Безопасные способы снижения высокой температуры у беременных

Беременные женщины чаще других болеют простудными заболеваниями. Из-за гормональной перестройки снижается иммунитет, поэтому организм подвержен инфекциям.

Подробный обзор

Другие статьи

Беременность и роды после 35Желание осуществить мечту материнства будет до тех пор, пока существует мир. Женщина 21 века стоит на одной ступени с мужчиной в достижении карьерного роста. Лишь достигнув полного совершенства в деловой сфере, большинство пар задумываются о рождении ребенка.Бифидо и лактофлора в гинекологииДля чего нужен приём препаратов содержащих бифидо и лактобактерии в гинекологии? Ответ можно дать коротким предложением: для восстановления микрофлоры полового канала после лечения воспалительных заболеваний и дисбактериоза.

Гематолог во время беременностиПериод беременности — самое ответственное время в жизни каждой женщины. За состоянием здоровья мамы и ребенка необходимо постоянное наблюдение. О неблагополучии в течении беременности в организме матери может многое рассказать анализ крови.

Что можно от горла при беременности?

Подход к терапии зависит от причины болезни и воспалительного процесса. Спровоцировать подобные боли могут разные факторы вроде:

  • вирусных инфекций;
  • грибковых поражений горла;
  • бактериальных заболеваний;
  • особенностей токсикоза;
  • аллергической реакции;
  • механических травм и пр.

Лечение подбирается доктором, особенно для женщин в положении. Только он поставит правильный диагноз, назначит наиболее действенную и безопасную терапию.

Токсикозные боли устраняются снижением выраженности токсикоза посредством щадящего рациона и комфортного режима. Вирусные поражения лечатся медикаментами и народными средствами, а бактериальные инфекции требуют щадящей антибиотикотерапии.

При грибковых заболеваниях гортани устраняется патогенная микрофлора, а при механических травмах состояние облегчают природные антисептики. Все препараты должны назначаться только врачом и использоваться по инструкции.

Чем можно брызгать: разрешенные спреи

При выборе спрея для беременных врачи обращают внимание на эффективность и безопасность для плода. На разных сроках и при различных заболеваниях специалисты подбирают неодинаковые лекарства. Но одно правило работает во всех триместрах – в спрее обязательно должен отсутствовать спирт.

Что назначают:

  • Гексорал;
  • Аквалор;
  • Каметон;
  • Мирамистин;
  • Стопангин;
  • Тантум Верде;
  • Ингалипт.

Терапия больного горла спреями при беременности имеет массу преимуществ. Препараты в аэрозольной форме моментально облегчают боли, не всасываются в кровоток, работая на поверхности воспаленных слизистых, их легко наносить на очаг воспаления. Мало того, такие препараты удобны в применении, а наличие дозатора исключает передозировку.

Лекарственные растворы и таблетки

Эффективно проводить лечение лекарственными растворами для местного применения. Их нанесение обеспечивает более длительное терапевтическое воздействие лекарственного средства на воспаленные слизистые оболочки.

К таким средствам относят:

Что можно от горла при беременности?
  • Мирамистин;
  • Люголь;
  • Хлорофиллипт и пр.

Чтобы смазать слизистую, палец обматывают кусочком бинтика, обмакивают в раствор и обрабатывают миндалины. Нанесение рекомендуется проводить быстро и аккуратно, поскольку у многих больных подобная процедура вызывает выраженные рвотные позывы и дискомфорт.

Важно! Использовать для обработки можно только растворы, не имеющие в своем составе спиртового компонента. Спирт может впитаться в слизистые и проникнуть в кровоток, что для беременных крайне опасно.

Что касается таблетированных препаратов, то при болезнях горла обычно используются таблетки для рассасывания. Наиболее безопасными считаются Лизобакт и Фарингосепт. Это местнодействующие антисептики, обладающие противогрибковой, антивирусной и антибактериальной активностью. Таблетки медленно рассасывают до полного растворения, не разжевывая.

Чем полоскать?

Значительно облегчают состояние беременной растворы для полосканий. Если использовать их вместе со спреями, то выздоровление значительно ускорится. Во время полосканий слизистые избавляются от вирусных, грибковых и бактериальных микроорганизмов, пораженные ткани смягчаются и увлажняются.

