Сахар в крови от 20 до 20,9 ммоль/л — что это значит

Анализ крови на сахар — известное всем выражение, ведь каждый периодически его сдает и переживает, чтобы все было в порядке. Но этот термин не совсем верный и корнями уходит в Средневековье, когда врачи думали, что от количества именно сахара в крови зависит чувство жажды, частота мочеиспускания и другие проблемы. Но сейчас всем известно, что в крови циркулирует не сахар, а глюкоза, показания которой и измеряются, а в народе это называется анализом на сахар.

Приемлемый уровень сахара

Нормальный показатель глюкозы в крови принадлежит интервалу 3,3-5,5 ммоль/л натощак. Эти цифры не зависят от пола, отклонения же формируются по действием нескольких факторов.

Чтобы корректировать лечение своевременно, принята классификация степени компенсации сахарного диабета. Однако если гликемия стала выше 17-19 ммоль/л, требуется немедленное вмешательство – такое состояние чревато комой.

О декомпенсации можно говорить уже при значении 7,8 – более высокие цифры говорят о том, что организм абсолютно не справляется с болезнью.

Спровоцировать такое состояние могут сразу несколько условий, большинство из которых связаны с пренебрежением к рекомендациям врача. Это грозит ухудшением работы всего организма, даже после ликвидации криза очень часто развивается кетоацидоз.

Нормальный уровень сахара после приёма пищи

Измерение глюкозы на сытый желудок не проводиться. После приёма пищи должно пройти не менее часа. Информативными показателями у здорового человека и диабетика считаются данные, полученные через 1, 2 или 3 часа после трапезы.

Таблица «Нормальное содержание сахара в крови после еды»

Категория пациентов Норма глюкозы, ммоль/л
Через час Через 2 часа Через 3 часа
Здоровые люди независимо от возраста и пола До 8,9 До 7 До 5,7
При диабете

1 тип

До 11

До 10

До 9

2 тип До 9 До 8,7 До 7,5

Повышенный сахар в крови у здорового человека через 3 часа после употребления продуктов питания до 11 ммоль/л считается критическим показателем, что свидетельствует о гипергликемии или развитии сахарного диабета. При диабете такое состояние указывает на несоблюдение правил питания или приёма лекарственных средств.

Гипергликемия и показатели сахара

Гипергликемия развивается уже при показателях, выше 6,7. После еды такие цифры – норма. А вот натощак – это плохо, поскольку является признаком начинающегося диабета.

Ниже приведена таблица, характеризующая степени гипергликемии.

Гипергликемия и показатели сахара
Степень гипергликемии Значения глюкозы
Легкая степень до 8,2 ммоль/л
Средняя степень до 11 ммоль/л
Тяжелая степень до 16,5 ммоль/л
Прекома от 16,5 до 33 ммоль/л
Наступление комы свыше 33 ммоль/л
Гиперосмолярная кома свыше 55 ммоль/л

При легкой степени гипергликемии основной симптом – это повышенная жажда. Однако при дальнейшем развитии гипергликемии признаки непременно нарастают – падает кровяное давление, а в крови повышаются кетоновые тела, что приводит в организме к сильному обезвоживанию.

Дальнейший подъем уровня сахара крови приводит к гипергликемической коме. Она наступает, если содержание сахара – больше 33 ммоль. Характерные признаки коматозного состояния:

Гипергликемия и показатели сахара
  • безразличие пациента ко всему происходящему;
  • спутанность сознания (крайняя степень такого состояния – отсутствие любой реакции на раздражитель);
  • сухость и повышенная температура кожи;
  • сильный ацетоновый запах изо рта;
  • ослабление пульса;
  • нарушение дыхания (типа Куссмауля).

При прогрессировании гипергликемии у больного развивается кетоацидоз. Он характерен повышением числа глюкозы крови и кетоновых тел. Кетоновые тела накапливаются в крови из-за того, что организм не может обеспечить себя энергией, а запасы гликогена как резервного ее источника относительно невелики. Кетоацидоз относится к неотложным состояниям. Ниже приведены его основные симптомы.

При повышении показания глюкометра более 55 ммоль у больного развивается гиперосмолярная кома. Характерный признак такого заболевания – выраженное обезвоживание. Осложнения гиперосмолярной комы – тромбоз глубоких вен, острая почечная недостаточность, а также панкреатит. Летальность при такой коме нередко достигает 50 процентов.

