Как распознать сахарный диабет симптомы у женщин

На какие признаки сахарного диабета у женщин следует обратить внимание?

Гестационный сахарный диабет

Это заболевание развивается во время беременности. Чаще этот тип диабета после родов проходит, так как уровень глюкозы в крови нормализуется. У части женщин он «переходит» в сахарный диабет 2 типа, у некоторых – в 1 тип. Возникает данный тип заболевания из-за того, что во время беременности вырабатывается большое количество гормонов, противоположных по действию инсулину. Симптомы его скудные, женщины практически ни на что не жалуются. Могут быть слабость, утомляемость, сухость во рту, учащённое мочеиспускание. Но, как правило, обнаруживается заболевание случайно во время сдачи анализа крови на глюкозу.

Гестационный сахарный диабет

После перенесённого заболевания в течение 15 лет у 50% развивается сахарный диабет 1 или 2 типа, поэтому так важно вовремя его выявить и начать лечение.

Первые признаки — как распознать диабет?

Каждой женщине нужно внимательно прочитать этот раздел и подумать: не встречались ли некоторые симптомы? Чем ниже уровень инсулина, тем более выражена яркость, и тем больше жалоб возникает у пациентки:

  • Сухость во рту, жажда, и полидипсия – за сутки женщина может выпить до ведра воды;
  • Полиурия, или повышенное выведение мочи, вплоть до 10 литров в сутки. Этот тягостный симптом, который нельзя не заметить, именуется «сахарным мочеизнурением».

Эти проявления отражают высокий «сахар» крови. «Густая» и «сладкая» кровь вытягивает путем осмотического градиента воду из тканей, и, несмотря на обильное питье, ткани обезвожены.

  • Прожорливость и постоянный голод. Несмотря на это, возникает быстрая потеря массы тела – до 3 – 6 кг в месяц, даже при условии «офисного» образа работы.

Женщина теряет вес просто потому, что организм, не получая в качестве питания сахар, начинает «вытапливать» запасы жира. Старые жиры «сгорают», а новые не откладываются. В итоге кислые продукты распада жиров накапливаются в крови, приводя к закислению крови – кетоацидозу. Это тяжелое осложнение, от больной начинает пахнуть прелыми бананами, яблоками и слабым запахом ацетона.

  • Сильный зуд. Зуд при диабете является мучительным, иногда до «полированных ногтей», и прямо связан с уровнем гипергликемии;
  • Кожа обезвоживается, ее тургор снижается, она дрябнет;
  • Снижается иммунитет, поражаются нервы, и нарушается трофика тканей. Все ранки, порезы, ссадины и царапины заживают плохо, не так, как раньше;
  • К любой кожной царапине «привязывается» осложнение – нагноение, часты случаи пиодермии, фурункулеза;
  • Любые «большие» болезни, особенно, воспалительные (пневмония, туберкулез, язвенный колит) всегда протекают тяжелее, чем у здорового человека. Часто возникает хроническое течение болезней.

Кроме этих симптомов, которые являются достаточно «кричащими» и появляются быстро, иногда возникают стертые признаки, связанные с многолетним скрытым течением заболевания. У женщин чаще всего это связано с диабетом второго типа. Речь идет о поражении органов – мишеней.

Первые признаки — как распознать диабет?

Конечно, эти симптомы нельзя считать «первыми признаками» диабета. Но иногда именно они являются поводом обратиться к врачу и поставить диагноз.

  • Диабетическая ангиопатия. Поражаются мелкие сосуды, ответственные за важную функцию, например, ретинопатия, при которой поражаются мелкие сосуды сетчатки глаз.

Именно там нужно создать хороший кровоток и питание, поскольку зрительная информация и формирование образа окружающего мира требует качественных сосудов и их полноценного питания. Возникает снижение остроты зрения, перед глазами возникают различные «мушки», пятна, начинают выпадать отдельные участки полей зрения. У больной диабетом начинают расти новые кровеносные сосуды в ответ на ишемию. Но они являются хрупкими, несовершенными, легко рвутся, и приводят к кровоизлияниям. В результате возникает отслойка сетчатки и слепота.