Для полосканий мамочкам рекомендованы такие составы:

  • Фурацилин;
  • ромашковый отвар;
  • сода с медом;
  • сода с солью;
  • солевой раствор.

Действенность подобного лечения пропорциональна частоте процедур. Лучше всего проводить процедуры раз в 2-3 ч, а после них на полчаса исключить питье и пищу. Используемый раствор обязательно надо погреть. Особенно полезны такие сеансы в первые недели гестации, когда практически все лекарства запрещены.

Компрессы и ингаляции от боли в горле

Использование ингаляций и компрессов способствует уменьшению дискомфорта и болевой симптоматики в горле. Для каждой процедуры есть свои особенности.

  1. Ингаляции проводятся с использованием специального приспособления – ингалятора, но можно обойтись кастрюлькой и полотенцем. Используются травяные отвары или отварная картошка. Долго сидеть над паром не стоит, 10 минут достаточно для одного сеанса. Частота процедур – каждые полтора часа.
  2. Компрессы предполагают накладывание на горло толстого слоя марли, пропитанного лекарственным раствором ромашки и пр. Сухой компресс делают из прогретой соли, которую также прикладывают к области горла.

После проведенного сеанса ингаляции или компресса мамочке нельзя переохлаждаться, находиться на улице или в комнате, где есть сквозняк. Лучше лечь в постель, немного поспать.

Лечение на разных сроках

Лечить кашель при беременности в 3 триместре и на ранних сроках нужно разными способами. Поговорим о правилах подбора препаратов и дополнительных процедурах для каждого этапа гестации.

Читайте также:  Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

1 триместр

До четвертого месяца плод активно формируется, но у него еще нет собственной защиты, поэтому воздействие каких-либо химических средств крайне нежелательно.

В первом триместре доктор будет рекомендовать следующее лечение:

  • Полоскания горла отварами из трав, содой и солью. Компоненты растений и щелочная среда препятствуют распространению инфекции по дыхательным путям, убивая большинство болезнетворных микроорганизмов на горле, небе и в гортани.
  • Ингаляции над паром или при помощи небулайзера. Используются тоже солевые, содовые и травяные отвары. Вместе с паром микрочастицы растений и щелочь проникают в дыхательные пути и ведут борьбу с бактериями.
  • Если не обойтись без медикаментов, то доктор даст рецепт на приобретение лекарств растительного происхождения. Это может быть «Гербион», «Мукалтин», «Доктор Мом», сироп корня солодки или алтея и подобные им сиропы от кашля для беременных.
Лечение на разных сроках

В самых крайних случаях, если кашель не поддается проводимой терапии, врач может рекомендовать пройти курс препарата синтетического происхождения. Самым безопасным на данное время считается «Либексин».

Помимо борьбы с самим кашлем, нужно избавиться и от его причины, будь то вирусное заболевание или аллергия.

Только доктор пропишет противовирусные, антибактериальные и противоаллергические лекарства. Не лишним будет и прием витаминного комплекса, который нужен для поддержания иммунитета.

2 триместр

Лечение в данном периоде мало отличается от того, что показано в предыдущем триместре. Но здесь уже можно применять более широкий спектр синтетических препаратов.

Рекомендации врача могут быть следующими:

  • Полоскание горла по 3 − 6 раз в день. Используются настои трав, содовые и солевые растворы.
  • Ингаляция только небулайзером, так как воздействие высоких температур может привести к кровотечению из матки.
  • Применяются следующие препараты: «Пертуссин», «Гербион» (сироп выбирайте по виду кашля), «Мукалтин», «Либексин», «Бронхипрет», «Синекод», «Омнитус» (для беременных − сироп от кашля, но не таблетки), «Туссин».

Любой из прописанных медикаментов может назначить доктор, не прибегайте к самолечению.

3 триместр

Лечение на разных сроках

На последних месяцах беременности у ребенка уже сформирована собственная защитная среда, которая не допускает негативного воздействия многих синтетических препаратов. Но все же нельзя использовать то, что хоть как-то может навредить. На данном этапе лечение применяется такое же, как и во втором триместре.