Гипергликемия и показатели сахара

Повышен сахар – значит, диабет?

Появление гипергликемии люди чаще всего связывают с развитием сахарного диабета. Между тем, существуют и другие причины, которые способствуют повышению данного биохимического показателя:

  • ЧМТ (черепно-мозговые травмы – ушибы и сотрясение мозга), опухолевые процессы в головном мозгу.
  • Тяжелая патология печени.
  • Усиленная функция щитовидной железы и надпочечников, синтезирующих гормоны, которые блокируют способности инсулина.
  • Воспалительные и неопластические (рак) заболевания поджелудочной железы.
  • Ожоги.
  • Чрезмерная любовь к сладостям.
  • Стрессы.
  • Прием некоторых психотропных, наркотических и снотворных препаратов.
  • Состояния после гемодиализа.
Повышен сахар – значит, диабет?

Что касается физической нагрузки, то только непродолжительная деятельность («с непривычки») развивает кратковременную гипергликемию. Постоянная посильная работа, гимнастические упражнения только помогают понизить сахар людям, не желающим «подсаживаться» на достижения современной фармакологии.

Анализ крови на сахар

Для точной диагностики не подходит случайное измерение, в гостях у друга, имеющего в пользовании глюкометр. Обычно используется венозная кровь, которая забирается у пациента ранним утром на голодный желудок. Перед процедурой не рекомендуется налегать на сладкое, но и полностью его убирать не нужно.

Пациент должен придерживаться своего обычного режима питания. Также для диагностики отклонений может собираться иная биологическая жидкость. Таким образом находят и исследуют показатели гликированного гемоглобина. Этот способ – один из самых точнейших.

Если есть подозрения на диабет или в анамнезе пациента имеются родственники с этим заболеванием, предлагается сделать анализ на толерантность к глюкозе. Иначе его могут называть анализом на глюкозу с нагрузкой или на «сахарную кривую».

Он проводится с тройным забором крови:

  • Сначала кровь берут ранним утром на голодный желудок. Доктор дожидается результата, и, если он близок к норме, переходят ко второй фазе.
  • 75 г. глюкозы растворяют в стакане воды и предлагают ее выпить пациенту. Не самый приятный напиток, но это необходимо для точной диагностики. Второй раз забор крови производят через 10 минут после выпитой глюкозы.
  • Третий раз кровь необходимо сдать через час после второго.

В итоге получится результат, благодаря которому удается диагностировать и предотвратить диабет в зачатке. Если анализ не превышает 7,8, то это никак не относится к диабету. При отклонении до 11 единиц следует начинать бить тревогу, так как существует вероятность того, что диабет находится в развитии. В этом случае следует обратить внимание на свое питание, ограничить потребление вредной пищи и больше бывать на свежем воздухе.

Анализ крови на сахар

Это значит, что последний раз можно поесть за 8-10 часов до анализа, а в день обследования разрешается пить только чистую воду в умеренном количестве. Ложный результат может спровоцировать курение или занятия спортом перед исследованием, а также прием медикаментов, особенно гормональных препаратов.

Нормальный уровень гликемии натощак может также отличаться при определении сахара в капиллярной и венозной крови. Он зависит от возраста пациента, для маленьких детей и пожилых людей после 60 лет значения могут не совпадать со средними показателями. Человек считается здоровым, если сахара в крови содержится (в ммоль/л):

  • Утром натощак – 3.3 — 5.5 в крови из пальца, в венозной крови – , плазме венозной крови – 4 – 6.1.
  • После еды через 2 часа или в любое время вне приема пищи – ниже 7.8.

При сахарном диабете все эти показатели выше. Если натощак гликемия превышает 6.1, а после еды 11.1 ммоль/л, то имеются основания для постановки такого диагноза. Кроме явного диабета могут быть и переходные состояния, когда сахар выше нормы, но ниже уровня, характерного для диабета.

Преддиабет диагностируется в двух вариантах – нарушенная гликемия натощак. Например, сахар 6 3 ммоль/л, а после еды он не выше нормальных показателей. Если сахар высокий только после приема пищи (или сахарной нагрузки), а натощак он не выше 6.1 ммоль/л, то ставится диагноз нарушенной толерантности к углеводам.