У пациенток возникает диабетическая нефропатия – нарушается кровоток в почках.

  • Полинейропатия. Длительный повышенный уровень сахара нарушает функцию мелких нервов, преимущественно – в ногах, где кровоток ниже. Поэтому возникают симптомы в области «носков», как говорят неврологи.

Речь идет о снижении ахилловых рефлексов, снижении чувствительности, парестезиях, «ползающих мурашках». Одним из характерных симптомов являются тяжесть в стопах, жгучие боли, ломота, чувство жара в ногах. Иногда большое облегчение приводит смачивание стоп водой, или высовывание их ночью из-под одеяла.

Все эти проявления надежно говорят о различных стадиях и типах диабета, которые могут существовать у женщин. Но есть и специфические варианты течения: это гестационный и диабет беременных. Что это за состояния?

Симптомы и сигналы, требующие контроля ^

Первые признаки после 40 лет

Несмотря на то, что на начальных стадиях диабет протекает практически бессимптомно, есть несколько признаков, по которым его можно заподозрить:

  • Ухудшение зрения: может появляться «песок» в глазах, развивается дальнозоркость или близорукость, после долгого нахождения за ПК симптомы усиливаются;
  • Постоянная жажда: пересыхают слизистые оболочки ротовой полости, в результате чего женщины постоянно хотят пить, но, даже выпив пол-литра воды, жажда не проходит. В большинстве случаев диабет сопровождается заболеваниями почек, и они при повышенном потреблении жидкости не справляются с работой, могут появляться отеки;
  • Повышение хрупкости костей: одним из осложнений диабета является вымывание кальция, из-за чего могут часто возникать травмы;
  • Резкое увеличение веса, которое может быть даже при повышенной физической активности и правильном питании. Если это происходит, нужно обратиться к врачу и сдать анализ на гормоны;
  • Плохое заживление ран. Диабет дает массу осложнений, из-за которых страдает и кожа: она постепенно утрачивает способность к регенерации;
  • Пятна и язвенные поражения кожи. Обычно они не чешутся и не зудят, внешне напоминают повышенную пигментацию;
  • Онемение и покалывание ног: связано с недостатком магния.
Читайте также:  Диклофенак: инструкция, состав, показания, действие, отзывы и цены

Кожный зуд — важный сигнал посетить эндокринолога

У женщин имеется очень важный симптом, который должен настораживать врачей-гинекологов и венерологов. Деликатность проблемы вынуждает дам обращаться к врачам этих специальностей, но не все медики правильно реагируют на жалобы и зачастую назначают только симптоматическое лечение.

Они часто забывают совместно с общим лечением молочницы рекомендовать посещение эндокринолога и проверить глюкозу в крови. А ведь сколько можно было бы выявить пациентов на ранних стадиях с этим заболеванием!

Сахарный диабет посылает важные сигналы: не пропустите их

Кандидоз (молочница) возникает из-за снижения защитных свойств среды половых органов и вследствие повышения уровня сахара. Дрожжевые грибки, споры которых имеются абсолютно везде, очень любят сладкое, а также щелочную среду. Для них сложившиеся условия очень благоприятны для размножения.

Очень часто врачи безуспешно пытаются вылечить молочницу, потому что у таких пациентов она склонна рецидивировать, а всего то нужно нормализовать сахар в крови. Но диабет не единственная причина грибкового поражения половых органов у женщины.

Нужно всегда помнить, что грибы развиваются в организме человека обязательно имея особую проблему, которая снижает иммунитет. Всегда нужно стремиться найти это слабое звено и ликвидировать ее. Только в этом случае будет успешное лечение и снижение риска рецидива.