На любом сроке запрещены такие дополнительные процедуры как горчичники, прогревание ног, горячие ванны. Все это угрожает выкидышем и преждевременными родами.

Чай и беременность. Вот что вам нужно знать!

Чай с имбирем не входит в число запрещенных напитков для беременных — если только не им не злоупотреблять. Небольшое количество настоя помогает справить с утренней тошнотой и спазмами внизу живота, которые могут возникать в первые месяцы беременности.

Черный чай

Несмотря на значительное количество кофеина, содержащегося в напитке, черный чай считается относительно безопасным для употребления во время беременности. Но при этом специалисты советуют сократить его количество до четырех чашек в день, чтобы не провоцировать повышение давления и образование отеков.

Чай и беременность. Вот что вам нужно знать!

Зеленый чай

Как и черный, зеленый чай не несет опасности для будущей мамы и ребенка. Но при этом не стоит забывать о том, что кофеина в нем содержится немногим меньше, чем в натуральном кофе.

Чтобы снизить возможные риски для здоровья, выбирайте чаи, прошедшие процесс декофеинизации. Из такого сырья кофеин удален почти на 20%.

Чай с ромашкой и мятой

Вот где кроется настоящая опасность! Специалисты не рекомендуют употреблять ромашковые и мятные чаи в первом триместре. Все дело в том, что эти травы способны вызывать маточные сокращения. Мята и ромашка действуют мягко, стимуляция не настолько сильная, чтобы самой по себе спровоцировать выкидыш, но рисковать все же не стоит — особенно в самом начале беременности.

Красный чай из листьев малины

Чай и беременность. Вот что вам нужно знать!

Испокон веков настой из листьев малины использовали для облегчения родовых схваток у женщин. Особое свойство растения подтвердили и современные исследования. В отношении употребления чай во время беременности мнения специалистов расходятся. Некоторые из них считают, что напиток следует исключить из рациона из-за способности растения стимулировать сокращения матки. Другие опираются на отсутствие научных доказательств и считают, что ограниченное количество чая пойдет беременной женщине только на пользу.

А вот после родов чай из малиновых листьев можно употреблять без ограничений. Он поможет матке сократиться и принять первоначальное положение, а также восполнит возможный дефицит кальция в организме кормящей мамы.

Чаи с пряностями и добавками

В этот вопросе специалисты едины: не стоит во время беременность употреблять травяные чаи со сложным составом, так как некоторые компоненты могут оказать неблагоприятное воздействие на развитие плода.

К примеру, солодка или лакричник — природный источник эстрогенов — может спровоцировать преждевременные роды или эмбриональные аномалии.

Также избегайте употребления напитков, в состав которых входит черный и голубой кохош. Это растение раньше использовали женщины, пытавшиеся избавиться от нежелательной беременности. Похожим действием обладает и китайский дудник. А отвар женьшеня может вызвать задержку развития и врожденные дефекты плода.

Чай и беременность. Вот что вам нужно знать!

К числу запрещенных растений также относят кардамон и анис. Во время беременности постарайтесь полностью исключить их употребление внутрь — в составе чая, выпечки и комплексных приправ.

  1. По материалам: INSIDER
  2. Нужны ли витамины во время беременности?

Немедикаментозные средства снижения температуры у беременных

Так как любой приём лекарств имеет те или иные риски, можно постараться избавиться от высокой температуры другими способами. Однако эти методы стоит использовать, только если повышение температуры незначительно, она не поднимается быстро, а у будущей мамы нет аллергии на компоненты предлагаемых средств народной медицины.

Народные методы

Прежде всего при повышении температуры (особенно на фоне ОРВИ) рекомендуется пить больше тёплой жидкости. Это может быть чай или вода с лимоном, отвар шиповника, чай из сушёных ягод и листьев малины.

Вопреки распространённому заблуждению, отёк как таковой не служит противопоказанием к тому, чтобы пить больше жидкости. А вот проблемы с почками требуют ограничивать себя в этом вопросе.