Таким образом, если сахар в крови 6 и более ммоль/л, то первое, что делать обязательно -это пройти дополнительное обследование для того, чтобы правильно назначить лечение и предотвратить дальнейшее прогрессирование обменных нарушений. Также для исключения ложных результатов рекомендуется этот анализ проводить два или три раза в разное время.

Нормативный коэффициент сахара

Нормативный коэффициент сахара у здорового человека должен быть 3,90 ммоль 5,30 ммоль/л. Содержание его разрешено до 4,20 4,60 ммоль/л, утром натощак, и также после употребления еды.

Норма глюкозы согласно возрасту человека

Норматив по возрастам Индекс сахара в ммоль/л (нижние и верхние границы)
Новорожденные Сахар не измеряется, так как показатели изменяются очень часто
Дети в возрасте с трех лет до 6 лет Нормальное значение — 3,30 — 5,40
С 6 летнего до 11-летнего возраста Индекс -3,30 — 5,50
Подростки до 14 Уровень — 3,30 — 5,60
У взрослых мужчин, а также женщин с 14 летнего возраста – 60 летнего 4,10 — 5,90
От 60 лет — до 90 лет Норма — 4,60 — 6,40
С 90 летнего возраста 4,20 — 6,70

Норма сахара женщин по возрасту в таблице будут идентичными с индексом в мужском организме. После 50 лет, могут быть разногласия между женским индексом сахара и мужским. Это зависит от снижения гормонального уровня и менопаузы у женщин.

При беременности норма глюкозы минимальное количество 3,30 ммоль, а максимальная норма 6,60 ммоль на 1 литр жидкости.

Норма сахара после употребления еды

Предельный уровень до приема еды, ммоль Через 60 минут после еды Индекс сахара через 120 минут Состояние человека
5,50 -5,70 (норма) 8.9 7.8 Нормальные индексы глюкозы, человек абсолютно здоров
7,80 у взрослого человека (повышенный) 9,0 — 12 7,90 — 11 Отсутствие в организме толерантности (приграничная стадия диабета).
Рекомендовано сдать общий анализ крови на выявления индекса глюкозы и патологий в организме.
7,80 у взрослого человека Более, чем 12,10 Более, чем 11,10 Сахарный диабет

В детском организме коэффициенты будут другие. Если содержание у ребенка глюкозы утром 3,0 это нормально, то после употребления еды сахар повышается до 6,0 6,10. Это разрешенное колебание сахара в детском возрасте.

Таблица нормативных измерений в детском организме

Предельный уровень на голодный желудок, ммоль на 1 литр крови Через 60 минут после приема еды Индекс сахара через 120 минут Состояние человека
3,30 (норма) 6,10 (норма) 5,10 (норма) Ребенок абсолютно здоров
6.1 9,0 — 11,0 8,0 — 10,0 Отсутствие в организме толерантности (приграничная стадия диабета).
Более, чем 6,20 Должен быть более, чем 11,10 Более, чем 10,10 Признаки сахарного диабета

Таблица индексов сахара у здорового человека и с диабетом

Методика измерения Здоровый организм ммоль на 1 л. Организм с диабетом
Анализ крови на сахар (ночь), для детей 3,50 — 5,0 (норма) Более, чем 5,0 (норма)
Кровь на сахар (ночь), для взрослого 3,90 — 5,50 Более, чем 5,50
На не наполненный желудок (у детей) 3,50 — 5,0 Более, чем 5,0
На не наполненный желудок (у взрослых) 4,50 — 6,0 6.1

Что делать?

Если исследование крови на пустой желудок предоставило результат содержания сахара, равняющийся 5.6 единиц либо несколько выше, то в обязательном порядке рекомендуется посетить эндокринолога.

В свою очередь, врач в полной мере освятит, что представляет собой преддиабетическое состояние, какая необходима тактика терапии, даст рекомендации и советы, позволяющие предотвратить развитие полноценного диабета.

Как показывает практика, если на этапе преддиабетического состояния предпринять требуемые мероприятия, то прогноз благоприятный, и с большей долей вероятности можно утверждать, что сахарный диабет не разовьется.

В Соединенных Штатах Америки было проведено исследование, показавшее, что коррекция образа жизни – это лучшая профилактика, позволяющая предотвратить диабет, если сравнивать с медикаментозным лечением.