Первые признаки после 30 лет

В 30 лет диабет возникает довольно редко, и чаще всего у людей с наследственной предрасположенностью к нему. В таких случаях обычно диагностируется заболевание 1 типа, и все симптомы проявляются сразу же:

  • Постоянная жажда, покалывание и сухость в горле;
  • Снижение веса и повышение аппетита;
  • Постоянная усталость, сонливость;
  • Запах ацетона изо рта.

Признаки 2 типа диабета несколько иные:

  • Развитие остеопороза;
  • Мышечная слабость;
  • Быстрый набор веса.

Кроме этого, в отсутствие явных признаков болезни, некоторые ощущают необъяснимые состояния резкой усталости, озноба, голода и даже потемнения в глазах. Это может быть не чем иным, как приступом гипогликемии, т. е. снижением уровня сахара ниже нормы. Как правило, многие интуитивно начинают есть углеводистую пищу и им сразу становится лучше.

Это происходит у полных женщин с высокой концентрацией инсулина в крови. И при больших перерывах в еде этот избыточный инсулин может снижать уровень глюкозы до порога, вызывающий указанные неприятные ощущения. Выход один — идти на прием к врачу и начать срочно худеть.

Эпизоды гипогликемии могут возникать задолго до появления внешних признаков сахарного диабета, организм как бы предупреждает вас, что происходит что-то нехорошее и нужно принимать меры. Можно отнести к первичным сигналам начала диабета, а возможно уже имеющемуся.

Советуем также ознакомиться со статьей на Кора осины при сахарном диабете 2 типа.

Признаки сахарного диабета у женщин

По данным Всемирной организации здравоохранения, за последние 25 лет заболеваемость сахарным диабетом удвоилась.

Гипергликемия характеризуется стабильно высоким уровнем сахара в крови, который возникает из-за проблем с выработкой и усвоением инсулина и может привести к серьезным осложнениям для здоровья.

На что обратить внимание

Диабет 2 типа возникает, когда клетки организма становятся устойчивыми к вырабатываемому инсулину. Заболевание фактически вытягивает жидкость из тканей, что приводит к обезвоживанию организма. Лечение «сахарной» болезни на начальной стадии наиболее эффективно, но первые симптомы могут быть настолько неясно выраженными, что их легко не заметить. Перечислим их:

  • усиление жажды и голода;
  • частое мочеиспускание;
  • усталость;
  • нечеткое зрение;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • медленно заживающие раны;
  • кожные инфекции;
  • темные пятна на коже;
  • раздражительность;
  • онемение рук и ног;
  • потеря или увеличение веса без видимой причины;
  • дыхание с примесью сладковатого, фруктового запаха или запаха ацетона.

У женщин могут наблюдаться ранние признаки сахарного диабета, отличные от тех, которые отмечаются у мужчин. Они включают в себя:

  1. Вагинальный и оральный кандидоз. Высокий уровень глюкозы в крови вызывает рост грибка Candida, который быстро развивается во влагалище и полости рта. Вагинальная дрожжевая инфекция проявляется зудом, болезненностью, густыми выделениями белого цвета, дискомфортом во время секса. При этом на языке и слизистых оболочках рта можно заметить творожистый налет.
  2. Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей. Риск их развития выше у женщин с диабетом и обостряется из-за нарушения иммунной системы и плохого кровообращения. Пациентки жалуются на болезненное мочеиспускание, лихорадку, жжение, мутный цвет мочи (бывает и с прожилками крови). Если эти симптомы не лечить, возрастает риск возникновения болезни почек.
  3. Сексуальная дисфункция. Повышенный сахар вызывает диабетическую нейропатию, при которой повреждаются нервные волокна. Это приводит к покалыванию и потере чувствительности в различных частях тела, включая руки, ноги, область паха и половых органов. Поэтому признаком начинающегося заболевания является и снижение либидо (сексуального влечения).
  1. Синдром поликистозных яичников. Это расстройство возникает при избыточном производстве мужских гормонов, вызывает инсулинорезистентность. К внешним симптомам СПКЯ можно отнести: увеличение веса, распространение прыщей, рост волос на лице, потемнение кожи на шее, локтях, в подмышечных впадинах. К внутренним – нерегулярный цикл, бесплодие, депрессивное состояние.
Читайте также:  Мумие лечебные свойства и способ применения

