

  • у женщин без сопутствующей патологии в I и II триместрах температуру до 38,0 С? снижать не нужно;
  • у беременных в III триместре лучше не допускать подъема температуры до отметки в 38 С, чтобы не перегрузить сердце и сосуды;
  • беременным с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной систем, почек, с проявлениями гестоза температуру снижают, начиная с 37.5 С?, чтобы не спровоцировать обострения.