Исследование предоставляет следующую информацию:

  • Если изменить рацион питания, увеличить физическую нагрузку, то пациенту удается похудеть примерно на 10% от изначального веса. В свою очередь, данные результаты снижают вероятность развития диабета на 55%.
  • Если принимать медикаментозные препараты (Метформин 850), то вероятность возникновения патологии снижается только на 30%.

Таким образом, можно с уверенностью заключить, что коррекция образа жизни – это небольшая «цена» за собственное здоровье. Следует отметить, что чем больше килограмм пациент сбросит, тем ощутимее улучшится его состояние.

Исследования могут установить, что у пациента все нормально, либо обнаружить преддиабетическое состояние. Несмотря на разные результаты, все же рекомендуется обратить внимание на некоторые способы профилактики диабета.

Ведь показатель 6.5 единиц – это все же превышение нормы, и предсказать динамику сахара в ближайшее время, не представляется возможным. Да и вовсе не исключается, что глюкоза не начнет резко расти.

Снизить показатели сахара помогут следующие советы:

  • Сбалансированное и рациональное питание. Исключить из своего меню кондитерские изделия (торты, пирожные, булочки), сократить употреблении алкогольных и кофеинсодержащих напитков. Отдать предпочтения тем продуктам питания, в которых малое количество углеводов и крахмала.
  • Внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки. Это может быть посещение спортивного зала, плавание, езда на велосипеде либо прогулки по свежему воздуху.

Следует отметить, что нужно контролировать сахар в крови. Однако не всегда хочется посещать медицинское учреждение, чтобы сдать очередной анализ, да и современный ритм жизни не всегда позволяет выделить на это время.

Поэтому можно приобрести специальное приспособление для измерения сахара в крови, которое называется глюкометр. Аппарат позволит в любое время узнать показатели глюкозы, соответственно, всегда можно держать ее под контролем. В наши дни продаются специальные глюкометры на руку. Внешне они напоминают часы. Такие глюкометры наиболее удобны в в этой статье рекомендует правильную проверку сахара в крови.

Сахар крови выше 6: список причин

Необходимо помнить, что уровень глюкозы в капиллярной крови здорового человека никогда не должен повышаться выше 6.6 ммоль/литр. Поскольку кровь из пальца содержит больше сахара, чем из вены, венозная кровь должна содержать глюкозы не более 6.1 ммоль/литр.

При условии получения результата анализа более 6.6, доктор обычно предполагает преддиабет, особое состояние, при котором происходит серьезное нарушение обменных процессов.

Показатели глюкозы при преддиабете натощак составят от 5.5 до 7.9 ммоль/литр, гликированный гемоглобин в таком случае колеблется в промежутке от 5.7 до 6.5%.

Чтобы подтвердить сахарный диабет необходимо:

  • провести повторный анализ крови на глюкозу;
  • сделать тест на резистентность к глюкозе;
  • исследовать кровь на показатели гликированного гемоглобина.

Примечательно, что именно последний анализ считается максимально точным для выявления заболевания сахарный диабет.

Сахар крови выше 6: список причин

Если сахар повышен у беременной женщины, составляет 6.6 ммоль, это не указывает на какие-либо явные проблемы со здоровьем.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

В группе риска в первую очередь находятся те люди, кто ведет малоподвижный образ жизни, страдает ожирением различной степени тяжести, имеет наследственную предрасположенность к гипергликемии.

Преимущественное большинство пациентов не обращают внимания на первые проявления, характерные диабету. Некоторые симптомы удается выявить исключительно благодаря проведению лабораторных исследований.

В случае если человек обнаружил у себя симптоматику, похожую на преддиабет, ему необходимо максимально быстро пройти полную диагностику организма. Факторами риска станут избыточная масса тела, возраст старше 45 лет, беременность, поликистоз яичников у женщин, повышенный уровень холестерина, триглицеридов.

Характерными признаками станут:

  1. нарушение сна;
  2. ухудшение качества зрения;
  3. зуд кожных покровов;
  4. обильное, частое мочеиспускание;
  5. постоянная жажда;
  6. ночные приступы жара, судороги;
  7. головная боль.