Факторы риска

Говоря о сахарном диабете, нельзя не сказать о факторах, влияющих на развитие этой болезни у женщин. К самым основным относятся:

Признаки сахарного диабета у женщин
  • возраст свыше 45 лет;
  • избыточный вес;
  • наследственность;
  • высокое кровяное давление;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
  • сидячий образ жизни;
  • появление гестационного диабета при беременности.

У некоторых представительниц женского пола вообще отсутствуют признаки диабета, который может быть диагностирован только с помощью анализа крови на глюкозу. Если у вас есть риск развития патологии, исходя из вышеперечисленных факторов, регулярно проходите исследование. 

Какие меры профилактики предпринять

Для того, чтобы держать под контролем сахар, внесите изменения в свой рацион питания и образ жизни. Откажитесь от употребления углеводов (хлеба, макарон, риса). По крайней мере, половина еды должна состоять из овощей. 

Больше двигайтесь и занимайтесь спортом через день. Полезна быстрая ходьба или бег трусцой ежедневно, по 30-45 минут.

Постарайтесь нормализовать вес. Еще можно принимать биологически-активные добавки с витамином Д3 и хромом. Доказано, что они способствуют снижению высоких значений глюкозы.

Не курите. Сигареты в целом негативно отражаются на здоровье, а у курящих диабетиков значительно повышают риск преждевременной смерти. 

Хочется отметить, что диабет – действительно серьезная проблема, требующая постоянного контроля и лечения, в противном случае она может привести к трагическим последствиям. Если вы заметили у себя хотя бы один признак гипергликемии, проконсультируйте с терапевтом и сдайте анализ крови!

Похожие посты

Профилактика недуга

Менструальный цикл

Профилактика сахарного диабета у женщин заключается в комплексных действиях. Профилактические мероприятия проводят лишь для СД 2 типа. Профилактика не помогает в борьбе с СД 1 типа.

Менструальный цикл на разных этапах характеризуется неодинаковым гормональным фоном в женском организме. Уровень гормонов повышается, а за счет некоторых гормонов уровень глюкозы в крови женщины с диабетом понижается. При СД 1 и 2 типов у женщин глюкоза находится на высоком уровне на протяжении нескольких дней до начала менструации. Когда критические дни закончатся, через 2—3 дня глюкоза вернется в норму. После появления критических дней уменьшают дозу инсулина на 1/5.

В период менопаузы

При менопаузе гормона эстрогена у взрослой женщины становится меньше. Повышается восприимчивость к инсулиновым инъекциям. Заболевание у женщин в менопаузе способно переходить в стадию обострения. Когда инсулинозависимая женщина входит в менопаузу, у нее наблюдают учащение гипогликемии. Со временем уровень эстрогена уменьшается. Инсулин становится менее эффективным. При менопаузе врачи советуют часто измерять уровень сахара в крови и точно рассчитывать дозу инсулина.

Гестационный диабет

Появление гестационного диабета приходится на 3—4-й месяц беременности. Наблюдается изменение гормонального фона в женском организме, вследствие чего повышается уровень сахара. Каждая 20-я беременная подвергается такому недугу. В послеродовой период уровень сахара в крови обычно достигает дородовых показателей. Но в будущем у больной гестационным диабетом сохранится риск диабета второго типа. Опасность гестационного вида болезни в том, что первые признаки сахарного диабета у женщин легко упустить. Профилактическими при гестационном диабете являются: диетическое меню, инсулиновые инъекции и умеренные физические упражнения.