Хорошо подходят слабые отвары ромашки и липы. Чайную ложку любого из этих компонентов нужно залить кипятком и дать завариться. Потом процедить и пить в тёплом виде. Липа придаст сил бороться с болезнью, а ромашка поможет бороться с очагом воспаления.

Читайте также:  Все что должна знать о волосах каждая будущая мама

Ещё один допустимый к приему при беременности отвар состоит из 3 компонентов:

  • листья мать-и-мачехи;
  • ягоды и/или листья малины;
  • подорожник (листья).

Измельчённые травы смешать в равных частях и заварить из расчёта 1 чайная ложка на стакан кипятка. Подождать, пока остынет, и принимать по четверти стакана 3-4 раза в день.

Домашние процедуры

Наиболее безопасными для снижения температуры при беременности считаются способы внешнего воздействия. Можно начать с того, чтобы проветрить помещение, избегая при этом сквозняков. Температура воздуха в комнате должна быть 18-19 градусов.

Хорошо помогают прохладные компрессы на лоб и крупные артерии — например, под мышками. Можно использовать прохладный компресс на ладони — просто держать прохладную мягкую ткань в руках, это самый щадящий способ. Важно, чтобы компресс был прохладным, а не ледяным — резкий перепад температуры может вызвать спазм сосудов.

Если температура вызвана гормональными переменами, а не простудой или заболеваниями поек, допустимо принять прохладный душ.

Для растирания можно подготовить тазик с водой комнатной температуры и добавить в него сок лимона или чайную ложку уксуса, если его запах не вызывает у женщины тошноты.

Если температура поднялась до критических отметок, а Парацетамол или Ибупрофен недоступны, необходимо немедленно вызвать скорую, а до её приезда делать прохладные компрессы с помощью мокрой простыни, прикладывая её к плечам, спине или ногам.

Важно не делать того, что могло бы усугубить состояние:

  • Если повышение температуры не вызвано ОРВИ, нельзя кутаться в тёплое одеяло или надевать шерстяную одежду. Это приведёт только к повышению показателей градусника.
  • Запрещено принимать любые домашние снадобья, в состав которых входит алкоголь.
  • Опасным будет посещение бани или сауны — помимо прочего, оно может привести к гибели плода.

Температура при беременности может быть естественной и неопасной, но при её продолжительности или высоких показателях требуется немедленное лечение причины и устранение самого симптома. Для этого подойдут разрешенные медикаменты и прохладные компрессы. Контроль врача обязателен.

Противопоказания при лечении банками на спину

В СССР все простудные заболевания лечили с помощью банок на спину. Многие пожилые люди до сих пор используют метод в качестве терапии. Благодаря банкам улучшается самочувствие, нормализуется кровообращение. Но перед применением необходимо оценить пользу и вред от их использования.

Воздействие на организм, польза медицинских банок

Банки на спину (польза и вред определяются индивидуально перед использованием) обладают следующими действиями:

  • улучшение кровообращения;
  • нормализует питание тканей;
  • уменьшает боль;
  • способны справиться со спазмами;
  • устраняют воспалительный процесс;
  • улучшают упругость кожи;
  • тонизируют мышцы;
  • улучшают отток слизи из верхних дыхательных путей.

Положительные качества приспособления:

  • Используются с давних времён. Раньше люди были уверены, что банки придают организму энергию, увеличивают сопротивляемость к различным бактериям и вирусам.
  • Приспособление затягивает кожу внутрь, поэтому улучшается кровоснабжение. Происходит обновление клеток организма, нормализация обменных процессов. Кожный покров становится упругим и гладким.
  • Банки используются для терапии множества заболеваний – пневмония, простуда, астма и другое.
  • Вакуумные банки помогают при болях и бронхите.
  • Приспособление нормализует работу внутренних органов.

Виды банок

Чтобы изготовить вакуумную банку, используют множество разных материалов. Более подробно указано в таблице.

Показания к применению банок на спину

Банки на спину (польза и вред от их применения учитываются индивидуально) можно применять в следующих случаях:

Противопоказания при лечении банками на спину
  • простудные заболевания;
  • кашель;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • остеохондроз;
  • позвоночная грыжа;
  • боль;
  • радикулит;
  • в качестве массажа области.