Нарушение глюкозного обмена сопровождается сбоем гормональных функций, снижением продуцирования инсулина, что нередко приводит к бессоннице. Развитие кожного зуда и ухудшения зрения случается из-за увеличения густоты крови, затруднения прохождения ее по мелким капиллярам и сосудам.

Что делать, чтобы разбавить густую кровь? Для этого организму требуется поглощать все больше жидкости, причем человек в это время страдает от чувства жажды.

Поскольку объем инсулина стремительно снижается, сахар не в полном объеме всасывается клетками и тканями организма. В результате организм претерпевает серьезный дефицит:

  • энергии;
  • питания;
  • истощается.

Патологический процесс заканчивается стремительной потерей веса.

Сахар крови выше 6: список причин

Из-за недостаточного питания клеток страдают и мышцы, в ночное время случаются судороги, а повышенный уровень глюкозы становится причиной приступов жара.

  • Наследственная предрасположенность
  • Ожирение
  • Малоподвижный образ жизни человека
  • Гестационный диабет в период беременности
  • Пациенты, старше 45 лет
  • Поликистоз яичников
  • Высокий уровень холестерина
  • Беременность

На самом деле, скачки сахара возникают не только у пациентов с сахарным диабетом, но и при других состояниях и болезнях, но я не буду об этом говорить в данной статье, поскольку она написана для людей с диабетом. Поэтому я расскажу почему и от чего падает сахар в крови у диабетиков.

Почему скачет сахар крови при диабете

  • Передозировка лекарств или инсулина.
  • Пропуск пищи или прием недостаточного ее количества.
  • Незапланированные или запланированные, но неучтенные физические нагрузки.
  • Хроническая почечная недостаточность.
  • Смена одного препарата на другим.
  • Добавление к терапии еще одного сахароснижающего препарата.
  • Использование дополнительных мер по снижению уровня сахара в крови без снижения доз основных препаратов.
  • Прием алкоголя и наркотиков.

Факторы, влияющие на уровень сахара

На изменение концентрации глюкозы в сыворотке крови или плазме оказывают влияние патологические нарушения работы организма и психофизические особенности. Отклонение показателей сахара от нормы может быть обусловлено:

  • гастрономическими пристрастиями к высокоуглеводным продуктам;
  • возрастными изменениями;
  • высоким ИМТ (индексом массы тела);
  • низкой степенью двигательной активности;
  • нервно-психологическим состоянием (дистресс, психопатические расстройства);
  • хроническими заболеваниями органов пищеварения, сердечно-сосудистой и эндокринной системы;
  • алкогольной зависимостью;
  • гормональным статусом (периоды менопаузы и беременности у женщин);
  • длительным или некорректным приемом медикаментов (бета-блокаторов, диуретиков, гормональных лекарств и др.).

«Скачки» сахара в крови наблюдаются у людей с ненормированным режимом труда и отдыха.

Глюкоза в крови норма у женщин по возрасту таблица из пальца. Сахар натощак

Норма у взрослых до 50 лет — 3,5 – 5,6 ммоль/л. При заборе крови натощак нормы сахара у пожилых людей мало изменяются по мере старения.

Прирост показателей составляет на 10 лет 0,055 ммоль/л. Учитывая, что показатели прибора глюкометра при измерении уровня глюкозы в образце капиллярной крови, выдают значения с точностью до десятых, величину 0,055 округляют.

Таблица: нормы сахара при заборе из пальца натощак у женщин в крови после 60 лет

Как видно из показателей, приведенных в таблице, уровень сахара у женщин за 60 в крови практически не отличается от нормы у молодых. А, учитывая погрешность глюкометра, доходящую до 10 – 20%, различиями вполне можно пренебречь.

Нормой сахара в кровяной плазме натощак при заборе образца из вены служит 6,1 и для женщин, и для мужчин. За 10 лет норма возрастает, как и в случае капиллярной крови, на 0,055.

Для венозной плазмы в крови у женщин при заборе натощак из вены, после 60 лет норма сахара:

  • с 60 до 70 лет – 6,21 ммоль/л;
  • с 70 – 80 лет – 6,3;
  • с 80 – 90 лет – 6,32;
  • 90 – 100 лет – 6,4.

Нормы сахара в крови из пальца и вены не имеют половых различий. Нормальные показатели крови, отобранной натощак, при старении практически не меняются.

Читайте также:  Какие признаки при сахарном диабете у мужчин