Диагностика

Основным методом диагностики любой формы является проведение лабораторных анализов. Обязательно у больной берётся венозная кровь для биохимического исследования, в ходе которого определяется концентрация глюкозы в плазме крови. При повышении цифр глюкозы более чем 7 ммоль/л в крови говорит о наличии инсулинорезистентности и сахарного диабета. Обязательно определяется общий анализ мочи, в котором выявляется положительный глюкзурический тест. Вместе с мочой выводится большое количество глюкозы, чтобы скомпенсировать гипергликемию крови.

Определяющим диагноз исследованием является определение гликированного гемоглобина, который говорит о тяжести заболевания.

Лечение сахарного диабета у женщины зависит от его типа. При инсулинозависимой форме сахарный диабет у женщин необходимо пожизненно корректировать путём инсулинозаместительной терапии. При этом женщина вводит инсулин подкожно несколько раз в день. Дозировка инсулина подбирается индивидуально лечащим врачом. Для заместительной терапии применяются различные виды инсулина. Еще одним основным условием коррекции гипергликемии является диетотерапия, которая несет до 50% эффективности лечения. Специальная диета для диабетиков включает строгий контроль за потреблением углеводистой пищи. Пациентки с сахарным диабетом обязательно должны вести здоровый образ жизни и избегать гиподинамии.

Еще можете почитать:

Симптомы и признаки повышения сахара в крови у женщин

Аделина Павлова Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе Все статьи автораПоследнее обновление: 7 октября, 2019

Признаки заболевания на ранней стадии

Для начала хотелось бы отметить тот факт, что сахарный диабет по частоте заболевания является наиболее массовой болезнью. Несмотря на это диагностируют данное заболевание не сразу. Это связано с тем, что первые признаки недуга проявляются очень слабо и их можно спутать с симптомами обычного недомогания. К примеру, у женщин в возрасте 32 года могут наблюдаться расстройства эндокринной системы, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, грибковое поражение участков кожи и ногтей, чувство хронической усталости, быстрая утомляемость и многое другое.

Именно поэтому, окончательный диагноз о наличие «сладкой болезни» устанавливается на основе полученных результатов анализа крови. Если глюкоза превышает показатель в 7 ммоль/л, то можно смело говорить о том, что у пациента имеется сахарный диабет. В нормальном состоянии у человека сахар в крови всегда держится в пределах от 3,5 до 6,5 ммоль на литр.

Читайте также:  Можно ли фруктоза при сахарном диабете 2 типа

В учет нужно принимать и то, насколько правильно соблюдались все советы относительно подготовки к сдаче данного анализа. Например, врачи рекомендуют сдавать кровь исключительно натощак. При этом за сутки до этого нельзя употреблять спиртные напитки, сладкое, а также другие продукты, которые могут повлиять на результат исследования.

Итак, после того, как с правилами диагностики диабета лабораторным методом понятно, пора разобраться относительно того, какие признаки сахарного диабета обычно присутствуют у женщин после 30. Это:

  • постоянное чувство жажды;
  • частые позывы мочеиспусканию;
  • практически неутолимое чувство голода;
  • запах ацетона изо рта.

Нужно отметить, что с годами эти признаки только усиливаются. К примеру, у женщин к тридцати годам могут параллельно начаться проблемы с печенью, а также появится нарушения в кровообращении, ну и ряд других хронических заболеваний.

Существует мнение, что у пациентов женского пола, которые страдают от сахарного диабета, могут возникать трудности с беременностью, а также вынашиванием ребенка.

Что можно есть при сахарном диабете?

Разрешается есть чёрный хлеб, мясо (говядина, телятина, индейка и курица) в отварном виде, а также нежирные сорта рыбы. Рекомендуются также овощные гарниры: белокочанная и цветная капуста, кабачки, редис, помидоры, огурцы, а вот количество свеклы, моркови и картофеля необходимо снизить до 200 граммов в сутки и не более.

Фруктов и ягод в сыром виде также можно съесть не более 200 граммов в сутки. Очень малыми должны быть дозы блюд из круп. Можно есть также яйца. Количество кисломолочных и молочных продуктов рекомендуется ограничить. Растительного и сливочного масла можно не более 40 граммов в сутки. Что касается напитков, то разрешается некрепкий кофе, чай, а также свежевыжатые соки.