Противопоказания

У приспособления есть противопоказания.

Вакуумные банки запрещается использовать в следующих случаях:

  • злокачественная и доброкачественная опухоль – при усилении кровотока новообразование может увеличиваться в размере;
  • бронхит острой формы;
  • ларингит острой формы;
  • трахеит (острый);
  • заболевания кожи;
  • повышенная вероятность возникновения аллергии;
  • изменения в фоне гормонов;
  • беременность;
  • повышение температуры тела (больше 37,6 градусов) – это связано с тем, что банки сами могут повышать температуру;
  • высокое артериальное давление;
  • патологии сердца и сосудов;
  • нервная возбудимость;
  • психические расстройства;
  • дистрофия;
  • туберкулёз;
  • пневмония осложнённого характера;
  • хронические заболевания в обострённой фазе;
  • возраст ребёнка до 3 лет;
  • нарушение свёртываемости крови;
  • тромбоз;
  • сухой кашель.

Вред от лечения банками

Помимо положительных качеств, вакуумные банки имеют минусы.

А именно:

  • ёмкости запрещается размещать в области сердца, потому что увеличивается давление, повышается вероятность инфаркта;
  • если неправильно ставить приспособления, после применения на кожном покрове будут сильные гематомы;
  • не допускается использование при доброкачественном новообразовании и раке, так как опухоль увеличится в размере;
  • если каждый раз устанавливать приспособление на одно и то же место, на коже будет образовываться воспаление;
  • большое количество противопоказаний.

Примерный режим питания беременной

Основные принципы

  1. Самым первым и важным этапом становится переход на 5-6-ти разовое питание;
  2. Отказаться от переедания во избежание чувства тяжести в животе. Стараться не пропускать основные приемы. В случае возникновения голода организовать фруктовый или кисломолочный перекус (яблоко, груша);
  3. Завтракать после просыпания, идеально на завтрак каши:
  • Гречневая;
  • Овсяная;
  • Кукурузная;
  1. Разнообразие меню;
  2. Ограничение употребления сладкого и мучного;
  3. Отслеживание потребления жидкости, во избежание появление отеков;
  4. Предпочтение еде, прошедшей термальную обработку паром, посредством тушения или запекания.

Постарайтесь свети к минимуму жаренное и жирное во время беременности

Читайте также:  Как хронический тонзиллит влияет на зачатие

Альтернативные способы «успокоения нервов»

Как отмечалось выше, приоритетными для беременной женщины должны быть немедикаментозные способы успокоиться. Среди них:

  • употребление успокаивающих травяных чаёв (с травами также следует быть очень осторожной — далеко не все привычные растения полезны и безопасны для беременной и плода): можно пить чайные настои ромашки, мяты, мелиссы (в небольших количествах), шишки хмеля, те же валериану, пустырник в виде растительного сырья;
  • ароматерапия, массаж, водные процедуры, прогулки на свежем воздухе и другие методы релаксации;
  • умеренная физическая активность;
  • коррекция режима дня.
Альтернативные способы «успокоения нервов»

Прежде чем обратиться к лекарствам, следует попробовать просто расслабиться

Существует много альтернативных методов успокоения, но всё в ваших руках. …научитесь простым техникам релаксации и медитации. В интернете есть немало описаний таких техник. Не нужно ничего сложного. Достаточно лечь на кровать или ковёр и прислушаться к дыханию: вдох-выдох. Можете включить спокойную музыку. Представили себя ребёнком, вдохнули, потянулись, позевали, помечтали. …тёплый душ, для снятия накопившейся негативной энергии и эмоций, перед сном. Чашка теплого молока. Лёгкий массаж спины и плеч (попросите мужа). … Попросите у родных и друзей помощи, если вы не всё успеваете сделать что-то по дому. Они обязательно придут вам на помощь. …воспользоваться самой лучшей успокоительной пилюлей — собственным ребёнком. У вас период, когда он уже даёт о себе знать своими шевелениями. Значит, ложитесь спать в положенное нормальное время, кладёте руку на живот и учитесь разговаривать с ребёнком.