Первичная симптоматика

В группу риска входят женщины в возрасте. Редко данное заболевание поражает молодых представительниц прекрасного пола, но и такой поворот событий не исключение. Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет схожи с симптомами, возникающими в более раннем возрасте. В некоторых случаях проявления сахарного диабета более агрессивны.

Первичные симптомы диабета у женщин выражены неярко. Именно поэтому многие больные обращаются к врачу уже на серьезных стадиях прогрессирования заболевания. Первичные проявления развиваются, как правило, до 30 лет и заключаются в следующем:

  • Отсутствует должный уровень энергии. Человек становится вялым и неэнергичным. Эти проявления наблюдаются даже после продолжительного отдыха.
  • Сонливость после приема пищи. Этот признак наблюдается достаточно редко и присутствует только на начальной стадии прогрессирования заболевания.
  • Ощущение жажды. Указывает на наличие высокого уровня глюкозы в крови и присутствует постоянно. Сухость во рту присутствует постоянно. Обильное и частое питье приводит к тому, что учащаются позывы к мочеиспусканию. Болезнь может проявляться и в качестве недержания мочи.
  • Нарушения менструального цикла. При наличии высокого сахара в крови у женщины в организме происходят сбои, которые вызывают гормональные нарушения. Этот симптом чаще всего развивается у женщин до 30 и является спутником жизни.
  • Жировые отложения в области живота. У женщин после 30 лет в районе живота образуются объемные жировые складки. Нижние конечности при этом могут и не полнеть. Это связано с утратой чувствительности к гормонам.

Обратите внимание, что первые симптомы заболевания практически незаметны. Важно внимательно относиться к своему здоровью, особенно тем людям, которые находятся в группе риска.

Лечение СД

Основной целью любой терапии при СД является борьба с гипергликемией. В зависимости от типа диабета тактика лечения может отличаться. Так, при 1 типе СД единственным средством лечения является инсулинотерапия. Инъекции препаратов короткого действия обеспечивают быструю утилизацию углеводов, которые поступают с пищевыми продуктами. Пролонгированные инсулины обеспечивают стабильный уровень глюкозы в ночное время и между приемами пищи. Также существуют комбинированные препараты, которые обладают двойными свойствами, указанными выше, однако в лечении СД 1 типа их практически не применяют. Какие препараты применять и в какой дозе – определяет врач в зависимости от уровня гликемии.

На сегодняшний день проводится разработка новых методов терапии. Среди них следует назвать трансплантацию бета-клеток, которые отвечают за секрецию инсулина, или целой искусственной поджелудочной железы, генетическое лечение или терапию стволовыми клетками, которая позволит полностью отказаться от уколов. Однако все это лишь на стадии исследования, и основным средством лечения остается инсулин.

В лечении любой формы СД важную роль играет правильное питание. Больным важно не голодать, правильно распределять потребление углеводов в течение дня. Принимать пищу рекомендуется малыми порциями. Это предупреждает резкие скачки уровня сахара. Калорийность ежедневного рациона рассчитывают с учетом схемы инсулинотерапии.

При диабете 2 типа меню составляют так, чтобы предупредить набор лишнего веса, то есть в меню включают низкокалорийные продукты. Кроме этого, при СД регистрируют сопутствующее увеличение количества холестерина, что негативно влияет на состояние сосудов, поэтому следует ограничивать животные жиры. Молочные продукты должны быть обезжиренные, рыба разрешается только нежирных сортов в вареном или тушеном виде.

Среди продуктов следует отдавать предпочтение тем, которые содержат «медленные» углеводы (при их попадании в организм сахар растет постепенно, за 20 минут после приема пищи). Стоит обратить внимание, что на утилизацию углеводов влияет температура блюд и их консистенция. Для диабетиков оптимальным является употребление прохладной, грубой и волокнистой пищи с высоким содержанием клетчатки.