Врач акушер-гинеколог Е.П. Березовская

Видео: как справиться со стрессом во время беременности

Альтернативные способы «успокоения нервов»

Вопрос выбора успокоительных средств рано или поздно встаёт перед большинством беременных женщин. К счастью, сегодня их выбор достаточен даже для будущих мам. Однако, прежде чем обратиться к медицинским препаратам, лучше попробовать все возможные способы релаксации — всё-таки любые вмешательства в гармоничный, задуманный природой путь вынашивания младенца нежелательны.

Какая доза Аспирина безопасная

Количество поступающего в организм будущей мамы лекарства нельзя недооценивать: изменение дозы препарата в большую или меньшую сторону может способствовать развитию различных необратимых реакций при беременности.

Что касается Аспирина, то ученые уже давно поняли, как нейтрализовать его агрессивное влияние и направить потенциал препарата в нужное русло.

Только большие дозы лекарственного средства (больше 1500 мг в сутки) могут просачиваться через плаценту и оказывать на малыша непосредственное влияние. Тогда у женщины есть все основания переживать по поводу возможных патологий (например, внезапный спазм боталлового протока и развитие на этой почве гипотрофии). Если же существенно снизить дозировку Аспирина, яд становится лекарством и может оказать на течение беременности положительное влияние.

В суточной дозе Аспирина, которая не превышает 100 мг, содержится в 6 раз меньше ацетилсалициловой кислоты, чем в 1 таблетке Аспирина. Это количество действующего вещества ни в коей мере не может навредить беременной женщине, поэтому разрешено к употреблению Министерством здравоохранения. Концентрация такой дозы препарата в крови настолько мала, что и плод будет находиться в полной безопасности.

Существует еще одно лекарственное средство с почти аналогичным названием – Аспирин кардио. Чем же оно отличается от известного всем Аспирина и назначают ли Аспирин кардио при беременности? Инструкция препарата отвечает на эти вопросы. Действующее вещество Аспирина кардио – ацетилсалициловая кислота, которая присутствует и в обычном Аспирине. Препараты различны по своей дозировке, которая в Аспирине кардио составляет всего 100 мг. Такая мизерная доза как раз и нужна беременным женщинам. А если будущей маме назначили прием Аспирина в размере 75 мг, то можно совершенно спокойно заменить их ¾ таблетки Аспирина кардио.

Чем опасно поднятие тяжести во время беременности?

Чрезмерные нагрузки на организм и поднятие тяжестей могут иметь для будущей мамы плачевные последствия. Чаще всего возникают следующие осложнения:

Опущение матки

Под воздействием тяжести, мышечный тонус матки ослабевает, и она опускается к влагалищу. В дальнейшем, это может привести к выпадению матки и бесплодию. Кроме того, если опущение матки произойдет во время беременности, то роды будут сложными. Как только возникает подозрение на то, что матка опускается, беременную женщину госпитализируют и стараются помочь сохранить беременность. Однако положительный результат никто не может гарантировать.

Проблемы со спиной

Когда в утробе развивается будущий ребенок он тянет из организма матери все необходимые ему вещества, в том числе кальций. В результате чего, кости беременной женщины становятся уязвимы. Во время поднятия тяжестей на позвоночник происходит сильная нагрузка и его диски могут смещаться, что вызывает дикую боль и усложняет беременность. Ведь на третьем триместре и так тяжело передвигаться, сложно спать из-за болей в спине, а смещение дисков усугубляет ситуацию.

Проблемы с ногами

В период вынашивания плода, основная нагрузка осуществляется на ноги. Ко всему, под воздействием гормональных изменений, вены теряют свою эластичность. Поднятие тяжестей провоцирует развитие варикозного расширения вен. Кроме эстетического дискомфорта, варикоз может вызвать проблемы со здоровьем не только у будущей матери, но и ребеночка. При нарушении циркуляции, в некоторые органы беременной женщины, в том числе и плаценту попадает меньше питательных веществ и кислорода.

Выкидыш

При поднятии тяжестей, в животе возникает внутреннее давление и напряжение брюшных мышц. Из-за чего увеличивается тонус матки — это может привести к потере плода.